U nas zapłacisz kartą
Wypadanie włosów podczas mycia - Przyczyny, Porady i Rozwiązania
Intensywne wypadanie włosów po umyciu jako efekt błędów w pielęgnacji
Jeżeli to, ile włosów wypada nam przy myciu, niepokoi nas ze względu na ich wyjątkowo dużą ilość, bardzo prawdopodobną przyczyną takiego stanu jest ich nieprawidłowa pielęgnacja. Co zatem warto wiedzieć? Przede wszystkim należy zwrócić uwagę na to, w jaki sposób je myjemy. Czy nie robimy tego zbyt agresywnie? Poprawne wykonanie tej czynności polega na delikatnym masażu skóry głowy szamponem rozrobionym z wodą. Nie trzemy i nie szarpiemy pasm, bo wtedy dochodzi do ich uszkodzenia. Kluczowe jest to, aby pozbyć się zanieczyszczeń, które zbierają się u nasady – nie potrzebujemy zatem mycia pasm na całej długości.
To, dlaczego wypadają włosy, może być również spowodowane nieodpowiednio dobranym szamponem wywołującym reakcję alergiczną. Jeżeli mamy delikatną skórę głowy, nie zaleca się stosowania kosmetyków o zbyt silnym działaniu. Kolejnym czynnikiem jest mycie w nadmiernie gorącej wodzie. Należy pamiętać, że wysoka temperatura szkodzi naszym kosmykom. Co ciekawe – przyczyną wypadania włosów przy myciu okazuje się także w niektórych przypadkach pielęgnacja olejem. Aby temu zapobiec, nie powinniśmy pozostawiać emolientu na naszych pasmach na dłużej niż dwie godziny. Dzięki krótszemu olejowaniu unikniemy niedotlenienia skóry głowy.
Nadmierne tarcie podczas mycia
Jednym z możliwych powodów nadmiernego wypadania włosów po umyciu jest nadmierne tarcie, które może występować podczas procesu mycia. Włosy są delikatne i wrażliwe, dlatego niewłaściwy sposób mycia może prowadzić do uszkodzenia i osłabienia ich struktury.
Przyczyny nadmiernej tarcia
Istnieje kilka czynników, które mogą przyczyniać się do nadmiernego tarcia włosów podczas mycia:
- Niewłaściwa technika mycia: zbyt mocne trzymanie i tarcie włosów podczas mycia może prowadzić do uszkodzenia ich struktury. Zamiast tego, należy delikatnie masować skórę głowy i delikatnie spłukiwać włosy, aby uniknąć nadmiernej siły tarcia.
- Niewłaściwe produkty do mycia: nieodpowiednie szampony i odżywki mogą prowadzić do nadmiernego tarcia i łamania włosów. Warto wybierać produkty przeznaczone do Twojego typu włosów i unikać tych, które zawierają silne detergenty i chemiczne substancje.
Jak uniknąć nadmiernej tarcia?
Aby uniknąć nadmiernego tarcia włosów podczas mycia, warto przestrzegać kilku zasad:
- Wybierz delikatny szampon i odżywkę przeznaczone do Twojego typu włosów.
- Unikaj nadmiernej siły tarcia i manipulacji włosami podczas mycia.
- Spłukuj włosy dokładnie i delikatnie, aby usunąć resztki szamponu.
- Nie używaj zbyt gorącej wody podczas mycia, ponieważ wysoka temperatura może osłabić włosy.
- Nie susz włosów przy zbyt wysokiej temperaturze ani nie używaj gorącego powietrza do stylizacji.
- Unikaj nadmiernego używania suszarki do włosów, prostownicy i lokówki.
Pamiętaj, że nadmierne tarcie podczas mycia może przyczynić się do wypadania włosów, dlatego warto stosować odpowiednie techniki mycia i używać delikatnych produktów, aby utrzymać włosy zdrowe i pełne objętości.
Jak wzmocnić wypadające włosy?
Najważniejszym elementem poprawy jakości włosów – poza zgłoszeniem się do specjalisty – jest aby nie pogarszać ich słabszej kondycji. I stosować na co dzień pielęgnację, która je wzmocni. A także unikać zbyt częstych zabiegów stylizacji, fryzur, które uciskają mieszki włosowe (np. mocne wiązanie włosów w kucyk wysoko na czubku głowy czy węzełek, mogą spowodować mechaniczne wypadanie włosów właśnie w miejscu, w którym znajduje się gumka do włosów) i zabiegów chemicznych.
