U nas zapłacisz kartą
Skuteczne sposoby na przetłuszczające się włosy i wypadanie
Co dzieje się z włosami po chemioterapii?
Istotą działania cytostatyków jest niszczenie komórek szybko się dzielących, dlatego włosy po chemioterapii (a dokładnie meszki włosowe) stają się obok komórek nowotworowych, jedną z głównych ofiar chemicznego leczenia przeciwnowotworowego. Około 85% wszystkich komórek macierzy włosa znajduje się w ciągłej fazie podziału, co normalnie prowadzi do wzrostu włosów o około 1/3 mm na dobę. Cytostatyki, włączając się w ten cykl, rozpoczynają około dwóch do czterech tygodni później mniej lub bardziej nasilone odpadanie włosów od cebulek.
Włosy po chemioterapii mogą wypadać stopniowo lub masowo. Uszkodzone przez chemię włosy stają się cienkie, suche i ułamują się tuż przy skórze głowy. Przy niskodawkowej chemioterapii wypadanie włosów może przebiegać wolniej lub może być słabiej nasilone. Utrata owłosienia może dotyczyć nie tylko głowy, ale również zarostu na twarzy, owłosienia kończyn, pach oraz włosów łonowych.
Efekt ten jest na szczęście z reguły odwracalny. Włosy zaczynają odrastać 1-2 miesiące po zakończeniu terapii. Zazwyczaj po odrośnięciu włosy mają ciemniejszą barwę, są silniejsze, grubsze i bardziej kręcone niż przed rozpoczęciem chemioterapii.
Sprawdzone sposoby na przetłuszczające się włosy
1. Wybierz łagodne środki myjące i pielęgnujące - dostępne są na rynku szampony i odżywki opracowane tak, aby oczyścić gruczoły łojowe, dodatkowo normalizując ich wzmożoną aktywność. Kwestia częstotliwości mycia głowy jest tematem licznych dyskusji. Dermatolodzy skłaniają się ku tezie, iż optymalne dla naszej skóry głowy jest mycie jej co drugi dzień. Z kolei zbyt rzadkie mycie włosów skutkuje gromadzeniem się na nich łoju, brudu i toksyn, co wpływa niekorzystnie na ich kondycję. Przyjmij też zasadę, że szampon dobieramy zgodnie z potrzebami naszej skóry głowy, natomiast odżywkę zgodnie z typem włosów.
2. Stosuj szampon oczyszczający - np. Kérastase Divalent , który został opracowany z myślą o włosach mieszanych lub tłustych u nasady, a suchych na końcach. Kąpiel oczyszcza tłustą skórę głowy i odżywia uwrażliwione końce włosów, przywracając naturalną równowagę skórę głowy.
3. Używaj mniejszej porcji szamponu i zmieszaj go z wodą - zbyt duża ilość kosmetyku jest trudna do dokładnego spłukania. W konsekwencji osadza się na skórze głowy i mocno ją przesusza.
4. Włosy myj dwukrotnie w letniej wodzie i susz je chłodnym strumieniem powietrza, trzymając suszarkę w odległości około 20-30 cm od głowy. A po myciu zrezygnuj z chodzenia w turbanie, który wytwarza efekt mikro sauny i prowadzi do nadprodukcji sebum.
5. Maski i odżywki stosuj przed myciem włosów - przetłuszczające się włosy również potrzebują nawilżenia i regeneracji! Nakładaj kosmetyki ok. pół godziny przed myciem, by aktywne składniki zdążyły wniknąć w strukturę włosów. A jeśli Twoje włosy wymagają stosowania odżywki również po myciu, nakładaj ją wyłącznie na końce pasm, zachowując kilkucentymetrową odległość od skóry głowy.
Włosy po chemioterapii – pielęgnacja i porady
Utrata owłosienia jako skutek stosowania chemioterapii systemowej dotyczy około 65% pacjentów onkologicznych. Wypadanie włosów spowodowane przyjmowaniem chemioterapii oznacza dla wielu chorych na raka poważne obciążenie i źródło stresu. Według badań, aż 47% pacjentek poddawanych leczeniu onkologicznemu uważa łysienie jako najbardziej traumatyczny aspekt chemioterapii. Efekt ten jest na szczęście z reguły odwracalny. Włosy zaczynają odrastać około 3-6 miesięcy po zakończonej terapii.