U nas zapłacisz kartą
Zioła na trądzik różowaty - Naturalne metody łagodzenia i leczenia
1 Niektóre pokarmy i napoje mogą zaostrzać trądzik różowaty
Uważa się, że niektóre pokarmy i napoje zaostrzają trądzik różowaty. W ankiecie przeprowadzonej wśród ponad 400 pacjentów przez National Rosacea Society 78% uczestników zmieniło dietę z powodu trądziku różowatego, a 95% osób z tej grupy zaobserwowało późniejszą redukcję zaczerwienienia 3 . Typowe bodźce to m.in. gorąca kawa i herbata, alkohol, przyprawy, ostre sosy, pieprz cayenne i pokarmy zawierające aldehyd cynamonowy, takie jak pomidory, czekolada i cytrusy 4 .
Warto prowadzić dziennik żywieniowy, aby ustalić, czy istnieją powiązania między danymi pokarmami i napojami a objawami, a następnie sprawdzić, czy ich wyeliminowanie przyniesie poprawę. Współpraca z doświadczonym ekspertem w celu zidentyfikowania wszelkich alergii pokarmowych jest również dobrym pomysłem.
Mikrobiom skóry w trądziku różowatym
Na naszej skórze bytują różnorodne mikroorganizmy – bakterie, wirusy, roztocza, grzyby – których równowaga jest kluczowa dla utrzymania zdrowia skóry. Skład mikrobiomu ma wpływ na funkcje immunologiczne skóry i jej barierę ochronną. W przypadku chorób skóry, takich jak Atopowe Zapalenie Skóry , trądzik pospolity czy trądzik różowaty, równowaga mikrobiomu skóry jest zachwiana. Namnażają się chorobotwórcze organizmy, prowadząc do powstania stanu zapalnego.
W przypadku trądziku różowatego zauważono, że w szczególności w dużej ilości pojawiają się nużeńce. Roztocza te bytują na skórze, pożywiając się sebum i białkiem w okolicy mieszków włosowych. Nużeńce mają wpływ na powstawanie grudek i krost, a także rumienia i „pajączków”. Alergeny produkowane przez te roztocza mogą dodatkowo aktywować stany zapalne.
Stan zapalny powoduje wzrost temperatury skóry twarzy, co z kolei wpływa na dalszy wzrost flory bakteryjnej i ponownie zaburza równowagę mikrobiomu, powodując nawroty choroby.
Zioła na trądzik – które są skuteczne i jak je stosować?
Zioła na trądzik stosowano od wieków w medycynie naturalnej. Dzięki swoim właściwościom antyseptycznym, przeciwzapalnym czy ściągającym odpowiednio przygotowane surowce roślinne skutecznie łagodzą objawy zmian skórnych. Ich wyleczenie wymaga jednak działania przyczynowego.
Trądzik to schorzenie skóry, które dotyczy nie tylko młodzieży w wieku pokwitania, ale i wielu dorosłych. Jego przyczyną mogą być czynniki genetyczne, zakażenia bakteryjne, zaburzenia hormonalne, a także niewłaściwa dieta czy przewlekły stres. Leczenie choroby wymaga wyeliminowania jej przyczyny, dlatego zmiany trądzikowe u dorosłej osoby są wskazaniem do wizyty u dermatologa. W łagodzeniu objawów uciążliwej dermatozy pomocne są m.in. preparaty ziołowe.
Zioła na trądzik różowaty – które pomogą?
Nie ma jednoznacznych dowodów na to, że jakiekolwiek zioła lub suplementy diety są skuteczne w leczeniu trądziku różowatego. Jednak niektóre zioła i suplementy diety mogą mieć działanie przeciwzapalne i przeciwutleniające, co może pomóc w zmniejszeniu stanu zapalnego skóry i łagodzeniu objawów choroby.
Jeżeli zastanawiamy się nad tym jakie na trądzik różowaty zioła zastosować, sięgnijmy po fiołek trójbarwny. Mimo, że większość osób kojarzy go z dobroczynnym działaniem na trądzik pospolity, ziele to pomaga również w przypadku trądziku różowatego. Fiołek trójbarwny możemy stosować zarówno wewnętrznie jak i zewnętrznie. Ziele to wykazuje silne właściwości przeciwzapalne, dlatego może zredukować rumień. Normalizuje również pracę gruczołów łojowych, dlatego ograniczy pojawianie się krostek.
Z fiołka można przygotować napar, który należy popijać dwa razy dziennie przez okres około dwóch miesięcy. Ostudzony napar idealnie sprawdzi się również w roli toniku. Śmiało można również sięgnąć po maści oraz kremy z tym składnikiem jak np. Acnerose
Zioła na trądzik różowaty bez wątpienia mogą okazać się pomocne, co zostało wspomniane powyżej. Nie da się jednak ukryć, że leczenie trądziku różowatego powinno opierać się również o wysokiej jakości kosmetyki. Mowa tu zarówno o preparatach do oczyszczania twarzy jak i o specjalistycznych kremach na dzień oraz na noc.
Trądzik różowaty to poważna dermatoza. Często wymaga specjalistycznego leczenia farmakologicznego i laserowego, a skóra potrzebuje systematycznej i delikatnej, lecz skutecznej pielęgnacji. Kosmetyki z drogerii zdecydowanie nie sprawdzą się, bo większość z nich zawiera podrażniające skórę z trądzikiem różowatym substancje chemiczne oraz źle wpływający na naczynia krwionośne alkohol. Lepszym rozwiązaniem będzie używanie w rutynie oczyszczająco-pielęgnującej dermokosmetyków – mówi Marta Bożenda, kosmetolog z Clinica Cosmetologica
Poszukujmy więc kosmetyków pielęgnacyjnych zawierających dobroczynne dla skóry z trądzikiem różowatym składniki. Będą to:
- olej z glistnika,
- standaryzowany ekstrakt z liści herbaty zielonej,
- aloes,
- betaina,
- tlenek cynku.
Wpisując na stronie acnerose.pl w koszyku hasło rabat10 otrzymasz 10% rabatu na cały koszyk. Kliknij i sprawdź!
Jeżeli chodzi o olej z glistnika, wykazuje on działanie silnie grzybobójcze, bakteriobójcze oraz przeciwzapalne. Jego stosowanie często prowadzi do remisji trądziku różowatego. Standaryzowany ekstrakt z liści herbaty zielonej pomaga zaś uregulować pracę gruczołów łojowych. Aloes łagodzi skórę, dzięki czemu widoczność rumienia zostaje znacząco zredukowana. Ponadto, posiada on właściwości bakteriobójcze i grzybobójcze. Betaina jest składnikiem o działaniu nawilżającym i kojącym. Dzięki niej wrażliwa skóra twarzy z rumieniem nie łuszczy się. Tlenek cynku działa zaś ściągająco, dzięki czemu wysusza stany zapalne, które bardzo często pojawiają się w przebiegu trądziku różowatego.
