U nas zapłacisz kartą
Jak Radzić Sobie z Wypadaniem Włosów po Narkozie?
Suplement – ale jaki?
W aptekach znajdziemy wiele suplementów diety, które mają polepszać stan włosów. Warto wybierać te sprawdzone, wieloskładnikowe, zawierające odpowiednio wysokie dawki substancji odpowiadających za zdrowie włosów. Merz Spezial Dragees to suplement diety zawierający w swoim składzie kompozycję witamin i minerałów dobranych specjalnie dla wspomagania zdrowia włosów, a także skóry i paznokci. Substancje zawarte w drażetkach Merz Spezial zostały dobrane tak, aby dostarczyć organizmowi odpowiednich witamin i mikroelementów we właściwych proporcjach celem wsparcia naturalnych procesów biologicznych.
Cynk
Ten pierwiastek wpływa na gojenie się ran i podrażnień skóry, dzięki niemu włosy są błyszczące, a paznokcie mocne i twarde.
Żelazo
Biotyna
Inaczej zwana witaminą B7 czy witaminą H. Poprawia kondycję zdrowotną włosów, opóźnia proces ich siwienia oraz wypadania.
Witamina A
Inaczej retinol. Wraz z witaminą C i witaminą E jest antyoksydantem. Poprawia metabolizm cebulek włosowych oraz stan nabłonka skóry głowy. Sprawia, że włosy stają się silne i gęste. Jej niedobór powoduje z kolei, że włosy są suche, łamliwe i wypadają. Produkty, w których znajdziemy sporo retinolu, to: wątróbka, tłuste ryby, masło, pomarańczowe warzywa.
Witamina C
Inaczej kwas askorbinowy lub dehydroaskorbinowy. Chroni organizm przed stresem oksydacyjnym, wywołanym przez wolne rodniki, tym samym zapobiega zahamowaniu wzrostu włosa i jego szybszemu starzeniu się. Jest niezbędna do wytwarzania białka zwanego kolagenem, będącego podstawowym budulcem organizmu. Wykazuje działanie przeciwzapalne. Zwiększa również przyswajanie przez nasz organizm żelaza.
Witamina E
Hamuje działanie wolnych rodników, szczególnie w połączeniu z witaminą C. Opóźnia procesy starzenia się, wspiera produkcję kolagenu i elastyny, wykazuje właściwości przeciwzapalne oraz nawadniające skórę, a także wpływa na odżywienie włosów i ich wzrost.
Pocovidowe wypadanie włosów – co robić?
Odległym skutkiem infekcji koronawirusa może być wypadanie włosów. Cierpi na nie więcej niż co piąty ozdrowieniec. Jak przeciwdziałać utracie włosów po przechorowaniu COVID-19 i co robić, kiedy do niej dochodzi?
Jak COVID-19 wpływa na nasze włosy? Po zakażeniu SARS-CoV-2 wiele osób obserwuje u siebie często długo nieustępujące symptomy: od utraty smaku i węchu po mgłę mózgową, bóle głowy i zmęczenie. Częstym objawem po przechorowaniu infekcji koronawirusa okazało się również wypadanie włosów. Odsetek ozdrowieńców uskarżających się na nie jest różny w różnych badaniach. Na przykład według badania opublikowanego w styczniu 2020 roku na łamach prestiżowego czasopisma medycznego „Lancet”, pół roku po chorobie na utratę włosów skarżyło się 22 proc. pacjentów wypisanych między styczniem a majem 2020 r. ze szpitala Jin Yin-tan w chińskim Wuhanie. Z kolei według badania przeprowadzonego w 2021 roku w Brazylii na grupie 5891 osób ten objaw zauważyło u siebie ponad 40 proc. uczestników.
Chociaż ten symptom może być bardzo niepokojący, w większości przypadków jest na szczęście krótkotrwały.
Jak zahamować proces wypadania włosów?
Walka z wypadaniem włosów przyniesie efekt tylko jeśli zadziałamy od wewnątrz i od zewnątrz. Najważniejsza będzie dieta bogata w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT), prawidłowe nawodnienie organizmu, owoce i warzywa pełne cennych makro i mikroelementów czy też produkty bogate w witaminy z grupy B takie jak: zielone warzywa, orzechy, jaja, mięso, wątróbka i ryby. Istotny jest również odpowiedni rytm dobowy, który pozwoli na prawidłową regenerację organizmu.
Walka z wypadaniem od zewnątrz to odpowiednia pielęgnacja czyli przede wszystkim:
- regularne stosowanie peelingu skóry głowy,
- szampondobrany do potrzeb skóry głowy,
- serum lub wcierkao wysoko skoncentrowanych składnikach aktywnych.