U nas zapłacisz kartą
Blizny na twarzy po pryszczach - Jak je leczyć i zapobiegać?
Jak pozbyć się blizn po trądziku? Zmień tryb życia
Na gojenie się stanów zapalnych, a następnie leczenie blizn, może mieć wpływ to, jak wygląda nasza codzienność. Jeśli nie dbamy dobrze o higienę, a przy tym nie śpimy wystarczająco długo oraz nie pilnujemy właściwego poziomu nawodnienia organizmu, nie zapewniamy skórze właściwych warunków do regeneracji. Powinniśmy zatem prowadzić zdrowy tryb życia, w co wlicza się również zmiana nawyków żywieniowych. Osoby borykające się z bliznami potrądzikowymi powinny także zrezygnować z palenia papierosów – tytoń utrudnia proces odbudowy skóry i sprawia, że ta jest niedotleniona.
Zdecydowanie lepiej zapobiegać, niż leczyć – dlatego, mając cerę trądzikową bądź mieszaną (czyli ze skłonnością do niedoskonałości), warto pamiętać o odpowiedniej pielęgnacji. W przypadku zwalczania trądziku niezwykle ważne jest, by skóra była odpowiednio nawilżona i by nie stosować produktów na bazie alkoholu, które mogą podrażniać i wysuszać.
Do codziennego oczyszczania skóry należy stosować oczyszczający żel myjący bez mydła lub oczyszczający tonik bez alkoholu, np. firmy Mixa. Oba produkty są pozbawione szkodliwych substancji, zamiast tego ich skład został wzbogacony o cynk, który znakomicie radzi sobie z niedoskonałościami. Dodatkowo możemy wykorzystać peeling złuszczający w formie maski, który nie zawiera drażniących granulek. Dzięki temu martwy naskórek zostanie usunięty, a jednocześnie zadbamy o to, by skóra była gładka i miękka, co może przyspieszyć proces gojenia blizn.
Jak już zostało wspomniane, niezwykle ważne jest nawilżenie skóry, co bardzo pozytywnie wpływa na blizny potrądzikowe. Krem Mixa Cica-Creme działa regenerująco i odżywczo. Cera po regularnym stosowaniu będzie odpowiednio nawodniona, zostanie też przywrócona naturalna bariera ochronna naskórka.
Jakie preparaty na blizny stosować i jak dbać o blizny?
Pielęgnację blizn należy rozpocząć zaraz po zagojeniu się rany. Wybór odpowiedniego produktu zależy od jej rodzaju, a także od tego, czy jest ona świeża czy starsza. Koniecznie zasięgnij porady lekarza lub dermatologa. Istnieje jednak kilka ogólnych wskazówek, które pozytywnie wpływają na gojenie się blizn.
Gdy Twoja rana już się zagoi i powstanie blizna, niezwykle ważne jest również jej nawilżanie. Szczególnie jeśli chcesz zmniejszyć jej widoczność. Skóra nowo powstałych blizn jest bardzo niedojrzała i często wyparowuje przez nią zbyt wiele wody. Ta nadmierna utrata wilgoci powoduje następnie produkcję większej ilości kolagenu, który zasadniczo „zatyka” bliznę i powoduje jej wybrzuszenie. Żele silikonowe są bardzo skuteczne w nawilżaniu blizn, zapobiegają nadmiernej utracie wody i utrzymują nawilżenie skóry. Dzięki nim blizna staje się bardziej płaska i miękka.
Skóra po kąpieli jest pełna wody i zawsze powinno się ją smarować, aby zatrzymać tę wodę w środku. Zaleca się również smarowanie blizny w przypadku jakiegokolwiek uczucia dyskomfortu, więc jeśli kłuje, napina się lub boli, spróbuj ją posmarować. Obecnie istnieje mnóstwo produktów do wyboru, a każdy z nich jest przeznaczony do innego rodzaju i wieku blizny. Poniżej przedstawiamy 10 wybranych produktów.
Masowanie blizn jest ważne. Sprawia, że tkanka wokół rany jest rozluźniona, dzięki czemu nie „przykleja się” do tkanki pod nią. Zanim zaczniesz masować bliznę, poczekaj, aż skóra się zagoi. Możesz masować, używając terapii uciskowej lub tradycyjnego masażu, ale pamiętaj, aby skonsultować się ze specjalistą w zakresie odpowiedniej techniki. Czego natomiast nie powinnaś robić? Zdecydowanie nie należy przedwcześnie obciążać blizny poprzez nadmierne ćwiczenia fizyczne lub dźwiganie ciężkich przedmiotów.
Czym są preparaty na blizny?
Preparaty na blizny to różnego rodzaju kremy, olejki czy żele, które wspomagają gojenie się blizn. Nakłada się je bezpośrednio na powierzchnię blizny i obecnie dostępnych jest ich wiele. Stosuje się je na blizny po operacjach, trądziku, oparzeniach, ale także na rozstępy.
Żele zawierające silikon leczą blizny poprzez zapewnienie nawilżenia wierzchniej warstwy skóry. Dzięki temu blizna może lepiej „oddychać” i stopniowo staje się bardziej miękka i płaska. Istnieje wiele badań klinicznych, które wykazały, że produkty zawierające silikon są jedną z najskuteczniejszych domowych metod leczenia różnego rodzaju blizn.
Chociaż nie udowodniono, że witamina E leczy blizny, należy ona do substancji, które chronią ludzkie komórki przed wolnymi rodnikami. Jest również ważna dla produkcji czerwonych krwinek, które rozprowadzają tlen po całym organizmie. Obie te funkcje są bardzo ważne dla gojenia. [7] Dlatego możesz chcieć skonsultować się z lekarzem, aby sprawdzić, czy suplementacja witaminą E jest dla Ciebie odpowiednia.
Większość badań sugeruje, że ekstrakt z cebuli, zawierający heparynę i alantoinę, poprawia kolor i wygląd blizn oraz łagodzi ból i swędzenie blizn po oparzeniu, usunięciu tatuażu, urazie lub operacji.
Dzika róża jest naturalnym źródłem witaminy C, silnego przeciwutleniacza, który pomaga w leczeniu plam pigmentowych oraz stymuluje produkcję kolagenu i elastyny, co prowadzi do regeneracji komórek skóry. Może to pomóc w zminimalizowaniu blizn potrądzikowych. [8]
Kannabidiol, niepsychoaktywna substancja z konopi indyjskich, ma ogromny potencjał jako produkt leczniczy. Stosowane miejscowo kannabinoidy pomagają skórze szybciej się goić, ograniczają rozwój bakterii i znacznie łagodzą ból. [9]
Zarówno wyciąg z wanilii, jak i lawendy [10] mają właściwości antybakteryjne i antyoksydacyjne, dzięki czemu zapobiegają powstawaniu wyprysków, ale także łagodzą zaczerwienienia i podrażnienia przy trądziku. Jednocześnie wspomagają gojenie się oparzeń i różnych skaleczeń.