U nas zapłacisz kartą
Przyczyny i Porady dotyczące Wypadania Włosów u 15-latków - Jak sobie z tym poradzić?
Podobne wpisy
Czy jedwab do włosów przyspiesza ich przetłuszczanie się?
Agnieszka ObstawskaStylisyta fryzur
Jedwab do włosów to od kilku lat prawdziwy hit wśród kosmetyków do stylizacji, nie tylko u kobiet, ale także w przypadku mężczyzn. Jego wielkimi zaletami są niska cena oraz wydajność. Wystarczy na opuszkach palców rozprowadzić niewielką ilość jedwabiu i nanieść na włosy. Efekt jest bardzo estetyczny, włosy stają się nieco bardziej sprężyste. Modelować włosy z zastosowaniem jedwabiu można na wiele sposobów. Krótka fryzura zyskuje dzięki niemu artystyczny nieład oraz klasę, zaś długie włosy – zwiększoną sprężystość. Wielu stylistów twierdzi jednak, że używanie jedwabiu do włosów przyspiesza ich przetłuszczanie się. Czy to prawda?
Jak to jest z tym jedwabiem?
Prawda jest taka, że wiele zależy od tego, w jakim stopniu i jak często stosujemy jedwab do włosów. Jeśli robimy to codziennie lub nawet kilka razy dziennie, wiadomo, że odbije się to na kondycji kosmyków. Jedwab, tak jak każdy inny kosmetyk, należy stosować w sposób przemyślany i umiarkowany.
Nadmiar jedwabiu obciąży włosy i sprawi, że przestaną „oddychać”. Warto więc co jakiś czas dawać włosom odpocząć od obecności jedwabiu, jak i innych kosmetyków modelujących. To z pewnością korzystnie wpłynie na poprawę ich struktury.
Jaki jedwab do włosów wybrać
W drogeriach i sklepach fryzjerskich na półkach widoczne są różne typy jedwabiu do włosów. Producenci tego kosmetyku wiele lat temu odkryli lukę na rynku, dzięki której udało się wprowadzić zupełnie nową jakość w wymagający świat współczesnego fryzjerstwa.
Jedwab w pudełku
Klienci najczęściej wybierają kosmetyki w formie kremu w okrągłym pudełku. Taki jedwab bardzo wygodnie się nakłada, poprzez zanurzenie palców oraz rozprowadzanie kremu na włosach.
Jak powstrzymać wypadanie włosów?
Bardzo ważną rolę odgrywa świadoma codzienna pielęgnacja włosów z użyciem naturalnych kosmetyków. Dobre składy szamponów i odżywek do włosów wzmocnią włosy i będą prowadziły do odżywienia skóry głowy. Istotny jest także poprawny styl życia, czyli odpowiednia ilość snu, unikanie stresu i powstrzymanie się od palenia papierosów. Zdrowa dieta bogata w witaminy i minerały również będzie odgrywać dużą rolę w zachowaniu zdrowia całego organizmu i dobrej kondycji włosów.
Specjaliści podkreślają, aby unikać w diecie cukru i chemicznych dodatków, które przyczyniają się do zaburzenia różnorodnych procesów w organizmie.
Poprzez zapobieganie wypadaniu włosów rozumiemy również stosowanie odpowiedniej suplementacji witamin i składników odżywczych. Ogromną rolę odgrywa regularne poddawanie się badaniom, które pozwolą wykryć różnego rodzaju zaburzenia. Wczesne podjęcie leczenia pozwoli uzyskać oczekiwane efekty i szybko pozbyć się problemu wypadających włosów. Bardzo ważna w zapobieganiu chorobom skóry głowy jest świadomość pacjentów i w razie potrzeby szybka wizyta u specjalisty.
Dr n. med. Piotr Turkowski
Chirurg plastyczny, lekarz medycyny estetycznej, trycholog, specjalista transplantacji włosów. Jedyny oficjalnie zarejestrowany w Warszawie członek międzynarodowej światowej organizacji chirurgii odtwórczej włosów (ISHRS), zrzeszającej najlepszych na świecie specjalistów w tej dziedzinie.
Od czego siwieją włosy w młodym wieku?
