U nas zapłacisz kartą
Wypadanie włosów a totalna biologia - przyczyny i rozwiązania
Profilaktyka Wypadania Włosów
Profilaktyka wypadania włosów odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowych i bujnych włosów przez całe życie. Zarówno mężczyźni, jak i kobiety mogą cieszyć się gęstymi kosmykami, jeśli podejmą odpowiednie kroki w zapobieganiu utracie włosów.
- Zrównoważona Dieta
Zdrowa dieta jest kluczowa dla utrzymania zdrowych włosów. Wprowadzenie do codziennego menu odpowiednich składników odżywczych, takich jak białko, witaminy (szczególnie witamina A, B, C, i E), minerały (w tym żelazo, cynk i magnez) oraz zdrowe tłuszcze, może wpłynąć korzystnie na kondycję włosów. Warto także zadbać o odpowiednią ilość wody, aby skóra głowy była nawodniona. - Unikanie Czynników Ryzyka
Istnieje wiele czynników ryzyka, które mogą przyczyniać się do wypadania włosów. Należy do nich palenie tytoniu, nadmierna konsumpcja alkoholu, a także nadmierny stres. Starajmy się unikać tych czynników, ponieważ są one szkodliwe nie tylko dla włosów, ale również dla ogólnego zdrowia. - Odpowiednia Higiena Włosów i Skóry Głowy
Odpowiednia higiena włosów i skóry głowy jest niezwykle istotna. Regularne mycie włosów przy użyciu delikatnych szamponów i odżywek pomaga w utrzymaniu czystej skóry głowy oraz zapobiega gromadzeniu się nadmiernego sebum, co może prowadzić do wypadania włosów. - Ochrona Przed Szkodliwym Promieniowaniem UV
Promieniowanie UV może negatywnie wpływać na stan włosów. Długotrwałe narażenie na słońce bez ochrony może osłabić włosy i sprawić, że staną się bardziej podatne na uszkodzenia. Dlatego warto stosować produkty do ochrony włosów przed promieniowaniem UV lub nosić nakrycie głowy w słoneczne dni. - Regularne Badania i Konsultacje z Trychologiem
Regularne badania i konsultacje z lekarzem specjalistą od wypadania włosów, czyli trychologiem, mogą pomóc w wykryciu problemów wczesnym etapie i podjęciu odpowiednich działań profilaktycznych lub terapeutycznych. Trycholog może przeprowadzić dokładną analizę skóry głowy i włosów, co pozwala na wczesne wykrycie ewentualnych problemów.
Wprowadzenie do Biologii Wypadania Włosów
Biologia wypadania włosów to obszar badań, który skupia się na zrozumieniu złożonych procesów, jakie zachodzą w organizmach ludzkich, prowadząc do utraty włosów. Ten fascynujący aspekt medycyny zajmuje się nie tylko powierzchownymi objawami, ale także głębszymi mechanizmami, które leżą u podstaw tego problemu.
Podstawą dla zrozumienia biologii wypadania włosów jest poznanie anatomii włosa. Włos składa się z kilku głównych elementów, w tym cebulki włosa, mieszka włosowego, trzonu włosa oraz łuski włosa. Cebulka włosa to miejsce, gdzie włos rośnie i jest zasilany przez naczynia krwionośne. Mieszek włosowy otacza cebulkę i odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu włosa w miejscu. Trzon włosa to widoczna część włosa, która wyrasta z powierzchni skóry, podczas gdy łuski włosa chronią trzon przed uszkodzeniami.
HAIRSTIM. Tajemnice medycyny tradycyjnej i nanotechnologii. Przywrócenie wzrostu włosów.Zrozumienie cyklu wzrostu włosa jest niezbędne dla pojęcia biologii wypadania włosów. Włosy przechodzą przez trzy główne fazy cyklu wzrostu:
Rozumienie biologii wypadania włosów to klucz do skutecznego leczenia i profilaktyki. Zrozumienie, jakie procesy zachodzą w organizmach ludzkich, pozwala na bardziej ukierunkowane podejście do problemu.
Piąte prawo natury
Prawo krótkie, lecz treściwe. Głosi ono, że – wszystko to są sensowne biologiczne programy natury oparte na milionach lat ewolucji. Podlegamy tym samym prawom, co zwierzęta żyjące na dnie oceanów czy ptaki wznoszące się nad górami i jesteśmy bliżej zwierząt, niż nam się wydaje 🙂
Nic w naszym ciele nie dzieje się przypadkowo. Zawsze jest to reakcja na świat zewnętrzny i próba adaptacji do pojawiających się warunków. Choroby, nowotwory, stany zapalne, infekcje nie są nigdy dziełem przypadku, lecz pojawiają się one w konkretnym celu, jako efekt naszego postrzegania rzeczywistości i stylu życia.
Cel jest zawsze jeden – PRZETRWANIE.
