U nas zapłacisz kartą
Wygładź swoją cerę - jak poradzić sobie z chropowatą skórą na twarzy
Jak zadbać o odwodnioną i chropowatą skórą ciała?
W przypadku występowania szorstkiej skóra na ramionach i szyi warto zrezygnować ze stosowania drażniących mydeł oraz długich i gorących kąpieli. Zarówno agresywne kosmetyki, jak i długotrwały kontakt z wodą dodatkowo wysuszają cerę. Należy unikać także stosowania peelingów mechanicznych oraz noszenia zbyt przylegających ubrań, a podrażniające dezodoranty zamienić na antyperspirant do skóry wrażliwej. Tarcie może bowiem nasilić uciążliwe objawy.
Szorstka skóra na udach najczęściej pojawia się w towarzystwie suchości także na innych obszarach ciała. W pierwszej kolejności należy zadbać o nawilżanie cery przy pomocy dedykowanych balsamów i kremów. Produkty z ceramidami pozwalają odbudować naturalną warstwę ochronną skóry. W codziennej pielęgnacji sprawdza się także gliceryna oraz kwas hialuronowy. Absorbują one wodę z otoczenia, pozwalając na skuteczne nawodnienie. W podobny sposób można zadbać o szorstką skórę na pośladkach i innych częściach ciała. Jeśli jednak objawy nie ustępują, mogą świadczyć o poważniejszych problemach zdrowotnych. W przypadku suchej i pękającej skóry na dłoniach stosuj kosmetyki z wysoką zawartością mocznika, miodu oraz nagietka.
Chropowata skóra – jak jej zapobiegać?
Chropowata skóra na ramionach czy dłoniach to najczęściej efekt nieprawidłowej diety i pielęgnacji. Aby jej zapobiegać, warto zadbać o odpowiednie nawilżenie od wewnątrz i z zewnątrz. Duża ilość wody w połączeniu ze zbilansowaną dietą to już połowa sukcesu. Istotne jest jednak również odpowiednie zabezpieczenie ciała i twarzy przed słońcem, ponieważ chropowata skóra po opalaniu to dość częsty problem. Stosuj kremy z filtrem i unikaj zbyt długiej ekspozycji na słońce – zwłaszcza w godzinach między 12.00 a 15.00. Dbaj o odpowiednią pielęgnację skóry, częste złuszczanie naskórka i codzienne mycie twarzy rano i wieczorem.
Chropowata skóra na łokciach czy stopach to dość częsty problem, niezależnie od wieku. Może on mieć podłoże kosmetyczne, wynikające z nieprawidłowej pielęgnacji i stylu życia, a także genetyczne, związane z różnymi chorobami skórnymi. Warto więc znaleźć przyczynę problemu, by móc nie tylko dobrać odpowiednie kosmetyki do skóry, ale także wprowadzić do swojego życia dobre nawyki związane z dietą i prawidłową pielęgnacją. Dzięki temu już wkrótce będziesz cieszyć się jędrną, elastyczną i odpowiednio nawilżoną skórą.
Skąd się biorą choroby łojotokowe?
Łój skórny, zwany inaczej: sebum, to naturalna bariera ochronna naskórka produkowana przez gruczoły łojowe na całej powierzchni skóry za wyjątkiem dłoni i stóp. (6) Zdarza się jednak, że gruczoły łojowe wydzielają łoju za dużo i zamiast chronić, staje się on przyczyną poważnych chorób skórnych – tzw. chorób łojotokowych.
Nadmierne wydzielanie łoju to łojotok. Najbardziej wyraźne jest ono w tych partiach skóry, gdzie gruczołów jest najwięcej (7), czyli na twarzy, owłosionej skórze głowy i górnych partiach tułowia. Aż 99% zmian chorobowych zlokalizowanych jest w eksponowanych okolicach skóry twarzy, dekoltu i ramion. (8) Skóra przy łojotoku jest tłusta, lśniąca, z rozszerzonymi ujściami gruczołów łojowych, wypełnionymi masami łojowo-rogowymi. (9)
Skłonność do łojotoku jest cechą genetyczną, ale też zależy od wpływu hormonów płciowych, a dokładnie niekorzystnego oddziaływania androgenów i progesteronu oraz korzystnego - estrogenów. Łojotok jest szczególnie nasilony w okresie pokwitania i przekwitania, przy zaburzeniach hormonalnych i zaburzeniach przemiany materii. (10)
Na regulację wydzielania łoju mają wpływ takie czynniki jak (11):
- stres,
- nadmiar androgenów
- oraz niedobór witamin: A, E, B2, PP, C.
Do najpowszechniejszych chorób łojotokowych zalicza się: trądzik oraz łojotokowe zapalenie skóry, którego łagodną formą jest łupież.
Sucha skóra u niemowlaka – przyczyny
Skóra niemowlaka różni się od skóry dorosłej osoby. Naskórek jest cieńszy, mniejsza jest warstwa tkanki podskórnej. Gruczoły potowe są obecne, jest ich jednak mniej niż u dorosłego, a także nie funkcjonują jeszcze w sposób prawidłowy. Jest to powód, dla którego niemowlę jest bardziej podatne na wychłodzenie. Skóra niemowlęcia jest również bardziej narażona na wysychanie czy uszkodzenia.
Jakie mogą być przyczyny suchej skóry u małych dzieci? Sucha, łuszcząca się skóra może wystąpić, jeśli poród nastąpił po terminie. Ma to związek z dłuższym narażeniem skóry na działanie wód płodowych, a maź pokrywająca dziecko nie spełnia już swoich zadań.
Niekiedy przyczyną zbyt suchej skóry u niemowlaka jest stosowanie źle dobranych kosmetyków pielęgnacyjnych lub nieprawidłowa (np. nadmierna) ich aplikacja. Podrażnienia może dodatkowo nasilać suche powietrze w pomieszczeniu, w którym przebywa maluch, zwłaszcza w sezonie grzewczym. Niewystarczające nawilżenie skóry niemowlaka bywa ponadto efektem zbyt długich kąpieli, sprzyjających utracie wilgoci z naskórka.
Podczas codziennej pielęgnacji noworodka czy niemowlęcia można zauważyć pierwsze symptomy przesuszania się skóry. Szorstka skóra niemowlaka, widoczne białe łuski, czerwone grudki czy niewielkie pęknięcia naskórka to główne objawy wskazujące na problemy z nawilżeniem skóry.
O tym, że niemowlę ma suchą skórę świadczy również złuszczanie się naskórka pod palcami w trakcie pielęgnacji.
Chropowata skóra – jak zadbać o jej nawilżenie?
Szorstka i chropowata skóra to problem, który może pojawić się niezależnie od wieku – dotyczy zarówno dzieci, jak i dorosłych. Bardzo często występuje pod postacią szorstkich plam w rejonach dłoni, nóg, stóp, a nawet twarzy. Mogą one być wynikiem zwykłego przesuszenia skóry, ale i objawem poważniejszych problemów. Istotna jest więc odpowiednia pielęgnacja, która nie tylko wesprze Cię w walce z objawami skórnymi, ale i pomoże uporać się z dyskomfortem psychicznym.
- Chropowata skóra, czyli jaka?
- Chropowata skóra na ciele – gdzie występuje?
- Chropowata skóra na twarzy i ciele – przyczyny
- Jak pozbyć się chropowatej skóry na twarzy i szyi?
- Chropowata skóra twarzy i ciała a jej pielęgnacja
- Chropowata skóra – jak jej zapobiegać?
- Chropowata skóra na twarzy i ciele – podsumowanie
