U nas zapłacisz kartą
"Zmierz się ze Starzejącą Się Skórą Twarzy - Jak Zachować Młody Wygląd?"
Jakie są objawy starzenia skóry?
Pierwszym objawem, który nieodłącznie kojarzy się ze starzeniem skóry, są zmarszczki. Pierwsze związane z tym procesem pojawiają się około 25. roku życia, ponieważ to wtedy nasza skóra zaczyna się biologicznie starzeć. Kolejne dostrzegalne objawy to utrata jędrności, gładkości i sprężystości, zanikanie naturalnego blasku, wiotkość, suchość czy plamy pigmentacyjne. Im cera starsza, tym bardziej widoczne staje się również działanie grawitacji – zmienia się owal twarzy, opadają kąciki ust i powieki, pogłębiają się bruzdy nosowo-wargowe. To wszystko skutki powolnego zanikania włókien kolagenowych i elastyny, a także zmniejszania się wraz z wiekiem poziomu zawartości kwasu hialuronowego w skórze.
Promieniowanie UV
Bez wątpienia jest to, oprócz wieku, najważniejsza przyczyna starzenia się skóry. Promieniowanie UV odpowiada za 80% objawów starzenia się cery w obrębie zwyczajowo odsłoniętych części ciała, a więc twarzy, szyi i dekoltu oraz dłoni. Niemałe spustoszenie czyni tutaj opalenizna, zwłaszcza gdy mamy jasną karnację i skłonności do oparzeń słonecznych.
Styl życia
Nasz styl życia szybko znajduje odbicie w naszym wyglądzie. O ile w przypadku organów wewnętrznych skutki mogą być odsunięte w czasie, o tyle na skórze, zwłaszcza twarzy, błyskawicznie widać wpływ, np. zaburzeń snu czy nałogów. Cera palaczy, czy osób nadużywających alkoholu, jest szaroziemista, czasem zażółconą, przesuszona i znacznie bardziej poprzecinana zmarszczkami niż cera osób wysypiających się, pozbawionych nałogów i prowadzących zdrowy, aktywny styl życia.
Stres
Stres ma destrukcyjny wpływ na funkcjonowanie całego naszego organizmu. Nie omija także skóry, na której – szczególnie w obrębie twarzy – widać pogłębione zmarszczki, będące skutkiem nadmiernego napięcia, braku snu itp.
Odżywianie i odpowiednie nawodnienie
Składniki odżywcze, które dostarczamy naszemu organizmowi wraz z posiłkami, również mają istotny wpływ na wygląd skóry. Niedobory witamin czy mikroelementów mogą objawiać się nieestetycznymi zajadami czy pęknięciami (brak witamin C i D), suchością skóry (niedobór witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, takich jak witamina A, D, K czy E), podkrążonymi oczami, które mogą być również objawem anemii (niedobór cynku, żelaza, selenu czy kwasu foliowego), pękającymi naczynkami (niedobory witaminy C).
Pierwsze oznaki starzenia się skóry
Obserwując codziennie swoją twarz, trudno jest zauważyć delikatne zmiany, które zachodzą w strukturze skóry. Warto jednak znać pierwsze oznaki starzenia się skóry, by móc wychwycić je na wczesnym etapie i wdrożyć odpowiednią profilaktykę anti-aging.
1. Zmarszczki
Pierwsze zmarszczki na czole lub pod oczami przyjmują najpierw formę delikatnych linii. Później stają się coraz bardziej wyraźne. Jednocześnie oznaki starzenia się skóry zaczynają obejmować coraz większy obszar twarzy i kolejno zazwyczaj pojawiają się:
- bruzdy nosowo-wargowe,
- lwia zmarszczka na czole,
- linie marionetki,
- tzw. zmarszczki palacza nad górną wargą.
Oczywiście nie wszystkie te zmarszczki muszą wystąpić u każdej osoby.
2. Zwiotczenie skóry
Wiotczenie skóry jest procesem, który zaczyna się bardzo wcześnie, ale długo nie daje widocznych objawów. Zazwyczaj dopiero ok. 35 roku życia zauważamy, że owal twarzy zaczyna delikatnie opadać, może też wyraźniej zarysowywać się dolina łez.
3. Przesuszenie skóry
Kolejną oznaką starzenia się skóry jest nieodpowiedni poziom nawilżenia i dotyczy on zarówno naskórka, jak i skóry właściwej. W przypadku naskórka zauważamy, że skóra staje się bardziej sucha, a pierwsze zmarszczki – wyraźniej widoczne. Spadku nawilżenia skóry właściwej nie widzimy “gołym okiem”, ale odczuwamy w postaci zmniejszenia się elastyczności skóry.
4. Rozszerzone pory
Problem rozszerzonych porów najbardziej widoczny jest u osób, które posiadają cerę tłustą lub mieszaną. Z upływem lat ujścia gruczołów łojowych zwiększają się, przez co zmienia się tekstura skóry.
W artykule pt. „3 zabiegi na rozszerzone pory” znajdziesz więcej porad o tym problemie i przykłady zabiegów, które mogą zmniejszyć widoczność porów.
Kosmetyki przeciwstarzeniowe – czym się charakteryzują?
Kosmetyki przeciwstarzeniowe powinny przede wszystkim stymulować naturalne procesy zachodzące w skórze, które sprawiają, że dłużej zachowuje ona młodość. Po pierwsze, powinny wspierać odnowę naskórka, po drugie podnosić poziom produkcji kolagenu, elastyny oraz kwasu hialuronowego, po trzecie – intensywnie nawilżać i odżywiać.
Doskonałym sposobem na odnawianie naskórka jest jego regularne złuszczanie, tak aby pozbyć się martwych komórek. Dzięki temu cera szybciej się regeneruje, a obecne w kosmetykach składniki aktywne, stymulujące produkcję włókien kolagenowych, elastyny i kwasu hialuronowego, wnikają głębiej i działają skutecznie. Warto sięgnąć po multifunkcyjny peeling do twarzy, który nie tylko usuwa martwy naskórek, ale też nawilża, odżywia i rozświetla skórę. Stosowany regularnie redukuje zmarszczki, wyraźnie poprawia koloryt skóry i odnawia ją.
Kompleksy składników działających przeciwstarzeniowo zawierają produkty z kategorii anti-aging. Są to m.in. składniki: