Wypadanie włosów jesienią - Przyczyny, Zapobieganie i Leczenie

Przesilenie jesienne a wypadanie włosów

Przesilenie jesienne predysponuje do nadmiernego wypadania włosów. Jest to czas, kiedy w fazę spoczynku przechodzi więcej mieszków włosowych w porównaniu z pozostałą częścią roku. Nie zostały jak dotąd w pełni zbadane przyczyny tego zjawiska. Część badaczy upatruje ich podłoża w kąpielach słonecznych, jakim poddawane były włosy przez okres letni. Nadmiar działającego na włosy słońca wpływa na nie destruktywnie, co skutkuje wypadnięciem większej ilości włosów na jesień. Źródłem jesiennych problemów z włosami bywa zła dieta. W tym czasie rośnie spożycie tłustych potraw, a spada warzyw i owoców. Podczas jesieni odnotowuje się spadek poziomu estrogenów, które działają ochronnie na mieszek włosowy. Jesienne wzmożone wypadanie włosów nie powinno trwać dłużej niż 3 miesiące. Utrzymujące się dłużej mimo podjętych działań zaradczych może świadczyć o chorobie.

Wypadanie włosów na jesień wymaga odpowiedniej kuracji pielęgnacyjno-wzmacniającej. Jej celem jest przedłużenie fazy wzrostu włosa, odżywienie cebulek i pobudzenie pustych mieszków włosowych do wytworzenia nowego włosa. Wskazane są pobudzający krążenie masaż skóry głowy i suplementacja witaminowa. Najlepiej stosować lekkie szampony oparte na naturalnych składnikach, które nie będą nadmiernie wysuszać skóry głowy. Nie powinno się używać suszarki i prostownicy lub intensywnych zabiegów fryzjerskich.

Czym jest przesilenie jesienne? Wypadanie włosów i inne objawy jesiennego spadku formy

Przesilenie jesienne to czas obniżonego nastroju i zmęczenia, które są podyktowane brakiem słońca, spadkiem aktywności ruchowej i wahaniami pogody. W tym czasie mogą wystąpić też dolegliwości fizyczne, takie jak zaburzenia snu i apetytu oraz obniżona odporność.

Specjaliści z Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej donoszą, że na zmiany atmosferyczne reaguje aż 50–70% Polaków. Porą roku, która w dużym stopniu pogarsza samopoczucie i przyczynia się do spadku kondycji zdrowotnej, jest jesień. Stan ten to tzw. przesilenie jesienne. W tym czasie odczuwa się przygnębienie, wahania nastroju i spadek motywacji.

Wypadanie włosów jesienią - najczęstsze przyczyny i jak je zatrzymać

Wypadanie włosów jesienią dotyka bardzo wielu osób, ale jak przekonuje trycholog, to nie powód do paniki. Żeby zatrzymać nadmierne wypadanie włosów po lecie konieczna jest jednak zmiana naszych nawyków, a także kompleksowe podejście do pielęgnacji skóry głowy.

Wypadanie włosów jesienią to proces, który zauważa wielu z nas. Jeśli jest mocniejszy niż zwykle, od razu budzi niepokój, tym bardziej, jeśli pojawiają się zakola i wyraźne przerzedzenie pasm. Trycholog i właścicielka marki Bionigree, Ewelina Wysoczańska, tłumaczy, że jest to ściśle związane z cyklem biologicznym człowieka, ale wcale nie oznacza to, że wypadaniu włosów jesienią nie można zapobiec.

Zapobieganie wypadaniu włosów

Wypadanie włosów to bardzo powszechne zjawisko zarazem u mężczyzn jak i u kobiet. Przyczyny jak i przebieg jest różny w zalezności od wielu czynników.

Co zrobić gdy wypadają włosy?

Na to pytanie odpowiedź jest jedna, należy udać się do specjalisty od włosów jakim jest trycholog. Po wykonaniu badania trychologicznego oraz wywiadu przeprowadzonego przez trychologa należy zastosować się do zaleceń .

Stosowanie preparatów z apteki bez właściwej diagnozy trychologicznej może często powodować większy problem! Powodów może być wiele. W przypadku wypadania spowodowanego zaczopowaniem mieszków, silne wcieranie preparatów przeciw wypadaniu spowoduje jeszcze większe wypadanie włosów. W takim przypadku należy oczyścić zaczopowane mieszki i ułatwić dostęp mikrokrążenia do macierzy zarodkowej mieszków.

