Wypadanie włosów - zrozumienie biologii tego zjawiska

Leczenie Wypadania Włosów

Leczenie Farmakologiczne

• Minoxidil – Lek Topikalny
  Minoxidil jest jednym z najpopularniejszych leków stosowanych w leczeniu wypadania włosów. Działa on poprzez rozszerzanie naczyń krwionośnych w okolicach cebulek włosowych, co zwiększa dopływ krwi i składników odżywczych do tkanek skóry głowy. Ten lek jest dostępny w postaci płynu lub pianki do stosowania miejscowego. Choć może wydawać się skuteczny, jego efekty wymagają regularnego stosowania, a przerwanie terapii może prowadzić do utraty korzyści.
• Finasteryd – Lek Doustny
  Finasteryd to lek doustny, który jest często przepisywany mężczyznom z łysieniem typu męskiego. Działa on przez hamowanie przekształcania testosteronu w aktywną formę dihydrotestosteron (DHT), który jest jednym z głównych czynników prowadzących do wypadania włosów u mężczyzn. Finasteryd może pomóc w zahamowaniu procesu wypadania włosów i czasami prowadzić do odwracalnego efektu miniaturowania włosów.

• Leki Topikalne z Inhibitorami DHT
  Oprócz finasterydu, istnieją także leki topikalne zawierające inhibitory DHT, które można stosować na skórę głowy. Te preparaty działają bezpośrednio na poziomie cebulek włosowych, blokując wpływ DHT na włosy. Są one często stosowane jako alternatywa dla finasterydu.
• Przeszczep Włosów
  W przypadkach zaawansowanego wypadania włosów, przeszczep włosów może być skuteczną opcją terapeutyczną. Polega to na pobraniu zdrowych mieszków włosowych z innych części ciała i przeszczepieniu ich na obszary z utratą włosów. Ta metoda daje trwałe rezultaty, ale jest bardziej inwazyjna i kosztowna niż leczenie farmakologiczne.

Warto zauważyć, że leczenie farmakologiczne może mieć przeciwwskazania i skutki uboczne. Przykładowo, finasteryd może wywoływać działania niepożądane związane z układem hormonalnym, takie jak zmniejszenie libido. Minoxidil może powodować podrażnienia skóry głowy i suchość.

Wypadanie włosów – hormony

Jedną z najczęstszych przyczyn problemów z włosami, a w tym wypadania włosów są coraz powszechniej występujące zaburzenia hormonalne. Kobiety znacznie częściej niż mężczyźni cierpią na schorzenia autoimmunologiczne.

Hormony tarczycy odgrywają istotną rolę w produkcji nowych włosów oraz utrzymywaniu mieszków włosowych w odpowiedniej kondycji. Zaburzenia pracy narządu mogą skutkować łysieniem, osłabieniem i przerzedzeniem fryzury.
Wypadanie włosów obserwuje się w przebiegu niedoczynności tarczycy (m.in. przy chorobie Hashimoto, a także przy nadprodukcji hormonów T3 i T4 (np. przy nadczynności tarczycy spowodowanej chorobą Gravesa).

Utrata włosów najczęściej rozpoczyna się kilka miesięcy po pojawieniu się choroby i ma charakterystyczny przebieg: wypadanie włosów jest rozproszone, dotyczy całej skóry głowy. Włosy stają się równomiernie rzadkie, bez cofnięcia linii włosów czy wystąpienia łysych obszarów.

Co ważne, choroby tarczycy często współistnieją z innymi chorobami autoimmunologicznymi, np. z łysieniem plackowatym. Wypadanie włosów może być nasilone również na skutek przyjmowania leków stosowanych w zaburzeniach tarczycy, przede wszystkim metimazolu i propylotiouracylu.

Innym częstym zaburzeniem hormonalnym u kobiet jest hiperprolaktynemia, która towarzyszy chociażby laktacji. Natomiast nadczynności tarczycy towarzyszyć może łysienie plackowate.

Wzrost poziomu androgenów

Zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn występuje łysienie androgenowe, spowodowane zbyt wysokim poziomem męskich hormonów płciowych we krwi. Dlaczego włosy wypadają u mężczyzn?

