U nas zapłacisz kartą
"Białe pryszcze na twarzy - przyczyny, leczenie i porady"
Kosmetyki pielęgnacyjne a pryszcze na twarzy
Jeżeli zależy nam, aby wypryski na twarzy goiły się szybciej, a każda krosta była mniej uporczywa w leczeniu, to warto zwrócić uwagę na to, jakich kosmetyków używamy w naszej codziennej pielęgnacji. Przede wszystkim musimy zadbać o to, aby podstawowa rutyna była dopasowana do naszego rytmu dnia oraz potrzeb skóry.
Postarajmy się, aby przynajmniej raz dziennie poświęcić naszej cerze nieco więcej czasu. Najczęściej udaje się o to zadbać wieczorową porą. Najważniejszą kwestią jest dokładne i dogłębne oczyszczanie. Najwięcej niedoskonałości powstaje na cerze, z której nieskutecznie pozbywamy się resztek kosmetyków kolorowych i aplikowanych o poranku produktów pielęgnacyjnych.
Elementem, jakiego nie powinno zabraknąć w porannej, jak i wieczornej pielęgnacji twarzy cery trądzikowej, jest kosmetyk o działaniu oczyszczającym. Jednak by jego użycie przynosiło zamierzone efekty, warto wybrać produkt o skutecznym, ale jednocześnie łagodnym działaniu dla skóry. Bardzo dobrym wyborem okaże się Effaclar żel oczyszczający do twarzy. Oczyszcza wymagającą skórę w sposób delikatny, bez przesuszania czy podrażnień. Z łatwością usuwa nadmiar sebum czy nagromadzone w ciągu dnia zanieczyszczenia, a także okazuje się pomocny w odblokowywaniu porów i utrzymaniu prawidłowego pH skóry. Jego formuła z cynkiem i wodą termalną z La Roche-Posay została wzbogacona w Phylobiomę. To składnik aktywny, który wspiera równowagę mikrobiomu skóry, zmniejszając niedoskonałości i namnażanie się bakterii, odpowiedzialnych za objawy trądziku.
Trądzik na twarzy – dlaczego wypryski na twarzy pojawiają się po okresie dojrzewania?
Trądzik młodzieńczy dotyka bardzo wielu dziewcząt i chłopców, którzy są właśnie w okresie dojrzewania. Czasami staje się on niemiłą niespodzianką dla osób, które wcześniej nie widziały na swojej skórze żadnych oznak stanów zapalnych czy nawet zaskórników. Pryszcze pojawiają się zazwyczaj na twarzy oraz szyi.
Co istotne, także dorosłe kobiety i mężczyźni coraz częściej dostrzegają na swojej skórze niedoskonałości. Skąd się biorą? Powodem takiego stanu rzeczy mogą być zaburzenia gospodarki hormonalnej – np. w trakcie ciąży, w okolicach miesiączki i przy menopauzie. Nie zapominajmy też, że niewłaściwą dietą pełną ostrych przypraw oraz niepoprawną pielęgnacją skóry raczej nie złagodzimy obecnych stanów. Czasami pierwszą reakcją na trądzik jest sięgnięcie po mocno wysuszające kosmetyki. To błąd: skóra trądzikowa nierzadko potrzebuje nawilżenia, ale nie uprzedzajmy faktów. Żeby dobrze zrozumieć, dlaczego twarz z pryszczami może się u nas pojawić już po okresie dojrzewania, musimy dowiedzieć się, skąd właściwie biorą się wypryski na twarzy i jakie osoby są na to mocniej narażone.
Nieodpowiednia dieta
Warto jeszcze raz wspomnieć o pewnym aspekcie, który ma wyraźny wpływ na to, jak wygląda nasza cera zarówno w okresie dojrzewania, jak i w dorosłości. Pryszcze na twarzy i inne niedogodności związane z trądzikiem mogą pojawiać się u nas w sytuacji, kiedy nasza dieta nie jest odpowiednia. Co to oznacza? Trądzik nie lubi pewnych produktów spożywczych, które sprawiają, że stany zapalne są zaostrzone. Są to między innymi produkty z wysokim indeksem glikemicznym, czyli w szczególności słodycze. Jeśli chcesz skutecznie wyeliminować zmiany trądzikowe pojawiające się na Twojej skórze, powinieneś unikać słodkich przekąsek.
Nie tylko słodycze wpływają na nadmiar produkcji sebum i problemy z trądzikiem. Do grup potraw, które zwiększają ryzyko pojawienia się krost, możemy zaliczyć także nabiał, sól i pikantne potrawy. To zwłaszcza te ostatnie mogą być szczególnie kłopotliwe w sytuacji, kiedy zmagamy się z pryszczami.
Dlaczego nie wolno wyciskać pryszczy?