- długotrwały stres, napięcie emocjonalne, szybkie tempo życia,
- częste picie alkoholu i palenie tytoniu,
- stosowanie nieodpowiednich kosmetyków do pielęgnacji,
- częste poddawanie włosów zabiegom fryzjerskim (np. farbowaniu),
- choroby tarczycy,
- zaburzenia endokrynologiczne,
- zaburzenia pracy nerek,
- anemia złośliwa (wynikająca z nieprzyswajania witaminy B),
- zespół Wernera (choroba genetyczna, która charakteryzuje się przyspieszonym starzeniem).
Siwienie włosów w młodym wieku to proces, któremu można próbować zapobiegać. Jeżeli przyczyną utraty koloru włosów jest choroba przewlekła, ważne jest jej wczesne rozpoznanie i wdrożenie odpowiedniego leczenia.
Aby nie pojawiły się siwe włosy w młodym wieku, warto zadbać o zdrowy styl życia. Bardzo ważne jest zredukowanie stresu, który wpływa negatywnie na cały organizm, powodując jego osłabienie. Warto nauczyć się technik radzenia sobie ze stresem, relaksacji i ćwiczeń oddechowych. Odpowiednia będzie również aktywność fizyczna, ciepła kąpiel z olejkami eterycznymi oraz odpoczynek i zdrowy sen. W trudnych sytuacjach należy skorzystać z pomocy psychologa lub terapeuty.
W zapobieganiu siwieniu włosów w młodym wieku duże znaczenie ma rezygnacja z używek (alkoholu i papierosów) oraz odpowiednia dieta, bogata w witaminy i minerały. Ważna jest także pielęgnacja włosów za pomocą dobrze dobranych kosmetyków.
DELPOS
SKUTECZNE ROZWIĄZANIE DLA WYPADAJĄCYCH WŁOSÓW WIĘCEJ
Wypadanie włosów można zredukować, stosując wcierki na wypadanie włosów. Preparaty te zawierają substancje odżywcze, które regenerują zniszczone włosy, nadają im objętości i sprężystości, a także odżywiają cebulki. Można je stosować codziennie w okresie intensywnego wypadania, tuż po umyciu głowy. Wcierki na porost włosów warto nakładać na skórę głowy profilaktycznie, kilka razy w tygodniu. Należy zadbać o odpowiedni szampon na wypadanie włosów, z naturalnymi składnikami, który oczyszcza, odżywia skórę głowy oraz cebulki włosowe.
Kosmetyki na wypadanie włosów powinny zawierać naturalny skład, bo takie są bezpieczne dla zdrowia. Ponadto należy używać ich systematycznie, bo tylko dzięki temu można zregenerować włosy zniszczone oraz przyspieszyć porost nowych – mówi Milena Nalbandian, kosmetolog z Clinica Cosmetologica
Warto dowiedzieć się, dlatego wypadają włosy, aby zlikwidować przyczynę. Jednak na co dzień, dobrym rozwiązaniem jest stosowanie kuracji przeciw wypadaniu włosów, aby je wzmocnić i wydłużyć okres życia. Ważne jest też stosowanie odpowiednich dermokosmetyków.
Bibliografia
1. Siemiątkowska JM., Zarys Trychologii Kosmetycznej: Insytut Kosmetologii Fryzjerskiej Trichomed, Stargard, 2016
2. Kozłowska U., Łysienie i problemy pielęgnacyjne włosów: Kosmetologia pielęgnacyjna i lekarska, PZWL, Warszawa, 2010, wydanie I
3. Weller R., Hunter J., Savin J., Dahl M.: Dermatologia kliniczna, Wydawnictwo Czelej, Lublin, 2011
Siwienie w młodym wieku – dieta
Dieta, która zapobiega siwieniu włosów w młodym wieku, powinna być tak skonstruowana, aby dostarczyć organizmowi witamin i substancji odżywczych: kwasu foliowego, biotyny, żelaza, cynku i jodu. Z jadłospisu należy wyeliminować produkty powszechnie uznawane za niezdrowe (wysoko przetworzone, fast-foody, potrawy tłuste). Zalecane jest spożywanie:
- warzyw: szpinaku, pomidorów, jarmużu, brokułów, szparagów, zielonego groszku, pietruszki,
- fasoli, soi, kasz, soczewicy, ciecierzycy,
- orzechów, migdałów i ziaren słonecznika,
- jaj,
- pieczywa pełnoziarnistego,
- wątroby wołowej, wołowiny, indyka
- ryb.
Ważne jest, aby dania były urozmaicone, a ich kaloryczność dopasowana do potrzeb organizmu. Dzięki temu możliwe jest dostarczenie większej ilości niezbędnych składników odżywczych.
