Cytryna na blizny - Naturalny sposób na redukcję blizn i poprawę kondycji skóry

Kolagen na blizny po trądziku – warto stosować?

Kolagen na blizny ma swoich zwolenników i przeciwników. Wydawałoby się, że jest idealnym rozwiązaniem na zanikowe blizny po trądziku, które są konsekwencją niedostatecznego poziomu kolagenu w skórze. Niemniej samo smarowanie się kremem z kolagenem niekoniecznie zagwarantuje nam pożądane rezultaty. Cząsteczka kolagenu jest zbyt duża, aby przeniknąć przez barierę naskórka, nie da się go więc wprowadzić do głębszych warstw skóry.

Mamy dwa wyjścia: albo zastosować kremy ze składnikami, które pobudzą naszą skórę do produkcji naturalnego kolagenu, albo użyć kremów zawierających kolagen naturalny, czyli w postaci trójhelikalnej, zbudowanej z aminokwasów i peptydów. Peptydy są dobrymi nośnikami substancji i pozwolą kolagenowi wniknąć w głąb skóry. Tam pobudzi on fibroblasty do wzmożonej syntezy naturalnego kolagenu. W rezultacie odzyska ona swoją gęstość i blizny zostaną zredukowane.

Stosując kosmetyki z naturalnym kolagenem, warto zdawać sobie sprawę z tego, że łatwo mogą one stracić swoje właściwości. Gdy będą źle przechowywane, na przykład w zbyt wysokiej temperaturze, kolagen ulegnie denaturacji. Należy też uważać na inne aplikowane na skórę substancje, gdyż one również mogą zniweczyć pozytywne działanie kolagenu.

Sok z cytryny i jego niesamowite właściwości lecznicze

Możemy powiedzieć, że cytryna to nasza codzienność. Pijemy wodę z cytryną bądź sam sok, dodajemy go również do wielu potraw. Ale czy zdajemy sobie sprawę, jak dobroczynny wpływ ma ona na nasze zdrowie? Sprawdź poniżej jak wiele pozytywnych właściwości ma sok z cytryny.

Cytryna pochodzi z Chin. W X w. n.e. zaczęto ją uprawiać na Bliskim Wschodzie, skąd później trafiła do Europy. Obecnie największe plantacje tego drzewa owocowego znajdują się w Stanach Zjednoczonych, Meksyku, Hiszpanii, Grecji i we Włoszech. O jej leczniczych właściwościach przekonali się na szeroką skalę marynarze, którzy w XVIII w. odbywali długie rejsy i chorowali na szkorbut, który jest spowodowany niedoborem witaminy C. Spożywając codziennie odpowiednią dawkę soku z cytryny dalekomorscy marynarze unikali tej choroby.

Cytryna to całe bogactwo drogocennych składników – nie tylko witamina C wraz z flawonoidami, lecz również witaminy z grupy B, witaminy E i A, składniki mineralne jak żelazo, potas, wapń, magnez, krzem i miedź, błonnik, pektyny i fitoncydy. Dlatego też lekarze i dietetycy jednoznacznie podkreślają, że cytryna i jej właściwości lecznicze to bardzo istotny element wspierający zdrowie naszego organizmu.

Czym smarować bliznę? Krem i maść na blizny

Co stosować na blizny? Czy istnieją w takim razie jakieś skuteczne sposoby, aby usunąć bliznę? Specjaliści zalecają środki z apteki, czyli różnego rodzaju maści na blizny i kremy na blizny, a także plastry, które mają udowodnione medycznie działanie.

Takimi preparatami są preparaty zawierające kolagen. To naturalny składnik skóry, białko występujące w tkance łącznej, które bierze istotny udział w zabliźnianiu się rany – włókna kolagenowe uzupełniają ubytki spowodowane rozcięciem skóry. Co ciekawe, w usuwaniu blizn pomaga również spożywanie kolagenu, który znajduje się np. w galaretkach mięsnych.

Inne skuteczne maści na blizny to preparaty z retinolem, który zwiększa produkcję wspomnianego kolagenu. Działa też masa perłowa, która rozjaśnia i zmiękcza bliznę, wpływając korzystnie na strukturę kolagenu oraz wyciąg z cebuli, który dzięki zawartości witaminy C wspiera proces regeneracji i namnażanie się nowych komórek w ranie.

Na rynku znaleźć można również żele i plastry z silikonem. Silikon, stosowany na świeżą ranę, przyspiesza jej proces gojenia, dzięki zwiększaniu temperatury, co nasila proces kolagenazy, a także zachowuje prawidłowe nawilżenie rany, co z kolei sprzyja jej prawidłowemu zabliźnianiu.

Nie wiadomo do końca, jak działa silikon na stare blizny, jednak badania pokazują, że regularne stosowanie silikonu zmniejsza jej widoczność, rozmiar i grubość.

Średnia utrata masy ciała uwzględniająca te wszystkie interwencje razem wynosiła od 0,4 - 8,8 kg 5,15 , przy czym najlepsze efekty obserwowano na skutek zastąpienia wodą płynów, które były źródłem kalorii.

Czytaj dalej...

Cytryna działa ściągająco, więc bezpośrednio po aplikacji możemy zauważyć poprawę napięcia cery, jednak zdecydowanie lepszą profilaktyką przedwczesnego starzenia się skóry jest jej dogłębne nawilżanie i ochrona przed promieniowaniem słonecznym, które jest nawet w 80 odpowiedzialne za powstawanie zmarszczek.

Czytaj dalej...

Jeśli chcesz zadbać o zęby, przywrócić im blask i nie martwić się o ewentualne działania niepożądane, zrezygnuj z wybielania zębów sodą i cytryną , a także solą i węglem, a zamiast tego zdecyduj się na zabieg w gabinecie stomatologii estetycznej.

Czytaj dalej...

Jeżeli nie masz pod ręką żadnej miarki lub mierzenie czegokolwiek podczas porannego kaca przekracza twoje możliwości, to możesz pilnować proporcji wlewając łyżkę soku z cytryny na 1 3 szklanki lub pełną filiżankę kawy.

Czytaj dalej...