Wypadanie włosów a insulina - Wpływ poziomu insuliny na kondycję włosów

Czy krążenie krwi wpływa na odrastanie włosów?

Czy prawdą jest, że słabe krążenie krwi wywołuje wypadanie włosów? Układ krążenia jest systemem transportowym, który żywe istoty wykorzystują do przesyłania składników odżywczych, tlenu, hormonów i innych substancji niezbędnych do ich właściwego funkcjonowania. W przypadku ludzi transport ten jest możliwy poprzez krążenie krwi. Jeśli ten system nie działa właściwie, komórki nie otrzymają niezbędnej ilości krwi potrzebnej do ich właściwego rozwoju. W efekcie deficyt krwi może doprowadzić do obumierania komórek. Może to wpływać na mieszki włosowe, przez co włosy nie rosną prawidłowo.

Układ krążenia rozprowadza krew za pomocą dwóch rodzajów naczyń krwionośnych. Po pierwsze są to żyły i tętnice, które bezpośrednio przepompowują krew z i do serca. Po drugie – naczynia wtórne, odpowiadające za transport krwi do tkanek i komórek, również do mieszków włosowychmikrokrążenie.

Dopływ krwi poprzez mikrokrążenie jest kluczowy dla mieszków włosowych. Zapewnia ich odżywienie i dotlenienie oraz normalne funkcjonowanie, tym samym produkując zdrowe i bujne włosy, zapewniając normalne tempo wzrostu. Natomiast, czy słabe krążenie krwi może powodować wypadanie włosów?

Czy w takim razie insulinooporność równa się cukrzycy typu 2?

I tak, i nie. Mianowicie, insulinooporność nazywana jest euglikemicznym stanem przedcukrzycowym. Oznacza to, iż ten patomechanizm bardzo często charakteryzuje się utrzymaniem prawidłowego lub nieznacznie podwyższonego stężenia glukozy we krwi. Jak to się dzieje? Nasza trzustka na początku rozwoju choroby wciąż posiada zdolności kompensacyjne. Wytwarza ona coraz więcej insuliny, a więc „klucza”, aby glukoza zamiast krążyć w surowicy krwi, dotarła do wnętrza naszych komórek. Problem rozpoczyna się w momencie, gdy trzustka traci tę siłę kompensacyjną. Z czasem rozwoju insulinooporności, nawet dodatkowa ilość „kluczy” nie jest w stanie dostarczyć glukozy do komórek. W tym przypadku obserwuje się wysokie stężenia nie tylko insuliny, ale również glukozy. Wtedy na tle insulinooporności może rozwijać się cukrzyca typu 2, dlatego niezwykle ważna jest diagnoza oraz próba jej leczenia.

Etiopatogeneza każdego rodzaju łysienia jest niezwykle złożona. W przypadku wystąpienia insulinooporności obserwuje się miniaturyzację mieszków włosowych, charakterystyczną dla łysienia androgenowego. Insulinooporność wpływa za zmiany stężeń substancji naczynioruchowych. Co to oznacza dla naszych włosów? Naczynia odżywiające nasze mieszki nie dostarczają odpowiedniej ilości substancji odżywczych, w tym tlenu, potrzebnych do wzrostu włosa. Dodatkowo, przy wysokich stężeniach insuliny obserwuje się lokalne powstawanie androgenów z cholesterolu bądź poprzez konwersję męskiego hormonu do DHT. DHT, jest jego aktywniejszą formą. Wpływa on na skrócenie fazy anagenowej, a więc odpowiedzialnej za wzrost włosa. Właśnie dlatego u osób, u których obserwuje się objawy łysienia androgenowego, a zwłaszcza wczesnego łysienia androgenowego, zaleca się badania w kierunku insulinooporności.

Jakie hormony zbadać przy wypadaniu włosów?

W przypadku zaobserwowania nadmiernego wypadania włosów należy udać się do trychologa. Lekarz dokona diagnozy i wykryje przyczynę wystąpienia problemu. Przed wizytą u specjalisty warto wykonać badania, które ułatwią diagnozę. Do badań tych należą: TSH, FT3 i FT4, prolaktyna, testosteron, androstendion, progesteron, kortyzol i estradiol. Przyczyn łysienia może być wiele, dlatego istotne jest wykonanie kompleksowych badań.

Wypadanie włosów może być wywołane także przez zaburzenia niezwiązane z zaburzeniami hormonalnymi. Wówczas należy zbadać poziom ferrytyny, OB, witaminy B12, poziom glukozy i wykonać morfologię. Podczas wizyty lekarz przeprowadzi również wywiad z pacjentem, który będzie pomocny przy stawianiu diagnozy. W razie potrzeby lekarz skieruje na dodatkowe badania i konsultację z ginekologiem lub endokrynologiem.

