U nas zapłacisz kartą
Wypadanie włosów podczas karmienia piersią - Przyczyny, Leczenie i Porady
Wypadanie włosów po narkozie
Przeglądając dostępne publikacje o współcześnie stosowanych anestetykach nie sposób znaleźć informacji mówiącej o takim powikłaniu. Jednak nie można tego całkowicie wykluczyć – zapewne mogą wystąpić jednostkowe (wyjątkowe) przypadki takiej reakcji organizmu na podane środki, choć prawdopodobieństwo jest bardziej niż minimalne.
Najczęstszym jednak powodem czasowego, wzmożonego wypadania włosów jest stres wynikający ze świadomości pacjenta o zbliżającej się ingerencji chirurgicznej, operacji.
Kolejną z przyczyn może być ułożenie pacjenta na stole operacyjnym. Ma to znaczenie szczególnie przy długich zabiegach. Długotrwały ucisk na tylną część głowy przy ułożeniu pacjenta na wznak może spowodować chwilowe pogorszenie ukrwienia tej okolicy, co bezpośrednio przełoży się na stan włosów. Dlatego podczas wielogodzinnych zabiegów pod głowę pacjenta podkłada się żelową poduszeczkę, która ma za zadanie minimalizować ucisk na potyliczną część głowy.
Utratę włosów możemy zaobserwować u osób w złym stanie ogólnym, z niedoborami wynikającymi ze złego odżywiania lub palenia papierosów. Znaczenie ma także właściwe rozpoznanie i prowadzenie pacjenta z zaburzeniami metabolicznymi (np. cukrzyca, mocznica)
Czy należy zatem obawiać się utraty włosów spowodowanej przebytą narkozą?
Nie. Raczej nie jest to wynik przyjętych anestetyków, a silnego stresu. Zatem zaoszczędzić naszą bujną czuprynę może tylko spokój 😉
Co zrobić, żeby pomóc sobie i swoim włosom w okresie wypadania:
- Zbadaj się i zobacz, czy wzmożone wypadanie nie jest spowodowane niedoborami
Przede wszystkim jeżeli mamy obawy, co do ilości włosów, które wypadają nam w okresie połogu, to się przebadajmy. Badania ogólne krwi i moczu, w kierunku anemii, niedoboru cynku oraz T3, T4 i TSH to podstawowa diagnostyka, którą warto wykonać, zanim zrobicie cokolwiek innego. Warto też zwrócić uwagę na obecność dobrych kwasów tłuszczowych w diecie oraz witamin z grupy B.
Na pewno skorzystaj z pomocy piramidy zdrowego żywienia, którą najdziesz TUTAJ. Zadbaj o aktywność fizyczną (inną niż dźwiganie wózka). Jedz dużo warzyw i owoców, pełnoziarnistego pieczywa, kasz i makaronów. Wprowadź do diety dobre źródła białka, ryby i owoce morza i tłuszcze roślinnego pochodzenia. Ogranicz spożywanie czerwonego mięsa i tłuszczów zwierzęcych. Pij dużo wody.
I nie chodzi tylko i wyłącznie o to, żeby się wyspać. Usuń stresory ze swojego otoczenia (np. ględzące koleżanki, które mówią Ci, co robisz źle), ale też znajdź czas dla siebie, na swoje pasje i pozarodzicielskie zajęcia. Pamiętaj też, że zwykle włosów wypada tyle, ile trzeba, i nie łysiejesz!
- Rozważ ze swoim lekarzem suplementację, która wzmocni włosy
Jeżeli masz problem ze zbilansowaniem diety albo występują u Ciebie znaczące niedobory, to możesz sięgnąć po suplement wspierający powrót włosów do normy. Dobrze, żeby suplement, który wybierzecie, zawierał witaminy z grupy B – szczególnie B6, która pomaga we wchłanianiu żelaza – biotynę, cynk czy krzem, selen i witaminę A. Pamiętaj, że suplementacja w czasie karmienia piersią z dodatkową suplementacją wspierającą kondycję włosów nie powinny się dublować ani zwiększać ponad normę zalecanych dawek. Dlatego należy ją omówić z lekarzem.
- Zadbaj o to, co nakładasz na włosy
VITAPIL Profesjonalny Lotion – NA DWA MIESIĄCE STOSOWANIA
Marta: Witam, kochani. 11 miesięcy temu urodziłam cudowną córeczkę i o ile na początku nie odczuwałam większej różnicy w objętości mojego kucyka, tak teraz zaczyna przeradzać się to w tragedię na czubku głowy. ? Włosy wypadają mi garściami. Czeszę się już tylko, naprawdę kiedy muszę, bo widok szczotki do włosów po tym zabiegu doprowadza mnie do łez. ? 4 lata temu urodziłam syna i nie miałam takiego problemu, teraz potrzebuje pomocy. Jeżeli się nie uda, to chociaż będę wiedziała, że spróbowałam. Pozdrawiam Was serdecznie! ☺
Emilia: Myślałam ze problem mnie nie dotyczy. Kiedy koleżanki czy siostry skarżyły się na wypadanie włosów po ciąży, ja oznajmiałam, że mnie to ominęło! Tak było do tej pory, kiedy minął 9 miesiąc, włosy zaczęły lecieć jak szalone, a u mnie widać to podwójnie, bo mam je do pasa! Stado tak długich włosów wygląda przerażająco, niestety. Zgłoszenie anulowane z powodu braku spełniania wymogów regulaminu.
