U nas zapłacisz kartą
Dlaczego włosy wypadają po umyciu? Odkryj przyczyny i sposoby zapobiegania
Wypadanie włosów – przyczyny, objawy i zapobieganie
Wypadanie włosów to problem, który dotyka mężczyzn i kobiet w różnym wieku To krępująca przypadłość, zwłaszcza dla kobiet, ponieważ może wpędzać w kompleksy. Dlatego warto odpowiednio wcześnie podjąć odpowiednie działania, aby zapobiegać łysieniu. Jakie sposoby można zastosować na wypadanie włosów?
Zarówno kobiety, jak i mężczyźni zmagają się z problemem, którym jest wypadanie włosów, przyczyny tej przypadłości mogą być różne. Jedną z nich są geny, które powodują, że włosy w fazie wzrostu nie wykształcają się odpowiednio, przez co są słabe. Do kolejnych przyczyn łysienia należą zaburzenia układu hormonalnego, np. schorzenia tarczycy, nadmiar testosteronu, wahania hormonów podczas ciąży, itd.
Częstym zjawiskiem jest wypadanie włosów po ciąży, gdy organizm kobiety jest wycieńczony w wyniku rozwoju płodu oraz karmienia piersią nowo narodzonego dziecka
Ponadto przewlekły stres oraz choroby skóry głowy (np. grzybica), osłabiają cebulki i mieszki włosowe, wskutek czego włosy zaczynają wypadać. Nadmierne wypadanie włosów może być skutkiem drastycznego ograniczenia liczby spożywanych kalorii w trakcie odchudzania. Poza tym, niewłaściwy sposób odżywiania, wywołuje deficyt witamin i minerałów potrzebnych do prawidłowej budowy włosów. Dlatego zła dieta, to kolejna przyczyna łysienia. Naturalnym stanem jest utrata do 100 włosów dziennie, które zakończyły okres życia. Natomiast większa ilość są oznaką, że dzieje się z nimi coś złego. Wypadanie włosów u dziecka może być spowodowane anemią, która wywołuje deficyt żelaza. Taki stan może być spowodowany również owsikami oraz niewłaściwą dietą.
Jak wzmocnić wypadające włosy?
Najważniejszym elementem poprawy jakości włosów – poza zgłoszeniem się do specjalisty – jest aby nie pogarszać ich słabszej kondycji. I stosować na co dzień pielęgnację, która je wzmocni. A także unikać zbyt częstych zabiegów stylizacji, fryzur, które uciskają mieszki włosowe (np. mocne wiązanie włosów w kucyk wysoko na czubku głowy czy węzełek, mogą spowodować mechaniczne wypadanie włosów właśnie w miejscu, w którym znajduje się gumka do włosów) i zabiegów chemicznych.
Widząc, że włosy są coraz mniej gęste lub słysząc to podczas wizyty u fryzjera, warto zacząć działanie od codziennych zabiegów. Do mycia włosów należy dobrać szampon o delikatniejszym składzie, z mniejszą ilością konserwantów. Najlepiej taki, który nie zawiera drażniących skórę substancji powierzchniowo czynnych – siarczanów (SLES i SLS). Przy włosach cienkich i delikatnych nie należy ich dodatkowo obciążać zbyt odżywczymi formułami. Po każdym myciu skóry głowy, należy dokładnie spłukać szampon i odżywkę. Jeśli włosy są osłabione, nie owijać ich kiedy są jeszcze mokre turbanem z ręcznika, który może spowodować nadwerężenie mieszków włosowych. Warto też stosować płynne spreje ułatwiające rozczesywanie włosów po umyciu, żeby ich dodatkowo nie narażać na wypadanie mechaniczne, które wynika z szarpania szczotką czy grzebieniem. I suszyć je suszarką ustawioną na nieco niższą temperaturę. Zimą należy unikać wychodzenia z mokrą głową na mróz, bo to może dodatkowo wpłynąć na rozdwajanie się końcówek i osłabienie mieszków.
Agresywne składniki środków do mycia włosów
Wielu z nas korzysta z różnych środków do mycia włosów, takich jak szampony, odżywki i balsamy. Niemniej jednak, nie wszyscy zdają sobie sprawę, że niektóre z tych produktów mogą zawierać agresywne składniki, które mogą prowadzić do wypadania włosów. Poniżej przedstawiamy kilka przykładów takich składników i jak mogą one wpływać na nasze włosy.
| Składnik | Możliwe działanie |
|---|---|
| Sulfany | Sulfany są powszechnie stosowane jako środki powierzchniowo czynne w szamponach do mycia włosów. Jednakże, mogą one prowadzić do przesuszenia skóry głowy i włosów, co z kolei może prowadzić do ich wypadania. |
| Parabeny | Parabeny są stosowane jako konserwanty w wielu produktach do pielęgnacji włosów. Jednakże, niektóre badania sugerują, że mogą one mieć działanie hormonalne i mogą wpływać na zrównoważenie hormonalne organizmu, co może przyczynić się do wypadania włosów. |
| Silikony | Silikony są często używane w odżywkach i balsamach do włosów, ponieważ nadają im gładkość i sprawiają, że są bardziej łatwe do rozczesywania. Jednakże, długotrwałe stosowanie silikonów może prowadzić do osłabienia włosów i ich wypadania. |
| Alkohol | Alkohol może być stosowany jako składnik dezynfekujący w niektórych szamponach do włosów. Jednakże, wysokie stężenie alkoholu może prowadzić do przesuszenia skóry głowy i włosów, co może powodować ich wypadanie. |
Aby zmniejszyć ryzyko wypadania włosów po umyciu, warto zwrócić uwagę na składniki stosowanych przez nas produktów do pielęgnacji włosów. Dobrze jest wybierać produkty bezpieczne i naturalne, które nie zawierają agresywnych składników. Należy również pamiętać o odpowiedniej pielęgnacji włosów, takiej jak delikatne szczotkowanie i unikanie nadmiernego używania urządzeń do stylizacji.