U nas zapłacisz kartą
Wypadanie Włosów u Siedmiolatka - Przyczyny i Sposoby Radzenia Sobie
Jak dbać o włosy dziecka? Pielęgnacja + metody na wzmocnienie włosów
Grubość, gęstość i struktura włosów dziecka uzależnione są od genetyki. Innymi słowy, to czy dziecko będzie miało delikatną blond fryzurę czy też gęste, bujne ciemne włosy zależne jest od tego, jak wygląda fryzura jego rodziców, czasami także dziadków. Dziedziczymy nie tylko wygląd włosów, ale również tendencję do wszelkich chorób skóry głowy i włosów – na przykład łojotokowego zapalenia skóry, łysienia.
Czy to zatem znaczy, że wszelkie działania mające poprawić wygląd włosów u dziecka są pozbawione sensu? Czy prawdą jest, że nie mamy kompletnie wpływu na gęstość i tempo wzrostu włosów u dzieci?
Na szczęście nie musimy czuć się bezradni. Istnieje szereg czynników, które możemy kontrolować, a które determinują wygląd włosów. Kondycja włosów odzwierciedla ogólny stan zdrowia, dlatego na podstawie wyglądu fryzury możemy sporo powiedzieć o dobrobycie dziecka, o tym, jak się odżywia, czy pije wystarczająco dużo wody, w jaki sposób pielęgnowane są jego włosy.
Co zatem robić, by fryzura maluszka wyglądały dobrze? Jak dbać o włosy dziecka? Jakich błędów unikać?
Jak dbać o włosy dziecka? Dieta dla mocnych, lśniących i zdrowych włosów
Jeśli jadłospis kilkulatka obfituje w wysokoprzetworzoną żywność, sporo w nim słodyczy, włosy dziecka mogą być słabe, matowe i łamliwe. Zmiany w codziennym menu mogą pozwolić poprawić kondycję fryzury.
Oto informację, jak dbać o włosy dziecka, podając odpowiednie produkty spożywcze:
- pomarańczowe i żółte warzywa dostarczają witaminę A, która jest niezbędna dla zachowania zdrowej skóry głowy,
- owoce cytrusowe i ciemnozielone warzywa są źródłem witaminy C, która chroni włosy przed zniszczeniem,
- zielone warzywa dostarczają witaminę E, która jest niezbędna dla zachowania mocnych włosów,
- lucerna i buraki to źródło krzemionki budującej kondycję fryzury od podstaw.
- jajka – ważne źródło cysteiny i l-aminokwasu, niezbędnych dla włosów, zapewniają również mineralny wzrost włosów, dzięki zawartości manganu i biotyny,
- pełne, ciemne ziarna, mąka, makaron, pieczywo – dostarczają witamin z grupy B i biotyny, decydującej o tempie wzrostu włosów,
- chude mięso, ryby drób – są ważnym źródłem białka, niezbędnego budulca włosów, inozytola chroniącego cebulki i witamin z grupy B, które są niezbędne do produkcji hormonów stojących na straży wzrostu włosów,
- ryby – niezbędne źródło kwasów omega 3, które stymulują zdrowy wzrost włosów.
Jak dbać o włosy dziecka? Odpowiednia pielęgnacja
By włosy dziecka były mocne i zdrowe, należy pamiętać o pewnych zasadach pielęgnacyjnych:
- myć włosy maksymalnie dwa razy na tydzień (chyba, że jest potrzeba, by robić to częściej – w przypadku ciemieniuchy, u małych dzieci z powodu ulewania, zabrudzenia, itd).
- używać do tego celu delikatnych kosmetyków dla dzieci, które nie będą obciążać i podrażniać włosów i skóry głowy, szampony dla dorosłych zawierają związku anionowe, które odpowiadają za obfite wytwarzanie piany, dającej wrażenie dobrego oczyszczania włosów, niestety jednocześnie wysuszającej i osłabiającej włosy.
- używać do rozczesywania specjalnych odżywek chroniących przed plątaniem się włosów,
- sięgać po grzebień z szerokimi rozstawionymi zębami, gdy włosy są mokre,
- rozczesywanie mokrych włosów rozpoczynać od końcówek a nie od szczytu głowy, co może prowadzić do większego poplątania włosów,
- zaczynać rozczesywanie od nasady szyi, włosy wyrastające z tego miejsca mają największą tendencję do plątania,
- unikać energicznego pocierania mokrych włosów ręcznikiem.
Jakie witaminy należy podawać dzieciom, aby wzmocnić włosy. Zalecane przez lekarza: Najlepsze witaminy na porost włosów dla dzieci
Tworzenie się mieszków włosowych następuje w 6. miesiącu rozwoju płodu. Większość noworodków ma na głowie puch, który następnie wypada, a na jego miejscu pojawiają się trwałe włosy.
Niektóre dzieci rodzą się łyse lub z kruchymi i cienkimi włosami. Może to wskazywać na niedobór składników odżywczych lub nieprawidłowe funkcjonowanie organizmu.
Istnieją 3 etapy wzrostu włosów:
Etapy aktywnego wzrostu włosów.
Gęstość zależy od dziedzicznych predyspozycji. Jeśli rodzice mają rzadkie włosy, dziecko będzie miało takie same włosy.
Wiek do 2 lat
Niemowlęta mogą rodzić się z małym puchem lub całkowicie łyse, oba są normalne. Zmiany włosów następują w ciągu 3-4 miesięcy.
Od sześciu miesięcy do dwóch lat kolor i objętość włosów mogą się radykalnie zmienić. Tak więc blond maluch z lokami staje się brązowowłosy z całkowicie prostymi pasmami w wieku dwóch lat.
Wiek od 2 do 10 lat
Objętość włosów dziecka zmienia się okresowo, zgodnie z głównymi fazami wzrostu włosa.
Ważny! Żadne preparaty kosmetyczne ani lecznicze nie mogą radykalnie wpłynąć na wzrost i objętość włosów.
Jeśli żaden z najbliższych krewnych nie ma grubych włosów, nie należy oczekiwać, że pojawi się u dziecka. Głównym czynnikiem wpływającym na kolor i objętość włosów jest dziedziczenie genetyczne.
Następnie porozmawiamy bardziej szczegółowo o witaminach na porost włosów u dziecka, które doradzają eksperci.