Choć w sieci bez problemu znajdziemy wiele artykułów czy nawet tutoriali, które pokazują, jak pozbyć się pryszczy samodzielnie, dermatolodzy zdecydowanie odradzają przeprowadzanie tej czynności. Dlaczego nie można wyciskać pryszczy?
Znaczna część osób z pewnością znalazła się w podobnej sytuacji: zauważyliśmy na swojej twarzy pryszcz, uznając, że jego wyciśnięcie to najlepszy sposób na jego pozbycie się. Niewiele się zastanawiając, dotknęliśmy zmiany skórnej palcami, ścisnęliśmy opuszkami skórę i w przekonaniu, że skutecznie pozbyliśmy się pryszcza, wróciliśmy do swoich obowiązków. Niestety, postępując w ten sposób, jedynie narażamy swoją skórę na pogorszenie jej wyglądu.
Trądzik i wyciskanie pryszczy są ze sobą mocno powiązane. Czy kiedykolwiek jakiś czas po wyciśnięciu pryszcza zauważyłaś, że na Twojej skórze zaczęło pojawiać się więcej niedoskonałości? To właśnie jeden z efektów wyciskania pryszczy. Dlaczego tak się dzieje? Przede wszystkim jest to spowodowane tym, że dotykamy palcami swojej skóry, które nie zawsze są sterylnie czyste. Nawet jeśli wydaje się nam, że nasze dłonie nie są brudne, w kontakcie z innymi przedmiotami przenoszą się na nie ogromne ilości bakterii i drobnoustrojów, które w zetknięciu ze skórą mogą wpływać na jej stan.
Jak odróżnić prosaki od kaszaków?
Prosaki są mniejsze od kaszaków, wyglądem przypominają brodawki, a ich struktura jest bardziej jednolita niż struktura kaszaków. Grudki pojawiają się w grupach lub po kilka jednocześnie w danym obszarze twarzy. Z kolei kaszaki są bardziej podobne do ropnych krost.
Grudki w rzeczywistości są małym cystami, które powstają w wyniku zapchania mieszków włosowych przez sebum. W zablokowanym ujściu gruczołów skórnych gromadzi się masa rogowo- łojowa, co skutkuje pojawieniem się prosaków. Zdania dermatologów co do genezy tworzenia się tych zmian skórnych są podzielone. Większość lekarzy sugeruje, że za prosakami stoją geny (tak jak za „dobrą cerą”). Niektórzy łączą tę przypadłość ze zmianami hormonalnymi. Pośrednią przyczyną powstawania prosaków jest oczywiście nieodpowiednia pielęgnacja skóry. Jeżeli doprowadzimy do zapchania porów, istnieje większa szansa na pojawienie się prosaków. Przeczytaj też: Jak pozbyć się zaskórników, wągrów i rozszerzonych porów?
Pryszcze – Krosty
Jak wyglądają krosty?
Jeśli można mówić o istnieniu typowego pryszcza, to takim typowym pryszczem jest krostka. Moi znajomi często mówili o tym „zjawisku” – dioda. Też czasem je tak nazywam. Krosty są dość mocno zaczerwienione a w ich punkcie centralnym tkwi biały łepek, pod którym, blisko pod powierzchnią czai się ropa.
Wygląda to tak, że aż trudno powstrzymać się przed wyciśnięciem, ale … mimo wszystko radzę się powstrzymać, bo nigdy nie wiadomo, jakie paskudztwa przy wyciskaniu krosty dostaną się do środka i jakiego bałaganu mogą narobić.
Jak powstają krosty?
To również efekt nagromadzenia się pod skórą zanieczyszczeń (z łojem i różnymi innymi organicznymi śmieciami) oraz działalności bakterii. Tyle tylko, że krostka tworzy się już wtedy, gdy do boju przystąpią białe krwinki. W efekcie ich działalności (i wcześniejszej działalności bakterii) tworzy się ropa, która zbiera się w skórze, jest wypychana ku górze i widać ją tuż pod powierzchnią często bardzo cieniutkiego w tym miejscu, obumarłego naskórka.
Jak postępować z krostami?
Gdy widzę krostę muszę wykazać się ogromną siłą woli, by jej nie wycisnąć. Większość osób tak ma.A wyciskanie naprawdę nie jest wskazane, bo może uszkadzać skórę, mogą po tym pozostać nieładne blizny i przebarwienia (dorobiłam się takich, a jakże), a poza tym otwiera ono drogę bakteriom, które mogą powodować poważniejsze problemy niż zwykłe pryszcze.
Krosty najlepiej traktować płynami przeciwbakteryjnymi, kremami o takim działaniu lub wspomnianym już wyżej olejkiem herbacianym – on też je ładnie wysusza.
Przy dużej ilości krost wskazane jest typowe trądzikowe leczenie, czyli … warto odwiedzić dermatologa.
