U nas zapłacisz kartą
Wypadanie włosów po ciąży - Co zrobić, aby poradzić sobie z problemem?
Wypadanie włosów w ciąży i po ciąży – co stosować?
Aby wzmocnić osłabione włosy w ciąży lub po ciąży, można stosować suplementy diety, witaminy na wypadanie włosów i odżywki. Trzeba jednak wybierać preparaty dostosowane dla kobiet karmiących piersią. Polecane są też specjalne szampony i odżywki do włosów oraz preparaty do wcierania, które wzmacniają cebulki i mieszki włosowe oraz zwiększają ukrwienie skóry .
Co zatem stosować, aby ograniczyć straty? Nade wszystko ważne jest rozpoczęcie suplementacji już we wczesnych etapach ciąży, gdy włosy gęstnieją. Utrzymanie ich w dobrej kondycji sprawi, że będą mniej skłonne do późniejszego wypadania. Pomagają w tym odżywki i szampony, które odżywiają włos, a nie tylko poprawiają jego wygląd z zewnątrz – nie mogą więc zawierać popularnych SLS-ów, powinny za to być bogate w naturalne substancje i olejki. Także olejowanie włosów w trakcie trwania ciąży wzmacnia je u podstawy.
Jeśli chodzi o witaminy na wypadanie włosów po ciąży , najważniejsze jest utrzymanie zróżnicowanej i bogatej diety, zwłaszcza w trakcie karmienia piersią. Na włosy pozytywnie wpłyną witaminy z grupy B, nie należy także zapominać o suplementacji wapnia, cynku oraz żelaza. Nie każdy jednak preparat mogą przyjmować kobiety karmiące, zaleca się więc ograniczenie przyjmowania suplementów do niezbędnego minimum, za to zatroszczenie się o włączenie do jadłospisu owoców morza, kaszy jaglanej i gryczanej czy tłustych ryb morskich.
Dobra wiadomość jest taka, że w ciągu kolejnego roku włosy powinny wrócić do pierwotnego stanu, zgodnie z naturalnym rytmem odbudowy organizmu. Często pozostaje więc tylko podcięcie włosów na czas niekorzystnych zmian i pogodzenie się z tym, że włosy najwyraźniej potrzebują kilku miesięcy, aby wrócić do stanu swojej świetności.
Wypadanie włosów po ciąży - przyczyny. Czy można temu zapobiegać?
Kiedy na szczotce znajdujemy znacznie więcej włosów niż zwykle, zaczynamy się niepokoić - wypadanie włosów może być bowiem oznaką toczącego się w organizmie procesu chorobowego. Jeśli jednak utrata włosów następuje po zakończeniu ciąży, nie ma powodów do obaw. Warto jednak poznać sposoby na wypadanie włosów oraz przyczyny tego stanu.
- Cykl życia włosów w ciąży zdecydowanie się zmienia. Jest to wynik działania hormonów.
- Jest to spowodowane dużym wzrostem poziomu estrogenów u ciężarnych kobiet, dzięki którym zauważają one widoczną poprawę w wyglądzie swoich włosów. Po porodzie poziom estrogenów spada, a włosy zaczynają wypadać.
- Każda kobieta po ciąży musi zmierzyć się z problemem wypadających włosów. To, co może pomóc w ich powrocie do stanu sprzed porodu to: prawidłowa dieta bogata w liczne witaminy oraz mikro- i makroelementy, szampony czy ampułki przeciw wypadaniu włosów.
Aby dobrze zrozumieć powód, dla którego włosy wypadają po ciąży, warto poznać cykl ich życia. Składa się on z trzech etapów. Pierwszy z nich, zwany fazą anagenową, to okres aktywnego wzrastania. Trwa on średnio od trzech do czterech latach.
Zapobieganie wypadaniu włosów
Wypadanie włosów to bardzo powszechne zjawisko zarazem u mężczyzn jak i u kobiet. Przyczyny jak i przebieg jest różny w zalezności od wielu czynników.
Co zrobić gdy wypadają włosy?
Na to pytanie odpowiedź jest jedna, należy udać się do specjalisty od włosów jakim jest trycholog. Po wykonaniu badania trychologicznego oraz wywiadu przeprowadzonego przez trychologa należy zastosować się do zaleceń .
Stosowanie preparatów z apteki bez właściwej diagnozy trychologicznej może często powodować większy problem! Powodów może być wiele. W przypadku wypadania spowodowanego zaczopowaniem mieszków, silne wcieranie preparatów przeciw wypadaniu spowoduje jeszcze większe wypadanie włosów. W takim przypadku należy oczyścić zaczopowane mieszki i ułatwić dostęp mikrokrążenia do macierzy zarodkowej mieszków.
W wielu innych przypadkach należy regulować enzymy, które doprowadzają do reakcji miniaturyzacji mieszków. Wtedy wystarczy terapia szokowa regulująca produkcję enzymów.
Każdy przypadek wymaga diagnozy. Właściwa diagnoza gwarantuje 100% zatrzymanie każdego wypadania włosów oraz odrost włosów, które wypadły.
Prawidłowa diagnoza wypadania włosów
Ponieważ tak wiele czynników może być przyczyną problemu, trycholog podczas konsultacji zadaje szereg dokładnych pytań, by udzielić odpowiedź na pytanie jak powstrzymać wypadanie włosów. Specjalista musi dowiedzieć się czy problem pojawił się nagle, czy też postępuje od dawna, czy pacjent długotrwale przyjmuje leki, cierpi na alergie, jaką stosuje dietę itd. Kobiety mogą być proszone o podanie informacji na temat miesiączki, ciąży czy menopauzy.
Trycholog uważnie bada skórę głowy i włosy używając do tego specjalnego trychoskopu – urządzenia powiększającego dany obszar ponad 200 razy. Często konieczne jest wyrwanie kilku z nich w celu zbadania cebulek. Niezbędne jest pytanie na temat owłosienia w innych obszarach ciała.