U nas zapłacisz kartą
Przyczyny i skuteczne sposoby radzenia sobie z wypadaniem włosów u kobiet
Dlaczego kobietom wypadają włosy?
Wypadanie włosów u kobiet. O posiadaniu bujnych, zdrowych i lśniących włosów marzy każda kobieta. Niestety, panie coraz częściej borykają się z problemem nadmiernego wypadania włosów. Przyczyny tego zjawiska są bardzo różne, to samo dotyczy sposobów walki z tym problemem. Warto jednak wspomnieć o tym, że utrata do 100. włosów w ciągu dnia jest całkowicie normalna i nie powinna wzbudzać niepokoju. Gdy jednak na ubraniach, szczotce czy w łazience pojawia się ich więcej, należy zasięgnąć porady trychologa. Okazuje się, iż problem ten jest dość powszechny. Według przeprowadzonego w 2012 roku badania, aż 66% kobiet między 15. a 65. rokiem życia przyznało, iż dotyczył on, choćby okresowo, także ich!
Przyczyny nadmiernego wypadania włosów
- stres emocjonalny,
- okres po porodzie, a także ciężko przebyty poród,
- krwotoki,
- zaburzenia hormonalne,
- nieodpowiednia higiena skóry głowy,
- zabiegi chirurgiczne i ciężkie urazy,
- choroby tarczycy,
- odstawienie antykoncepcji,
- niedobory w organizmie (np. żelazo, B12, D3),
- zaburzenia wchłaniania i odżywiania (nabyty niedobór cynku),
- nagłe ograniczenia dietetyczne oraz nagłe spadki wagi, głodzenie się,
- leki np. przeciwkrzepliwe, retinoidy, beta-blokery, przeciwpadaczkowe, metale ciężkie,
Wypadanie włosów rozpoczyna się około 3-4 miesiące od zadziałania czynnika sprawczego i może trwać nawet kilka miesięcy. Czy możliwe jest zahamowanie tego procesu?
WSKAZÓWKA
Niezwykle istotne jest znalezienie przyczyny nadmiernej utraty włosów – w tym przypadku zalecana jest wizyta u trychologa lub dermatologa, który przeprowadzi szczegółowy wywiad kliniczny, wykona badanie przedmiotowe bądź uwzględni badania diagnostyki laboratoryjnej. Jeśli wiadome jest co mogło spowodować nadmierne wypadanie najlepszą opcją będzie w miarę możliwości eliminacja przyczyny (np. stres, niezdrowa dieta).
Jak zahamować proces wypadania włosów?
Walka z wypadaniem włosów przyniesie efekt tylko jeśli zadziałamy od wewnątrz i od zewnątrz. Najważniejsza będzie dieta bogata w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT), prawidłowe nawodnienie organizmu, owoce i warzywa pełne cennych makro i mikroelementów czy też produkty bogate w witaminy z grupy B takie jak: zielone warzywa, orzechy, jaja, mięso, wątróbka i ryby. Istotny jest również odpowiedni rytm dobowy, który pozwoli na prawidłową regenerację organizmu.
Walka z wypadaniem od zewnątrz to odpowiednia pielęgnacja czyli przede wszystkim:
- regularne stosowanie peelingu skóry głowy,
- szampondobrany do potrzeb skóry głowy,
- serum lub wcierkao wysoko skoncentrowanych składnikach aktywnych.
Czym jest łysienie androgenowe u kobiet?
Łysienie androgenowe, zwane też łysieniem typu męskiego lub androgenowym wypadaniem włosów, to schorzenie, które dotyka zarówno mężczyzn, jak i kobiety. W przypadku pań, łysienie androgenowe może być szczególnie trudne do zaakceptowania, ponieważ gęste i zdrowe włosy są często uznawane za symbol kobiecości. Jednak liczba kobiet borykających się z tym problemem rośnie, co czyni go niezwykle ważnym tematem do zbadania. Mimo że zdecydowanie większym problemem jest łysienie androgenowe u mężczyzn, to taki problem wypadających włosów dotyczy coraz większej liczby pań.
Łysienie androgenowe u kobiet zazwyczaj manifestuje się w formie stopniowego przerzedzenia włosów . Włosy najczęściej zaczynają wypadać w okolicach czoła, jenak można zauważyć również ubytki włosów na szczycie głowy. Możesz również zauważyć, że na szczotce czy poduszce zostaje coraz więcej włosów, a ponadto stają się one cieńsze i słabsze. To, co odróżnia łysienie androgenowe od innych form utraty włosów, to zachowanie charakterystycznej linii włosów — na szczycie głowy włosy są rzadsze niż na reszcie skóry głowy.