Oto tabela przedstawiająca hormony, ich normę oraz wpływ na wypadanie włosów:

Hormon Norma Wpływ na wypadanie włosów
Testosteron U mężczyzn: 300-1000 ng/dL
U kobiet: 15-70 ng/dL
W nadmiarze może powodować łysienie typu męskiego u mężczyzn i kobiet
Estrogeny U kobiet: zależne od fazy cyklu menstruacyjnego Ich niedobór może prowadzić do wypadania włosów
Progesteron U kobiet: zależne od fazy cyklu menstruacyjnego Ich niedobór może prowadzić do wypadania włosów
T3 (trójjodotyronina) 100-200 ng/dL W nadmiarze może powodować wypadanie włosów
T4 (tyroksyna) 4,5-12,5 μg/dL W nadmiarze może powodować wypadanie włosów
Prolaktyna U kobiet: 2-29 ng/mL
U mężczyzn: 2-18 ng/mL
W nadmiarze może powodować wypadanie włosów
Kortyzol Poranny poziom: 6-23 μg/dL
Wieczorny poziom: 2-12 μg/dL
W nadmiarze może powodować wypadanie włosów
Insulina 2,6-24,9 μIU/mL W nadmiarze może powodować wypadanie włosów
Wzrostowy hormon (GH) U dorosłych: U dzieci: zależne od wieku W nadmiarze może powodować wypadanie włosów

Kortyzol a wypadanie włosów

Nadnercza zlokalizowane w górnym biegunie obu nerek wytwarzają kortyzol. Nazywany jest on hormonem stresu, ponieważ wydzielany jest w sytuacjach stresujących. Dużym problemem jest długotrwały nadmiar kortyzolu, który powoduje wiele zaburzeń (w tym zawał lub udar). Jednym z objawów wysokiego poziomu kortyzolu jest wypadanie włosów na głowie. Przyczynami choroby są przyjmowanie niektórych leków, nadmierna produkcja kortyzolu przez nadnercza, długotrwały stres lub guz przysadki mózgowej. Diagnostyka polega na 3 lub 4-krotnym oznaczeniu kortyzolu w dobowym moczu. Leczenie uzależnione jest od przyczyny choroby. Wyrównanie poziomu kortyzolu będzie oznaczać stopniowe wycofanie objawów choroby.

Sposób leczenia uzależniony jest od rodzaju zdiagnozowanego zaburzenia. Próbę walki z problemem można podjąć wewnętrznie, jak i zewnętrznie. Wewnętrzne metody walki z łysieniem to zazwyczaj terapia hormonalna. Jako wsparcie można zastosować preparaty zawierające witaminy lub zioła, które pobudzą włosy do regeneracji. Zewnętrzne metody to stosowanie wysokiej jakości kosmetyków w postaci odżywek do włosów, szamponów i wcierek.

Trycholog może zaproponować różnego rodzaju zabiegi, które będą pobudzały wzrost mieszków włosowych. Wysoką skuteczność wykazuje mezoterapia igłowa skóry głowy, która polega na podaniu odpowiedniej mieszanki odżywczej. Jednym ze sposobów usunięcia efektów łysienia jest przeszczep włosów. Doświadczony specjalista to gwarancja najlepszych efektów zabiegu i znacznego zagęszczenia włosów.

Dr n. med. Piotr Turkowski

Chirurg plastyczny, lekarz medycyny estetycznej, trycholog, specjalista transplantacji włosów. Jedyny oficjalnie zarejestrowany w Warszawie członek międzynarodowej światowej organizacji chirurgii odtwórczej włosów (ISHRS), zrzeszającej najlepszych na świecie specjalistów w tej dziedzinie.

Słabe krążenie krwi sprzyja wypadaniu włosów – prawda czy fałsz?

Czy to prawda, że słabe krążenie krwi jest przyczyną wypadania włosów? To jedno z najczęściej zadawanych pytań wśród ludzi, którzy kontaktują się z naszą kliniką, pytając o koszt odbudowy włosów, przeszczepu. Faktycznie, niskie ciśnienie krwi może wpłynąć na zdrowie naszych włosów poprzez pozbawienie ich niezbędnych składników odżywczych i tlenu. Natomiast czy słabe ciśnienie krwi może prowadzić do wypadania włosów? W jakim stopniu odpowiada ono za przypadki łysienia? Co możemy zrobić, aby ustrzec się wypadaniu włosów?

Utrata włosów często jest spowodowana niewłaściwym poziomem witamin i minerałów, takich jak nadmiar witaminy A, niedobór witamin z grupy B, D3 czy niedobór białka i żelaza w diecie, co jest szczególnie ważne dla prawidłowej kondycji włosów.

Czytaj dalej...

Ważnym aspektem w zakresie wsparcia przechodzenia przez utratę tego atrybutu urody jest przede wszystkim przygotowanie osoby chorującej na możliwą utratę, ale również pokazanie możliwości, opcji, jakie posiada w swojej sytuacji włosowej.

Czytaj dalej...

Najważniejsza będzie dieta bogata w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe NNKT , prawidłowe nawodnienie organizmu, owoce i warzywa pełne cennych makro i mikroelementów czy też produkty bogate w witaminy z grupy B takie jak zielone warzywa, orzechy, jaja, mięso, wątróbka i ryby.

Czytaj dalej...

Celem uzyskania maksymalnych efektów warto oprócz szamponu zastosować odżywkę z tej samej linii o nazwie Elseve Full Resist Stop Łamliwości , która zawiera te same cenne składniki wzbogacone o dodatkowe właściwości pielęgnacyjne.

Czytaj dalej...