Widząc, że włosy są coraz mniej gęste lub słysząc to podczas wizyty u fryzjera, warto zacząć działanie od codziennych zabiegów. Do mycia włosów należy dobrać szampon o delikatniejszym składzie, z mniejszą ilością konserwantów. Najlepiej taki, który nie zawiera drażniących skórę substancji powierzchniowo czynnych – siarczanów (SLES i SLS). Przy włosach cienkich i delikatnych nie należy ich dodatkowo obciążać zbyt odżywczymi formułami. Po każdym myciu skóry głowy, należy dokładnie spłukać szampon i odżywkę. Jeśli włosy są osłabione, nie owijać ich kiedy są jeszcze mokre turbanem z ręcznika, który może spowodować nadwerężenie mieszków włosowych. Warto też stosować płynne spreje ułatwiające rozczesywanie włosów po umyciu, żeby ich dodatkowo nie narażać na wypadanie mechaniczne, które wynika z szarpania szczotką czy grzebieniem. I suszyć je suszarką ustawioną na nieco niższą temperaturę. Zimą należy unikać wychodzenia z mokrą głową na mróz, bo to może dodatkowo wpłynąć na rozdwajanie się końcówek i osłabienie mieszków.
Jak nadmierne mycie wpływa na stan włosów?
Nadmierne mycie włosów może negatywnie wpływać na ich stan i prowadzić do wypadania. Wiele osób ma tendencję do częstego mycia głowy, myśląc, że to zapewni im czyste i zdrowe włosy. Jednak nadmiar częstego mycia może prowadzić do uszkodzenia włosów, a nawet do ich wypadania.
Nadprodukcja sebum
Przerost Mycie włosów za często powoduje usunięcie naturalnego oleju produkowanego przez skórę głowy, zwanego sebum. Skóra głowy reaguje na utratę oleju przez nadprodukcję sebum, co prowadzi do przetłuszczonych włosów. Nadmierna ilość sebum może również blokować pory na skórze głowy, co prowadzi do zapchanych mieszków włosowych i utrudnia wzrost zdrowych włosów.
Uszkodzenie struktury włosa
Myjąc włosy zbyt często, narażamy je na kontakt z wodą, a konkretnie na kontakt z twardością wody oraz na działanie detergentów zawartych w szamponach. Twarda woda może wpływać na strukturę włosa, sprawiając, że staje się on bardziej kruchy i podatny na uszkodzenia. Dodatkowo, częste mycie włosów detergentami osłabia naturalną barierę ochronną skóry głowy, wystawiając ją na działanie czynników zewnętrznych i zwiększając ryzyko podrażnień i uszkodzeń.
Pamiętaj, że regularne mycie jest ważne dla utrzymania zdrowych włosów, ale nie powinno być nadmierne. Najlepiej dostosować częstotliwość mycia do stanu włosów i indywidualnych potrzeb. Jeśli masz problem z wypadaniem włosów, warto skonsultować się z dermatologiem lub trychologiem, którzy podpowiedzą odpowiednią pielęgnację i polecą odpowiednie produkty.
Włosy pod prysznicem. Dlaczego tak ich tam dużo?
Co ciekawe, jak podkreśla trycholożka, im rzadziej myjemy włosy, tym więcej ich wypada. Więc jeśli sądziłaś, że uda ci się powstrzymać wypadanie włosów poprzez rzadsze mycie, to niestety – ten myk się nie uda.
„Pamiętaj: to, że włosy wypadają jest normalne, one się stale wymieniają. Najlepiej jest poznać swoją ‘dzienną’ ilość wypadających włosów. Inna ilość będzie wypadać podczas mycia, kiedy myjesz je codziennie, a inna, kiedy umyjesz je po trzech dniach. Po peelingu ta ilość również może być większa” – tłumaczy Ekspert Kosmetyczny w swoim najnowszym wpisie na Instagramie.
„Kanon piękna się zmienił, bo pewne cechy lepiej wyglądają na zdjęciach” – mówi dr n. med. Joanna Kuschill-Dziurda