U mężczyzn u podłoża łysienia androgenowego leżą predyspozycje genetyczne – zachodzi nasilona przemiana męskiego hormonu płciowego do aktywnej biologicznie pochodnej DHT. Jednocześnie zwiększa się wrażliwość mieszków włosowych na jego działanie. Ponadto skraca się cykl życia włosa, a macierz włosa ulega ścieńczeniu. Mieszki włosowe ulegają stopniowemu zanikowi, co przyczynia się do nadmiernego wypadania włosów, a ich utrata następuje w bardzo charakterystyczny sposób – najpierw powstają zakola, a potem przerzedzają się włosy na czubku głowy. Ostatecznie następuje całkowita utrata włosów z niemal całej głowy, za wyjątkiem jej obrzeży.

Kiedy zgłosić się do trychologa?

Wypadanie włosów to najczęstszy (chociaż oczywiście niejedyny) problem, z jakim pacjenci zgłaszają się do trychologa.
Kiedy warto zdecydować się na wizytę?

• Gdy zauważasz, że tracisz znacznie więcej włosów, niż zwykle (znajdujesz duże ilości włosów na szczotce lub grzebieniu, na ubraniach lub w łazienkowych odpływach).
• Gdy zauważasz, że Twoje włosy stały się zdecydowanie rzadsze.
• Gdy zauważasz, że na skórze głowy pojawiają się miejsca, w których włosy są rzadsze lub zanikają (np. na czubku głowy lub na skroniach).
• Gdy zauważasz, że na skórze głowy pojawiają się niejednolite, rozproszone łysiny (skóra w tych miejscach może dawać objawy bólowe lub swędzieć).
• Gdy jedno z Twoich rodziców (lub innych, bliskich krewnych) zmaga się z łysieniem i chcesz uniknąć genetycznej utraty włosów.

Jakie objawy, poza wypadaniem włosów, wymagają konsultacji trychologicznej? Odwiedź specjalistę, jeżeli:

• stan skóry głowy lub włosów wzbudza Twój niepokój,
• odczuwasz świąd, pieczenie lub jakikolwiek inny dyskomfort w obrębie skóry głowy,
• twoje włosy i skóra głowy nadmiernie się przetłuszczają,
• zaobserwowałeś pojawienie się łupieżu (suche, białe łuski widoczne są na skórze głowy, pomiędzy włosami, na ubraniach),
• na skórze głowy pojawiły się rumieniowate plamy, pokryte tłustymi łuskami (objaw ten może świadczyć o łojotokowym zapaleniu skóry głowy),
• na skórze głowy zauważyłeś okrągłe, ciemnoczerwone lub różowe grudki pokryte srebrzystą łuską (może być to objaw łuszczycy),
• chcesz profilaktycznie zadbać o swoje włosy lub skórę głowy lub sprawdzić ich kondycję i uzyskać poradę dotyczącą prawidłowej pielęgnacji,
• otrzymałeś skierowanie od innego specjalisty, np. dermatologa.

Pilnej konsultacji trychologicznej wymagają stany nagłe, pojawiające się „z dnia na dzień”. Pamiętaj, że kiepska kondycja włosów i skóry głowy to często znacznie więcej, niż problem estetyczny. Wiele z wymienionych objawów może świadczyć o poważnych chorobach i dolegliwościach, które wymagają specjalistycznego leczenia.

Profilaktyka Wypadania Włosów

Profilaktyka wypadania włosów odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowych i bujnych włosów przez całe życie. Zarówno mężczyźni, jak i kobiety mogą cieszyć się gęstymi kosmykami, jeśli podejmą odpowiednie kroki w zapobieganiu utracie włosów.

