U nas zapłacisz kartą
Zatrzymaj wypadanie włosów przy myciu - skuteczne porady i rozwiązania
Intensywne wypadanie włosów po umyciu jako efekt błędów w pielęgnacji
Jeżeli to, ile włosów wypada nam przy myciu, niepokoi nas ze względu na ich wyjątkowo dużą ilość, bardzo prawdopodobną przyczyną takiego stanu jest ich nieprawidłowa pielęgnacja. Co zatem warto wiedzieć? Przede wszystkim należy zwrócić uwagę na to, w jaki sposób je myjemy. Czy nie robimy tego zbyt agresywnie? Poprawne wykonanie tej czynności polega na delikatnym masażu skóry głowy szamponem rozrobionym z wodą. Nie trzemy i nie szarpiemy pasm, bo wtedy dochodzi do ich uszkodzenia. Kluczowe jest to, aby pozbyć się zanieczyszczeń, które zbierają się u nasady – nie potrzebujemy zatem mycia pasm na całej długości.
To, dlaczego wypadają włosy, może być również spowodowane nieodpowiednio dobranym szamponem wywołującym reakcję alergiczną. Jeżeli mamy delikatną skórę głowy, nie zaleca się stosowania kosmetyków o zbyt silnym działaniu. Kolejnym czynnikiem jest mycie w nadmiernie gorącej wodzie. Należy pamiętać, że wysoka temperatura szkodzi naszym kosmykom. Co ciekawe – przyczyną wypadania włosów przy myciu okazuje się także w niektórych przypadkach pielęgnacja olejem. Aby temu zapobiec, nie powinniśmy pozostawiać emolientu na naszych pasmach na dłużej niż dwie godziny. Dzięki krótszemu olejowaniu unikniemy niedotlenienia skóry głowy.
Jak poznać swoją „dzienną” ilość?
Być może powiesz: łatwo się mówi, ale skąd mam wiedzieć, ile włosów mi wypada dziennie? Według Joanny Skrzypczak liczenie i zbieranie zdecydowanie odpada.
„To nie jest dobre dla twojej psychiki, nawet jeśli cierpisz na nadmierne wypadanie” – zaznacza ekspertka.
Jak zatem uśrednić w głowie dzienną liczbę włosów, które wypadają podczas mycia? Skrzypczak ma na to swoje patenty:
- Po każdym czesaniu obserwuj w dłoni, ile to jest mniej więcej.
- Rozczesuj włosy szerokim grzebieniem po nałożeniu odżywki.
- Jeśli jakiś włos wychodzi, to go wyciągnij – prędzej czy później i tak wypadnie.
„Jeśli tego nigdy nie robiłaś, na początku może się wydawać bardzo dużo. Uwierz, że przy regularnym wyczesywaniu będzie ich mniej. W ten sposób będziesz w stanie zauważyć, że wypadanie się zmniejszyło, bo ilość będzie mniejsza. Ale również, że coś się dzieje, jeśli przez kilka najbliższych myć będzie ich o wiele, wiele więcej” – pisze Joanna Skrzypczak.
Dodaje, żeby nie panikować, jeśli jeden raz wypadnie więcej włosów. Spokojnie, to normalne! To co? Bierzesz się za obserwację?
Czy nadmiar oleju jest winowajcą?
Jednym z częstych mitów związanych z wypadaniem włosów podczas mycia jest przekonanie, że nadmiar oleju na skórze głowy może być winowajcą. Niektórzy ludzie sugerują, że stosowanie nadmiernych ilości oleju do pielęgnacji włosów może prowadzić do przeniesienia tego oleju na skórę głowy i zatykania mieszków włosowych, co z kolei może prowadzić do wypadania włosów. Czy to prawda?
Należy zaznaczyć, że olej jest jednym z popularnych składników w kosmetykach do włosów, który często jest stosowany do nawilżenia i pielęgnacji skóry głowy. Oleje, takie jak olej arganowy, jojoba czy kokosowy, są bogate w składniki odżywcze, które mogą pomóc wzmocnić włosy i zachować ich elastyczność. Odpowiednia ilość oleju może przynieść korzyści twoim włosom, ale czy jego nadmiar może szkodzić?
Przezroczenie zalecanej dawki
Nadmiar oleju może faktycznie prowadzić do problemów skórnych i potencjalnego wypadania włosów, ale dotyczy to głównie osób, które przekraczają zalecaną dawkę. Zastosowanie zbyt dużej ilości oleju na skórę głowy może zwiększyć ryzyko tworzenia się nadmiernego sebum, które może zatykać pory na skórze głowy. Zatykane pory mogą prowadzić do zapalenia mieszków włosowych, co z kolei może osłabiać włosy i prowadzić do ich wypadania.
Odpowiednia pielęgnacja
Aby uniknąć tego problemu, należy zachować umiar i stosować zalecane ilości oleju. Przed aplikacją oleju należy dokładnie umyć włosy, aby zlikwidować nadmiar oleju i jednocześnie oczyścić skórę głowy. Warto również skonsultować się z dermatologiem lub fryzjerem, aby dowiedzieć się, jakie ilości oleju są odpowiednie dla Twojego rodzaju włosów i skóry głowy.
| Podsumowanie |
|---|
| Właściwa ilość oleju może przynieść korzyści, ale nadmiar może prowadzić do problemów skórnych i wypadania włosów. |
| Przestrzegaj zaleceń dotyczących dawki i dokładnie umyj włosy przed nałożeniem oleju, aby uniknąć zatykania porów na skórze głowy. |
| Konsultuj się z profesjonalistami, aby dowiedzieć się, jakie ilości oleju są odpowiednie dla Twojego rodzaju włosów i skóry głowy. |
Włosy pod prysznicem. Dlaczego tak ich tam dużo?
Co ciekawe, jak podkreśla trycholożka, im rzadziej myjemy włosy, tym więcej ich wypada. Więc jeśli sądziłaś, że uda ci się powstrzymać wypadanie włosów poprzez rzadsze mycie, to niestety – ten myk się nie uda.
„Pamiętaj: to, że włosy wypadają jest normalne, one się stale wymieniają. Najlepiej jest poznać swoją ‘dzienną’ ilość wypadających włosów. Inna ilość będzie wypadać podczas mycia, kiedy myjesz je codziennie, a inna, kiedy umyjesz je po trzech dniach. Po peelingu ta ilość również może być większa” – tłumaczy Ekspert Kosmetyczny w swoim najnowszym wpisie na Instagramie.
„Kanon piękna się zmienił, bo pewne cechy lepiej wyglądają na zdjęciach” – mówi dr n. med. Joanna Kuschill-Dziurda
