U nas zapłacisz kartą
"Zmierz się ze Starzejącą Się Skórą Twarzy - Jak Zachować Młody Wygląd?"
Domowe maseczki do cery dojrzałej
Maseczka twarogowa
Łyżkę twarożku rozgnieć z łyżką jogurtu. Następnie dodaj dwie łyżeczki oleju słonecznikowego lub oliwy i wyciśnij sok z połówki pomarańczy. Składniki dokładnie wymieszaj. Nałóż na twarz i dekolt, a po 30 minutach zmyj letnią wodą.
Maska z alg
Łyżkę miodu zmieszaj z kilkoma kroplami wody różanej. Do płynu dodaj łyżeczkę proszku z alg lub rozdrobnione algi morskie w innej formie. Trzymaj na twarzy 15 minut i zmyj letnią wodą.
Truskawkowe SPA
Zblenduj garść świeżych lub mrożonych truskawek. Dodaj łyżkę oleju ryżowego i łyżkę mleka. Nanieś na twarz i trzymaj przez 15 minut. Zmyj letnią wodą.
Czytaj też:
Jaki masz typ cery? Sprawdź to!
Starzenie się skóry – objawy i przyczyny, które musisz znać
Starzenie się skóry jest procesem fizjologicznym, postępującym wraz z wiekiem. Proces starzenia jest złożony i ma na niego wpływ wiele czynników. Wśród przyczyn starzenia się skóry ważną rolę odgrywają zarówno czynniki indukowane wewnętrznie, jak i zewnętrzne, zależne głównie od środowiska. Genetyka jak i styl życia wywierają wpływ na zdolność regeneracji skóry. Działania profilaktyczne pozwalają opóźnić wystąpienie pierwszych oznak starzenia takich jak: utrata jędrności, opadanie tkanek czy spadek elastyczności skóry. W poniższym artykule omówimy jak przebiega proces starzenia, jakie są oznaki starzenia oraz jak im zapobiegać i niwelować już istniejące.
Kiedy skóra zaczyna się starzeć?
Już po 20. roku życia spada produkcja kolagenu i elastyny w skórze, czyli białek odpowiedzialnych za jej jędrność i gęstość. Dlatego pierwsze oznaki starzenia się skóry możesz zaobserwować już ok. 25 roku życia.
Najczęściej są nimi drobne zmarszczki mimiczne, zlokalizowane w zewnętrznych kącikach oczu lub na czole. Najpierw są one widoczne tylko podczas kurczenia mięśni twarzy, np. w trakcie uśmiechu, ale z biegiem czasu utrwalają się i nie znikają podczas spoczynku.
Dlaczego akurat na tych obszarach twarzy najpierw pojawiają się zmarszczki? Odpowiedź jest prosta: najczęściej podczas mimiki pracują właśnie mięśnie wokół oczu, ust i na czole. A ponieważ skóra nieco już straciła elastyczność, to nie jest w stanie idealnie się “rozprostować”, jak to było w wieku dziecięcym czy nastoletnim.
Czy można zatrzymać proces starzenia się skóry?
To jedno z najważniejszych, o ile nie najważniejsze pytanie stawiane przez producentów kosmetyków, kosmetologów oraz przedstawicieli medycyny estetycznej. Niestety, podobnie jak nie da się zatrzymać procesu starzenia całego organizmu, tak samo nie można tego zrobić ze starzeniem się skóry. Można jednak go spowolnić. Jak? Odpowiedzi znajdują się powyżej – prowadzenie zdrowego stylu życia, odpowiednia dieta i nawadnianie organizmu, redukowanie stresu i niewystawianie się nadmiernie na działanie promieniowania UV oraz smogu z pewnością wpłynie pozytywnie na wygląd naszej skóry. Ogromną rolę odgrywa także odpowiednia pielęgnacja, i to zarówno w młodszym wieku, gdy na skórze nie widać jeszcze oznak starzenia, jak i wówczas, gdy zmarszczki i inne objawy się pojawią i zaczną pogłębiać.
Warto zadbać o odpowiednią ochronę skóry – zarówno UV (kluczowe jest stałe stosowanie kremów z SPF), jak też antysmogową (świetnie sprawdzi się miejski krem ochronny, który chroni skórę przed tzw. miejskim stresem, w tym smogiem i zanieczyszczeniami).