• Zrównoważona Dieta
  Zdrowa dieta jest kluczowa dla utrzymania zdrowych włosów. Wprowadzenie do codziennego menu odpowiednich składników odżywczych, takich jak białko, witaminy (szczególnie witamina A, B, C, i E), minerały (w tym żelazo, cynk i magnez) oraz zdrowe tłuszcze, może wpłynąć korzystnie na kondycję włosów. Warto także zadbać o odpowiednią ilość wody, aby skóra głowy była nawodniona.
• Unikanie Czynników Ryzyka
  Istnieje wiele czynników ryzyka, które mogą przyczyniać się do wypadania włosów. Należy do nich palenie tytoniu, nadmierna konsumpcja alkoholu, a także nadmierny stres. Starajmy się unikać tych czynników, ponieważ są one szkodliwe nie tylko dla włosów, ale również dla ogólnego zdrowia.
• Odpowiednia Higiena Włosów i Skóry Głowy
  Odpowiednia higiena włosów i skóry głowy jest niezwykle istotna. Regularne mycie włosów przy użyciu delikatnych szamponów i odżywek pomaga w utrzymaniu czystej skóry głowy oraz zapobiega gromadzeniu się nadmiernego sebum, co może prowadzić do wypadania włosów.
• Ochrona Przed Szkodliwym Promieniowaniem UV
  Promieniowanie UV może negatywnie wpływać na stan włosów. Długotrwałe narażenie na słońce bez ochrony może osłabić włosy i sprawić, że staną się bardziej podatne na uszkodzenia. Dlatego warto stosować produkty do ochrony włosów przed promieniowaniem UV lub nosić nakrycie głowy w słoneczne dni.
• Regularne Badania i Konsultacje z Trychologiem
  Regularne badania i konsultacje z lekarzem specjalistą od wypadania włosów, czyli trychologiem, mogą pomóc w wykryciu problemów wczesnym etapie i podjęciu odpowiednich działań profilaktycznych lub terapeutycznych. Trycholog może przeprowadzić dokładną analizę skóry głowy i włosów, co pozwala na wczesne wykrycie ewentualnych problemów.

Choroba to wróg, czy przyjaciel?

Winimy często nasze przyzwyczajenia, np. nałóg palenia papierosów, który zdaniem medycyny konwencjonalnej wywołuje raka płuc (a co z tymi, którzy nigdy nie palili i nie przebywali wśród palących, a umarli właśnie na raka płuc).

Albo winimy siebie, że spotkała nas kara za nieetyczne postępowanie. Jednak żadna kara nie jest przyczyną. Przyczyną jest nasze poczucie winy i związane z nim silne emocje, które dają o sobie znać, jeśli tylko o tym pomyślimy. Gdy pojawia się poważne schorzenie np. typu nowotwór, zaczynamy z nim walczyć, traktując jak wroga. Terapeuci Totalnej Biologii są zdania, ze gdybyśmy zrozumieli sens zmian patologicznych, łatwiej byłoby nam je zaakceptować i zamiast z nimi walczyć – oswoić.

Najczęstszą reakcją wielu osób, gdy mają poważny problem ze zdrowiem jest zadawanie sobie pytania: dlaczego ja, dlaczego właśnie mnie to spotkało, dlaczego Bóg mnie tak doświadczył?

Niemal natychmiast pojawia się lęk przed śmiercią, często podsycany przez lekarzy, znajomych, rodzinę. Co się dzieje z osobą która podczas wizyty u lekarza usłyszy diagnozę: ma pan raka. A co czuje, gdy lekarz poinformuje jednocześnie, że jest to nowotwór złośliwy i są niewielkie szanse na wyzdrowienie, że właściwie pacjent powinien już zacząć pisać testament.

Przecież lekarz to autorytet, a pacjent jest przestraszony i taki malutki. Lekarz ma w głowie znaczenie tej diagnozy, ma swoje rokowanie, prognozę i to momentalnie zostaje zapisane w mózgu pacjenta. I można powiedzieć, że ta część niewerbalna jest ważniejsza i gorsza niż werbalna, ponieważ lekarz powie tylko kilka słów, a to, czego nie powiedział i tak zacznie się kształtować w naszym umyśle. Wprawdzie pacjent może mówić, że nie obchodzi go opinia lekarza, ale ma nad sobą trzy kolejne pokolenia z klanu rodzinnego, które czciły lekarzy, bo oni przez wiele pokoleń ratowali życie. Wówczas strach jakiego doświadczy osoba mająca raka jest przeogromny i może być główną przyczyną braku zdrowienia.

---

wlosow wypadanie