W wielu innych przypadkach należy regulować enzymy, które doprowadzają do reakcji miniaturyzacji mieszków. Wtedy wystarczy terapia szokowa regulująca produkcję enzymów.

Każdy przypadek wymaga diagnozy. Właściwa diagnoza gwarantuje 100% zatrzymanie każdego wypadania włosów oraz odrost włosów, które wypadły.

Prawidłowa diagnoza wypadania włosów

Ponieważ tak wiele czynników może być przyczyną problemu, trycholog podczas konsultacji zadaje szereg dokładnych pytań, by udzielić odpowiedź na pytanie jak powstrzymać wypadanie włosów. Specjalista musi dowiedzieć się czy problem pojawił się nagle, czy też postępuje od dawna, czy pacjent długotrwale przyjmuje leki, cierpi na alergie, jaką stosuje dietę itd. Kobiety mogą być proszone o podanie informacji na temat miesiączki, ciąży czy menopauzy.

Trycholog uważnie bada skórę głowy i włosy używając do tego specjalnego trychoskopu – urządzenia powiększającego dany obszar ponad 200 razy. Często konieczne jest wyrwanie kilku z nich w celu zbadania cebulek. Niezbędne jest pytanie na temat owłosienia w innych obszarach ciała.

Objawy wypadania włosów

Dużo więcej włosów w wannie po kąpieli czy pod prysznicem. Dużo więcej włosów na szczotce po wyczesaniu. Przerzedzenia i prześwity na głowie w niektórych miejscach lub na całości głowy. Wszędzie w domu , na podłodze walające się włosy.

Są wskaźnikiem jakości odżywienia, niektórych chorób, zatrucia pokarmowego, przyjmowanych leków, zaburzeń hormonalnych, a więc czynników, które mogą wpłynąć negatywnie na ich wzrost. O istnieniu patologii w organizmie poza nadmiernym wypadaniem, świadczy również zmiana grubości, struktury i zabarwienia łodygi włosa.

Czym tak naprawdę jest włos? Dlaczego włosy nadmiernie wypadają? Warto przyjrzeć się czym tak naprawdę jest włos, co pozwoli na lepsze zrozumienie tematyki problemu nadmiernego wypadania włosów oraz zasadności wdrażania odpowiednich kuracji trychologicznych.

Włos jest umieszczony w mieszku włosowym. To żywy twór, połączony z układem krwionośnym, w związku z czym wszystko co jest we krwi lub czego nie ma, trafia do żywych komórek włosa, z których powstaje włos. Ponadto mieszek włosowy to najwrażliwszy miniorgan naszego organizmu. Właśnie dlatego jakość i ilość włosów jest uzależniona od tego co się dzieje w naszym organizmie oraz podkreśla się istotność przeprowadzania szczegółowego wywiadu medycznego podczas tego schorzenia celem zdiagnozowania i eliminacji przyczyny.

Najważniejsza będzie dieta bogata w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe NNKT , prawidłowe nawodnienie organizmu, owoce i warzywa pełne cennych makro i mikroelementów czy też produkty bogate w witaminy z grupy B takie jak zielone warzywa, orzechy, jaja, mięso, wątróbka i ryby.

Czytaj dalej...

Ważnym aspektem w zakresie wsparcia przechodzenia przez utratę tego atrybutu urody jest przede wszystkim przygotowanie osoby chorującej na możliwą utratę, ale również pokazanie możliwości, opcji, jakie posiada w swojej sytuacji włosowej.

Czytaj dalej...

Wytyczne resuscytacji 2021 Europejska Rada Resuscytacji, Polska Rada Resuscytacji 2021, Kraków; Rozdział 5 Zaawansowane zabiegi resuscytacyjne u dorosłych; 152, Rozdział 6 Zatrzymanie krążenia w sytuacjach szczególnych; 189, 214-216.

Czytaj dalej...

Mechanizmy reklamowe są wykorzystywane przez nas oraz naszych partnerów do budowania kontentu reklamowego w naszym serwisie lista partnerów może ulegać zmianie, jej aktualną wersję zawsze znajdziesz w tym miejscu.

Czytaj dalej...