U nas zapłacisz kartą
Skuteczne Metody na Zmniejszenie Blizn - Co Można Zrobić?
Wybór odpowiedniego preparatu zależy od rodzaju blizny
Pielęgnacja blizn zależy przede wszystkim od rodzaju blizny. Blizny najczęściej dzieli się na:
- zwykłe,
- zanikowe,
- przerostowe,
- keloidy.
Rodzaj powstającej po zabliźnieniu rany blizny zależy od wielu czynników. Istotny jest rodzaj uszkodzenia skóry, który doprowadziły do powstania blizny. Różnego rodzaju bodźce zaburzające gojenie się rany, takie jak naprężenie skóry czy zakażenia bakteryjne, mogą także decydować o typie powstałej blizny.
Najczęściej w takich przypadkach dochodzi do nadprodukcji kolagenu, skutkującej powstaniem brzydko wyglądającej blizny przerostowej. Z tego względu ważne jest to w jaki sposób pielęgnujemy zabliźniającą się ranę. Niestety także nasze geny mogą decydować o powstawaniu na naszej skórze nieestetycznych blizn nazywanych keloidami.
Plastry i żele silikonowe
Preparaty na bazie silikonu działają najskuteczniej w przypadku świeżych blizn. Wspaniale zabezpieczają świeżo zabliźnioną ranę. Żele i plastry silikonowe mogą być również używane w pielęgnacji starych blizn przerostowych, jednak największą efektywność osiągają jako profilaktyk na etapie świeżego zabliźnienia rany. Nie wolno ich jednak w żadnym wypadku nakładać na świeże, otwarte rany czy oparzenia. Preparatów na bazie silikonu nie mogą stosować osoby uczulone na tę substancję.
Plastry na bazie silikonu nadają się do leczenia blizn pooperacyjnych, pooparzeniowych oraz pourazowych. Zastosowanie plastrów na świeżo zabliźnioną ranę wspomaga prawidłowe bliznowacenie, zwiększając szansę na zaniknięcie blizny.
W plastrach znajduje się silikonowy żel, który zmniejsza napięcie w obrębie blizny, co przeciwdziała nieprawidłowemu rozrostowi tkanki i tworzeniu się blizn przerostowych.
Plastry utrzymują również prawidłową wilgotność, co sprzyja szybkiemu i prawidłowemu gojeniu się blizn. Ich zaletą jest także łatwość stosowania. Plaster po przyklejeniu zmienia się co 3-5 dni. Nie wymaga więc codziennego aplikowania leku, jak w przypadku np. kremów i maści.
Etapy gojenia blizny. Jak powstaje blizna?
Tworzenie blizny jest naturalnym procesem gojenia się ciała. Uszkodzoną skórę zastępuje tkanka łączna. Gojenie się rany przebiega w 4 fazach.
- Faza zapalna rozpoczyna się już w chwili zranienia. W ciągu 24–48 godzin dochodzi do przekrwienia tkanki i zwiększenia przepuszczalności naczyń włosowatych. Rana wypełnia się skrzepem krwi, który jest biologicznym opatrunkiem – chroni ranę przed odwodnieniem i drobnoustrojami chorobotwórczymi. Na brzegach rany gromadzi się włóknik, który jest rusztowaniem dla powstającego na ranie strupa.
- Ograniczona faza zapalna to etap, w którym rana się oczyszcza. Napływają do niej komórki żerne (makrofagi), które usuwają te obumarłe. Do rany wnikają naczynia krwionośne, na co organizm potrzebuje ok. 7 dni.
- Faza gojenia to czas, w którym fibroblasty, czyli komórki tkanki łącznej, intensywnie wytwarzają kolagen podtrzymujący powstającą bliznę. Komórki tkanki łącznej mnożą się, a nad nimi powstaje nabłonek. Dochodzi do równowagi między ilością kolagenu produkowanego przez organizm a tego, który jest rozkładany i usuwany. Warto wiedzieć, że na prawidłowy proces gojenia wpływa prawidłowe oczyszczenie i dezynfekcja rany. A prawidłowy proces gojenia ogranicza ryzyko widocznej blizny.
- Faza przebudowy blizny zazwyczaj trwa od kilku miesięcy do nawet ponad roku.
Czy można zapobiegać powstawaniu blizn?
Przebycie urazu, który prowadzi do powstania blizny, to czasem splot niefortunnych zbiegów okoliczności, którym trudno zapobiec. Można zmniejszyć widoczność blizny, ale dobrze jest zacząć działać jak najszybciej po jej powstaniu.
A jak zmniejszyć ryzyko powstawania dużych i trudno gojących się blizn?
W przypadku urazu, który może skutkować pojawieniem się blizny, zasięgnij pomocy medycznej. Być może nie uda Ci się uniknąć szwów, ale zminimalizują one ryzyko powstania blizny. Możesz też otrzymać bandaże, które pomogą ściągnąć zranioną skórę, aby się nie rozchodziła. W zależności od charakteru rany, lekarz może również przepisać antybiotyki stosowane miejscowo, aby zapobiec infekcji. Zawsze stosuj się do zaleceń lekarza.
Przemyj zranione miejsce wodą z mydłem. Usuń wszelkie zabrudzenia i zaschniętą krew.
Używaj wazeliny lub wilgotnych opatrunków na oparzenia, aby zapobiec nadmiernemu wysychaniu rany i tworzeniu się strupków, ponieważ może to sprzyjać powstawaniu blizn.
Zawsze zakrywaj bliznę lub smaruj ją kremem z filtrem przeciwsłonecznym o wysokim SPF.
Niski poziom witaminy D i C może negatywnie wpływać na gojenie się blizn, więc staraj się je uzupełniać. I nie zapominaj o wysokiej jakości białku, ponieważ zawarte w nim proteiny są ważnymi substancjami dla gojenia.
