U nas zapłacisz kartą
Wyprysk na twarzy - Krzyżówka zdrowia i piękna
Przyczyny powstawania pryszczy
Przyczyny pojawienia się trądziku pospolitego są złożone i nie do końca wyjaśnione. Na przebieg choroby wpływ ma wiele czynników:
- Genetyczny - dziedziczona jest głównie skłonność do ciężkiego przebiegu dermatozy,
- Nadmierna aktywność gruczołów łojowych oraz wpływ hormonów - ilość łoju wytwarzanego przez gruczoły kontrolowana jest hormonalnie, zaburzenia hormonalne mają bezpośredni wpływ na przebieg choroby i pogorszenie stanu skóry,
- Zmiany keratynizacji mieszków włosowych - nadmierne rogowacenie ujść mieszków włosowych ma bezpośredni wpływ na powstanie zmian trądzikowych,
- Bakterie i drożdżaki - choć większość z nich bytuje na skórze, w specyficznych warunkach mogą wpłynąć na pogorszenie przebiegu dermatozy,
- Dieta - posiłki bogate w wysoki wskaźnik glikemiczny oraz nabiał,
- Stres - zwiększenie ilości kortyzolu, który podobnie jak androgeny stymuluje rozrost gruczołów łojowych oraz produkcję łoju,
- Klimat - można zauważyć pogorszenie zmian trądzikowych w wilgotnym i gorącym klimacie,
- Niektóre leki i związki chemiczne,
- Codzienna pielęgnacja - niedokładne oczyszczanie skóry, stosowanie substancji o potencjalnym działaniu komedogennym,
- Palenie papierosów.
Wypryski między brwiami
Jeśli regulujemy brwi, to pojawiające się między nimi krostki często mylimy z podrażnieniami po zbyt gwałtownym usunięciu włosków. Czasem jednak ich występowanie w tym obszarze nie jest skutkiem braku higieny przy depilacji, ale sygnałem o poważnych kłopotach z innymi narządami.
Trądzik między brwiami bywa nazywany „pryszczami poimprezowymi”, ponieważ jest konsekwencją spożycia zbyt dużej ilości alkoholu i jedzenia tłustych, ciężkostrawnych potraw. Kiedy bolące krostki pojawiają się, choć wieczorów nie spędzamy szalejąc w klubach, czas zastanowić się, czy aby nie alarmują one o problemach z wątrobą i żołądkiem. Zmiany skórne mogą być jedynie wierzchołkiem góry lodowej, którą są stłuszczenie wątroby, żółtaczka, zaburzenia pracy woreczka żółciowego, a nawet zapalenie wątroby.
W walce z tak zlokalizowanymi zmianami bardzo ważna jest zbilansowana, bogata w zdrowe tłuszcze dieta. Możesz też sięgnąć po herbatki ziołowe i naturalne napary z ostropestu plamistego, kopru włoskiego lub mniszka lekarskiego. Bardzo ważna jest też odpowiednia ilość snu. Pamiętaj, że to właśnie wtedy nasz organizm najlepiej się regeneruje, dlatego staraj się spać minimum 7 godzin dziennie.
Używaj delikatnych kosmetyków i zadbaj o złuszczanie skóry
Jeśli trądzik już się pojawił, najwyższa pora nie tylko zmienić nawyki, ale też zacząć działać bezpośrednio na skórę. W pierwszej kolejności zacznij od zmiany kosmetyków na te, które dedykowane są do cery problematycznej i z niedoskonałościami. Pomogą one w dobrym oczyszczaniu skóry, a jednocześnie będą delikatne. Nawilżą cerę i nie spowodują zatykania porów, dzięki czemu odciążysz skórę. Nie powinnaś zapominać także o złuszczaniu naskórka za pomocą delikatnego, enzymatycznego peelingu, który nie powoduje podrażnień i nie poszerza zmian chorobowych.
Kolejnym krokiem będzie stosowanie dermokosmetyków z apteki oraz poleconych przez lekarza lekarstw, które działają bezpośrednio na skórę i pomogą zredukować stany zapalne oraz bakterie odpowiedzialne za trądzik.
Jednym z najbardziej skutecznych, ale i najbardziej obciążających lekarstw jest witamina A. Dowiedz się o niej więcej i na tej podstawie zdecyduj wraz z lekarzem, czy warto po nią sięgać, czy lepiej uzbroić się w cierpliwość i zastosować łagodniejsze środki. Przeczytasz o niej w artykule umieszczonym na portalu allbeauties.pl: "Trądzik wieku dorosłego. Podpowiadamy, jakie koła ratunkowe wykorzystać, by cieszyć się gładką cerą".
Trądzikowa mapa twarzy
Zmiany trądzikowe mogą dotyczyć pleców, klatki piersiowej, jednak najczęściej pojawiają się na twarzy. Szukanie przyczyny dermatozy to skompilowane zadanie, które wymaga wykonania licznych badań oraz wizyt u specjalisty.
Jednak miejsca występowania pryszczy mogą dostarczyć pewnych informacji i okazać się przydatne w wyborze drogi diagnostyki. W medycynie chińskiej istnieje przekonanie, że poszczególne części twarzy odzwierciedlają stan wewnętrzny organizmu. Choć przekonanie to nie ma potwierdzenia w badaniach naukowych, w praktyce okazuje się, że bywa pomocne w odnalezieniu przyczyny trądziku. Oczywiście, nie można postawić diagnozy jedynie na podstawie wystąpienia zmian zapalnych np. na żuchwie, ale można zlecić dalszą diagnostykę sprawdzającą gospodarkę hormonalną.
WSKAZÓWKA
Należy pamiętać, że przyczyn trądziku jest wiele. To złożona dermatoza, którą powinien diagnozować specjalista. Nigdy nie róbmy tego na własną rękę. Trądzikowa mapa twarzy może służyć jako pomoc, ale nigdy nie może być jedynym źródłem informacji o stanie organizmu.
Nie zważając na lokalizację zmian zapalnych, zawsze powinniśmy dbać o ogólne zdrowie organizmu. Dieta bogata w witaminy i minerały, indywidualna suplementacja, badania profilaktyczne, odpoczynek, spokojny sen oraz umiarkowany wysiłek fizyczny, pomogą w każdym przypadku zaburzeń trądzikowych.
O czym świadczą wypryski na twarzy
O ile wypryski na twarzy w wieku dojrzewania związane są ze zmianami hormonalnymi i nie są powodem do niepokoju, o tyle wykwity w późniejszym wieku mogą świadczyć o nieprawidłowym funkcjonowaniu naszego organizmu.
Bardzo częstą przyczyną jest niewłaściwa i nieodpowiednio zbilansowana dieta, uboga w witaminy A oraz B, a bogata w nabiał, ostre przyprawy oraz produkty o wysokim indeksie glikemicznym (np. słodycze). Na kondycję naszej skóry wpływ ma również nasz styl życia – nadmierny stres, sięganie po używki, zwłaszcza po papierosy.
Coraz częściej też, wypryski w dorosłym wieku są objawem alergii pokarmowych, ale też mogą wskazywać na nieprawidłową pracę wątroby, jelit czy żołądka.
Najczęściej jednak wypryski na twarzy świadczą o… niewłaściwej pielęgnacji i to właśnie na tym aspekcie skupimy się w tym artykule. Często wystarczy wprowadzić zmiany do codziennej rutyny pielęgnacyjnej, wymienić produkty kosmetyczne i poświęcić skórze nieco więcej uwagi, a problem wykwitów i pryszczy, zniknie bardzo szybko.