Aleksandra: Zawsze miałam piękne włosy: gęste, lśniące, długie. Łatwo podawały się wszelkim zabiegom pielęgnacyjnym, prostowaniu, falowaniu, upięciom. Gdy nagle rok temu zaczęły wypadać, wiedziałam, że coś jest na rzeczy. Zrobiłam test i okazało się, że jestem w ciąży. Od razu postanowiłam skrócić włosy, by je wzmocnić. Pomogło. Niestety, po porodzie i anemii problem wrócił i to ze zdwojoną siłą. Moje włosy są po prostu wszędzie. Mimo łykania witamin i cynku problem.jest taki sam. Chciałabym wypróbować coś innego niż tabletki. Poświęcić czas swoim włosom. Powiedzieć gumce do włosów „do widzenia” i wreszcie zadbać o siebie, poczuć się lepiej.
Alicja: Jestem świeżo po porodzie i widzę u siebie wzmożone wypadanie włosów. Chętnie wypróbuję, a także zrecenzuję te produkty. Poza tym mam wiele koleżanek z podobnym problemem, które również szukają rozwiązania. Mam nadzieję, że będę mogła im zarekomendować coś skutecznego.
Jak dbać o włosy po ciąży i w trakcie karmienia piersią?
Pielęgnacja też ma znaczenie. Zarówno w czasie ciąży jak i okresie karmienia piersią zwracajmy uwagę na pielęgnację skóry głowy oraz włosów. Będzie to miało szczególne znaczenie na późniejszym etapie. - Przede wszystkim zwracajmy uwagę na składy wybieranych kosmetyków. Szampony powinny być oparte na łagodnych substancjach myjących, a maski czy odżywki zawierać wysoko w składzie substancję nawilżające i kondycjonujące, np. proteiny roślinne, keratynę pochodzenia roślinnego, miód czy kwas hialuronowy - wskazuje Sylwia Strzępka - stylista, ekspert marki Sens.Us oraz instruktor w Akademii Hairversity.
- Oczyszczaj włosy i skórę głowy delikatnymi szamponami.
- Podczas mycia masuj skórę głowy opuszkami palców po to, aby poprawić jej mikrokrążenie. Przełoży się to pozytywnie na mieszki włosowe.
- Przed nałożeniem maski/ odżywki dokładnie odsącz włosy ręcznikiem (kiedy nałożymy maskę na włosy mocno ociekające wodą, możemy rozrzedzić ją aż do 70 proc., więc znacznie zmniejszyć się jej działanie).
- Maskę/odżywkę przed spłukaniem, trzymaj na włosach od 10 do 20 minut.
- Po spłukaniu maski/ odżywki, nałóż na włosy produkt bez spłukiwania oraz mleczko termoochronne, lub inny produkt wzmacniający, który najlepiej działa na twoje włosy.
- Rozczesuj włosy szczotką z miękkim włosiem.
- Susz włosy ciepłym, ale niegorącym powietrzem.
- Na koniec nałóż kroplę serum zabezpieczającego (chroni włosy przed wnikaniem zanieczyszczeń z powietrza oraz promieniowaniem UV).
- Nie zapomnij również o prawidłowej diecie, suplementacji i odpoczynku.
Domowe sposoby to jednak nie wszystko, zarówno w czasie ciąży jak i laktacji, możemy wspomóc nasze włosy profesjonalnymi zabiegami wykonywanymi w salonach fryzjerskich. - W przypadku profesjonalnych zabiegów, idealnie sprawdzą się te typowo regeneracyjne (z zastosowaniem np. sauny parowej) i nawilżające. Należy tylko zwrócić uwagę, aby produkty użyte w ich czasie, opierały się na naturalnych składnikach, niezawierających substancji szkodliwych - wspomina Stylistka.
Farbowanie włosów a karmienie piersią – czy to jest bezpieczne?
Ciąża i karmienie piersią są przeciwwskazaniem do wielu zabiegów kosmetycznych. Kobieta ciężarna oraz mama w trakcie laktacji mogą zapomnieć między innymi o tatuażu. Podczas karmienia należy mieć na uwadze to, że substancje chemiczne z preparatów wprowadzanych w ciało lub nakładanych na skórę mogą przeniknąć do pokarmu i zaszkodzić dziecku. Czy w takim razie farbowanie włosów a karmienie piersią to zakazany temat?
Wiele kobiet obawia się początków macierzyństwa. Wizja upartych kilogramów, które nie chcą zniknąć, sińców pod oczami od niedosypiania oraz odrostów na włosach może przerażać młode matki. Warto odczarować pierwsze miesiące macierzyństwa i zmienić te ponure wyobrażenia! Młoda mama wcale nie musi wyglądać na zaniedbaną. Kiedy minie połóg, który jest najbardziej wymagającym etapem po porodzie, kobieta może zacząć o siebie dbać tak, jak przed ciążą. Jeśli nie ma ku temu wyraźnych przeciwwskazań, można powoli wdrożyć aktywność fizyczną do rozkładu dnia, zmęczenia da się uniknąć, śpiąc wtedy, kiedy niemowlę. Co do odrostów na włosach, żadna młoda mama nie jest na nie skazana. Farbowanie włosów w czasie karmienia piersią jest dozwolone i całkowicie bezpieczne. Farby do włosów nie zaburzają laktacji, nie obniżają też jakości pokarmu.
Przeczytaj również Powiększanie ust w ciąży i podczas karmienia piersią – czy można to bezpiecznie robić?
