U nas zapłacisz kartą
Jak zadbać o łuszczącą się skórę twarzy?
Łuszcząca się skóra na twarzy – przyczyny
Łuszczenie się skóry jest problemem nie tylko o wymiarze estetycznym, ale przede wszystkim natury zdrowotnej. Może być spowodowane różnymi czynnikami, a określenie jego źródła jest kluczowym etapem walki o piękną cerę. Pierwszą możliwą przyczyną są uwarunkowania genetyczne i choroby dermatologiczne, na przykład łuszczyca lub atopowe zapalenie skóry. Drugą – niewłaściwa pielęgnacja. Źle wypracowana rutyna pielęgnacyjna może skórze przynieść więcej szkody niż pożytku. Na łuszczenie się skóry mogą również wpływać pozornie nieistotne czynniki:
- warunki atmosferyczne (zmiana temperatury, promieniowanie UV)
- przebywanie w ogrzewanym bądź klimatyzowanym pomieszczeniu
- codzienny kontakt z detergentami podrażniającymi skórę
- brak zbilansowanej diety
Kiedy sucha skóra na twarzy łuszczy się, nie należy tego ignorować. Problemy dermatologiczne są częstym objawem poważniejszych chorób, jak cukrzyca czy wahania hormonalne związane z niedoczynnością tarczycy. Przy niepokojącym lub nasilającym się wysuszeniu skóry konieczna może okazać się wizyta u lekarza.
Jakie są przyczyny łuszczącej się skóry na twarzy?
Łuszcząca się skóra na twarzy to problem wielu ludzi. Przyczyną tej przypadłości jest zaburzona zdolność organizmu do zatrzymywania wody w warstwie naskórkowej. Dużą rolę odgrywa również zbyt mała ilość lipidów w rogowej warstwie naskórka, czyli najbardziej zewnętrznej, wierzchniej jego części. Lipidy to związki zbudowane z m.in. kwasów tłuszczowych, ceramidów, witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Ich zadaniem jest ochrona przed odparowywaniem wody i szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych. Poza tym warunkują utrzymanie elastyczności, jędrności i miękkości skóry. Konsekwencją „uciekania” wody ze skóry i niedostatecznej ilości lipidów jest sucha skóra twarzy. Tej dolegliwości towarzyszą zaczerwienienie, łuszczenie się, pieczenie bądź świąd skóry.
Za łuszczącą się skórę na twarzy odpowiadać może wiele przyczyn. Wymienia się wśród nich przede wszystkim:
- przyjmowanie niektórych leków,
- nieodpowiednią pielęgnację, np. stosowanie drażniących środków myjących, kosmetyków z etanolem w składzie,
zbyt częste opalanie się lub korzystanie z solarium - promieniowanie UV szczególnie źle znosi cera wrażliwa, - ekspozycję na szkodliwe działanie czynników zewnętrznych takich jak silny mróz, niska wilgotność czy mocny wiatr.
Łuszcząca skóra twarzy bywa objawem problemów zdrowotnych. Wśród chorób predysponujących do jej powstania wymienia się m.in.: - cukrzycę,
- problemy z tarczycą,
- zaburzenia budowy lub czynności naskórka, np. atopowe zapalenie skóry,
pokrzywkę pojawiającą się w przebiegu alergii skórnej, - różne odmiany trądziku,
- rumień zakaźny,
- zmiany hormonalne u kobiet - menopauzę, czyli wygasanie funkcji jajników (zmniejszenie wydzielania estrogenu i progesteronu, które determinują po części ilość wydzielanego łoju, syntezę kolagenu i kwasu hialuronowego).
Łuszczenie się skóry na twarzy – jak mu zapobiegać?
Łuszczenie się skóry na twarzy jest sygnałem, dzieje się z nią coś niepokojącego. Najczęściej chodzi o osłabioną barierę hydrolipidową, która jest tarczą oddzielającą naszą buzię od szkodliwych czynników zewnętrznych takich, jak zanieczyszczenia, promienie słoneczne, czy bakterie. By sucha łuszcząca się skóra nie była naszym problemem, nie wolno dopuścić do osłabienia tej naturalnej osłony. Warto wzbogacać codzienną pielęgnację o kosmetyki z ceramidami. Składniki te nazywane są „cementem międzykomórkowym”, ponieważ tworzą rodzaj muru, który chroni skórę przed utratą wody. Silna bariera hydrolipidowa sprawi, że skóra twarzy stanie się odporna na szkodliwe warunki zewnętrzne, a co za tym idzie, nie dojdzie do nadmiernego łuszczenia się naskórka.
Często, widząc suche skórki decydujemy się na zrobienie peelingu. Niestety jest to popularny błąd. Dodatkowe złuszczanie podrażnionej cery może jedynie pogorszyć jej stan i doprowadzić do pojawienia się wyprysków oraz stanów zapalnych. Kosmetyki z kwasami, oprócz kwasu hialuronowego, lepiej zastąpić bogatym serum nawilżającym i odpowiednim kremem.
Peelingi w terapii łuszczącej się skóry
Ważne miejsce w zwalczaniu łuszczącej skóry na twarzy zajmuje jej regularne złuszczanie. W tym celu możesz wykorzystać peeling. Zabieg ten usuwa martwy naskórek i w efekcie skóra staje się gładka oraz miękka. Poza tym przyspiesza odnowę komórkową i stymuluję syntezę włókien kolagenu i elastyny. Peeling wykonuj 1-2 razy w tygodniu. Zbyt częsty może uszkodzić warstwę ochronną skóry oraz spowodować jej podrażnienie i przesuszenie. Żeby zrobić peeling, możesz wykorzystać gotowe preparaty, choć warto przygotować je samodzielnie w domu. Oto przykłady własnoręcznie zrobionych mikstur do zabiegów złuszczania:
- peeling cukrowy z kiwi
- składniki: 1 owoc kiwi, 2 łyżeczki startej skórki z cytryny lub limonki, 5 łyżek cukru trzcinowego, - sposób przygotowania: kiwi obierz i rozgnieć blenderem na papkę, dodaj do niej startą skórkę i cukier, całość dokładnie wymieszaj, - peeling z migdałów
- składniki: 2 łyżeczki jogurtu naturalnego, 1 łyżeczka drobno posiekanych migdałów, 1 łyżeczka miodu,- sposób przygotowania: wszystkie składniki połącz ze sobą, - peeling z płatków owsianych
- składniki: 1 łyżka miodu, 3 łyżki zmielonych płatków owsianych, 1 łyżeczka soku z cytryny, ciepła woda, - sposób przygotowania: płatki zalej wodą tak, aby je całkiem przykryła i odstaw na 10 minut, następnie delikatnie odsącz i dodaj resztę składników.
Przed nałożeniem jakiegokolwiek peelingu na twarz oczyść ją i zwilż wodą. Pamiętaj, żeby podczas zabiegu omijać okolice oczu i ust. Na koniec zmyj twarz ciepłą wodą. Pamiętaj, że możesz też wykonywać naturalne maseczki. Łuszczącą się skórę regenerują te na bazie mleka, miodu, papai, płatków owsianych i oliwy z oliwek.