Znając te prawa i studiując Totalną Biologię, możemy lepiej zrozumieć siebie, swoje ciało i jego reakcje, a przede wszystkim przestać się bać chorób i nowotworów. Nic w naszym ciele nie jest „tylko” reakcją chemiczną, tak samo żadna komórka nie jest anarchistą pragnącym zagłady całego organizmu. Wszystko, co nas spotyka ma swoją przyczynę, niezależnie od tego, czy jest to „choroba” nowotworowa, czy ciągłe porażki w życiu osobistym. Choroba jako taka to tylko czubek góry lodowej. Pod nią zawsze znajduje się cały system wierzeń i przekonań, doświadczeń z przeszłości, które budują nasze postawy, zachowania oraz tworzą świat, którego doświadczamy. To doświadczenie świata przekłada się później na reakcje naszego ciała. Kiedy lepiej to zrozumiemy i poznamy język choroby, możemy lepiej zrozumieć siebie i uwolnić się od starych programów, które kiedyś może i działały, ale obecnie sprawiają więcej kłopotów niż dają korzyści. W kolejnych artykułach postaram się lepiej przybliżyć podstawowe zagadnienia Totalnej Biologii oraz wyjaśnić czym są tzw. „konflikty” i skąd się biorą.
Jeśli chcesz lepiej zrozumieć pięć praw natury i zagadnienia związane z Totalną Biologią, lub zmagasz się z problemami zdrowotnymi czy emocjonalnymi, zapraszam na konsultację indywidualną.
Leki, które powodują wypadanie włosów
Stosowanie określonych leków może sprzyjać wypadaniu włosów.
Łysienie polekowe najczęściej występuje u osób chorych onkologicznie, które poddawane są chemioterapii.
Do leków, których efekty uboczne obejmują wypadanie włosów, zalicza się również:
- interferony (stosowane w leczeniu m.in. stwardnienia rozsianego i wirusowego zapalenia wątroby typu C),
- fibraty (leki przeciwmiażdżycowe),
- androgeny (stosowane w terapii hormonalnej),
- beta-blokery (leki nasercowe),
- retinoidy (pochodne witaminy A, stosowane m.in. w terapii trądziku).
W większości przypadków włosy osłabione są tak długo, jak przyjmowane są leki. Po zakończeniu terapii stan włosów wraca do normy i możliwe jest ich całkowite odrośnięcie.
Do wypadania włosów może dojść również u kobiet, które zakończyły przyjmowanie antykoncepcji hormonalnej. Odstawienie pigułek, plastrów czy zastrzyków często wiąże się z czasowym wzrostem poziomu androgenów we krwi.
Wypadanie włosów – hormony
Jedną z najczęstszych przyczyn problemów z włosami, a w tym wypadania włosów są coraz powszechniej występujące zaburzenia hormonalne. Kobiety znacznie częściej niż mężczyźni cierpią na schorzenia autoimmunologiczne.
Hormony tarczycy odgrywają istotną rolę w produkcji nowych włosów oraz utrzymywaniu mieszków włosowych w odpowiedniej kondycji. Zaburzenia pracy narządu mogą skutkować łysieniem, osłabieniem i przerzedzeniem fryzury.
Wypadanie włosów obserwuje się w przebiegu niedoczynności tarczycy (m.in. przy chorobie Hashimoto, a także przy nadprodukcji hormonów T3 i T4 (np. przy nadczynności tarczycy spowodowanej chorobą Gravesa).
Utrata włosów najczęściej rozpoczyna się kilka miesięcy po pojawieniu się choroby i ma charakterystyczny przebieg: wypadanie włosów jest rozproszone, dotyczy całej skóry głowy. Włosy stają się równomiernie rzadkie, bez cofnięcia linii włosów czy wystąpienia łysych obszarów.
Co ważne, choroby tarczycy często współistnieją z innymi chorobami autoimmunologicznymi, np. z łysieniem plackowatym. Wypadanie włosów może być nasilone również na skutek przyjmowania leków stosowanych w zaburzeniach tarczycy, przede wszystkim metimazolu i propylotiouracylu.
Innym częstym zaburzeniem hormonalnym u kobiet jest hiperprolaktynemia, która towarzyszy chociażby laktacji. Natomiast nadczynności tarczycy towarzyszyć może łysienie plackowate.
Wzrost poziomu androgenów
Zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn występuje łysienie androgenowe, spowodowane zbyt wysokim poziomem męskich hormonów płciowych we krwi. Dlaczego włosy wypadają u mężczyzn?
U mężczyzn u podłoża łysienia androgenowego leżą predyspozycje genetyczne – zachodzi nasilona przemiana męskiego hormonu płciowego do aktywnej biologicznie pochodnej DHT. Jednocześnie zwiększa się wrażliwość mieszków włosowych na jego działanie. Ponadto skraca się cykl życia włosa, a macierz włosa ulega ścieńczeniu. Mieszki włosowe ulegają stopniowemu zanikowi, co przyczynia się do nadmiernego wypadania włosów, a ich utrata następuje w bardzo charakterystyczny sposób – najpierw powstają zakola, a potem przerzedzają się włosy na czubku głowy. Ostatecznie następuje całkowita utrata włosów z niemal całej głowy, za wyjątkiem jej obrzeży.
