U nas zapłacisz kartą
Wypadanie włosów w trakcie karmienia - Przyczyny, Leczenie i Porady
Wypadanie włosów po ciąży – czy to normalne? Co na wypadanie włosów po ciąży?
Wypadanie włosów po ciąży jest problemem, z którym boryka się wiele kobiet. Nie należy jednak wpadać w panikę, ponieważ utrata części włosów po porodzie jest naturalnym zjawiskiem. Wyjaśniamy, dlaczego tak się dzieje i co pomoże na wypadanie włosów po ciąży.
Wypadanie włosów po ciąży to naturalny efekt wahań w gospodarce hormonalnej, który powinien się unormować w ciągu kilku miesięcy. W trakcie ciąży włosy przeważnie są w świetnej kondycji, po porodzie jednak pasma słabną i zaczynają wypadać. Podpowiadamy, jak zatrzymać wypadanie włosów po ciąży.
Spis treści:
Jak zadbać o włosy po zakończeniu karmienia piersią?
- Kontynuuj zalecenia z okresu ciąży oraz karmienia piersią dotyczące podstawowej pielęgnacji włosów.
- Pomyśl o lekkim skróceniu włosów. Nie tylko nowa fryzura poprawi twoje samopoczucie, ale także cebulki włosów będą mniej obciążone.
- Używaj wcierek i ampułek zawierających w składzie keratynę roślinę (na poprawę kondycji włosów) lub takich, które zapobiegają wypadaniu włosów i przyspieszają wzrost nowych (sprawdzą się tu produkty z szałwią lekarską, oligoelementami i wyciągiem z pokrzyw).
- Pamiętaj o zbilansowanej diecie i odpowiedniej suplementacji.
- Unikaj chemicznych, mocno wpływających na strukturę włosa zabiegów. Zamiast tego poproś o usługę typowo regeneracją, która odżywi i wzmocni włosy.
- Po zakończeniu karmienia warto także skonsultować się z trychologiem, który oceni w jakiej kondycji znajduje się skóra naszej głowy oraz wskaże, jak dodatkowo wzmocnić strukturę włosa.
Co jednak zrobić, kiedy pomimo stosowania odpowiedniej diety, suplementacji oraz pielęgnacji - włosy nadal wypadają?
Farbowanie włosów a karmienie piersią – czy można to robić?
Farby do włosów są dla wielu kobiet czymś niezastąpionym. Bogaty wybór produktów koloryzujących sprawia, że nikt nie musi dziś borykać się z kompleksami dotyczącymi niezadowolenia z koloru włosów. Przedwczesne siwienie również nie jest dziś problemem. Siwe kosmyki pokryć można farbą w dowolnym kolorze. Produkty do koloryzacji dzielą się na wiele kategorii, trwałe, półtrwałe, chemiczne i naturalne, takie jak henna. Przyjęło się, że z każdego rodzaju farby nie mogą korzystać ciężarne w pierwszym trymestrze, co z kobietami podczas laktacji? Czy farbowanie włosów podczas karmienia piersią może stwarzać jakieś zagrożenie?
Farbowanie włosów a karmienie piersią – czy to jest bezpieczne?
Ciąża i karmienie piersią są przeciwwskazaniem do wielu zabiegów kosmetycznych. Kobieta ciężarna oraz mama w trakcie laktacji mogą zapomnieć między innymi o tatuażu. Podczas karmienia należy mieć na uwadze to, że substancje chemiczne z preparatów wprowadzanych w ciało lub nakładanych na skórę mogą przeniknąć do pokarmu i zaszkodzić dziecku. Czy w takim razie farbowanie włosów a karmienie piersią to zakazany temat?
Wiele kobiet obawia się początków macierzyństwa. Wizja upartych kilogramów, które nie chcą zniknąć, sińców pod oczami od niedosypiania oraz odrostów na włosach może przerażać młode matki. Warto odczarować pierwsze miesiące macierzyństwa i zmienić te ponure wyobrażenia! Młoda mama wcale nie musi wyglądać na zaniedbaną. Kiedy minie połóg, który jest najbardziej wymagającym etapem po porodzie, kobieta może zacząć o siebie dbać tak, jak przed ciążą. Jeśli nie ma ku temu wyraźnych przeciwwskazań, można powoli wdrożyć aktywność fizyczną do rozkładu dnia, zmęczenia da się uniknąć, śpiąc wtedy, kiedy niemowlę. Co do odrostów na włosach, żadna młoda mama nie jest na nie skazana. Farbowanie włosów w czasie karmienia piersią jest dozwolone i całkowicie bezpieczne. Farby do włosów nie zaburzają laktacji, nie obniżają też jakości pokarmu.
Przeczytaj również Gruszki w ciąży i podczas karmienia piersią - czy można je bezpiecznie jeść?
Domowe sposoby na wypadanie włosów i zabiegi
Domowe sposoby na wypadanie włosów mogą pomoc w rozwiązaniu tego problemu. Popularnym są płukanki z pokrzywy, które należy przygotować z suszonych liści tej rośliny. W tym celu 3 stołowe łyżki, należy zalać 1 l wrzątku i odstawić do przestygnięcia. Takim naparem należy spłukać włosy tuż po umyciu i pozostawić do wyschnięcia. Warto zastosować również zioła na włosy w formie płukanek: skrzyp polny, korzeń łopianu, rozmaryn, liście i kora brzozy, korzeń żeń-szenia, kozieradka, tymianek oraz czarna rzepa.
Doskonale sprawdza się kuracja z jaj, będących źródłem witamin i minerałów wzmacniających włosy. W tym celu należy wymieszać jajo kurze i nałożyć je na włosy. Po 30 minutach, włosy można normalnie umyć szamponem
Natomiast warto stosować sposoby na wypadanie włosów, które mają na celu ich odżywienie od środka. Do popularnych należy picie drożdży. W tym celu łyżeczkę drożdży należy rozpuścić w szklance wody i powoli wypić. Warto stosować również witaminy na włosy: A, C, E, D z grupy B, a także cynk i selen. To kluczowe witaminy i pierwiastki, które wpływają na sprężystość, wzrost oraz zdrową strukturę włosów. Dlatego osoby, których dieta jest uboga w warzywa i owoce, powinny stosować tabletki na włosy z tymi składnikami, aby zapobiegać niedoborom. Natomiast do popularnych zabiegów należy mezoterapia igłowa, podczas której za pomocą cienkich igieł zostają wprowadzone do skóry głowy substancje odżywcze, wzmacniające włosy. Kolejną metodą jest infuzja tlenowa, za pomocą której skóra głowy i cebulki zostają dotlenione. Dzięki temu włosy stają się mocniejsze i sprężyste. Co na wypadanie włosów może jeszcze pomóc?
