U nas zapłacisz kartą
Cytryna na blizny - Naturalny sposób na redukcję blizn i poprawę kondycji skóry
Sok z cytryny – właściwości lecznicze
Sok z cytryny ze względu na dużą zawartość witaminy C i polifenoli ma silne właściwości przeciwutleniające. Jego działanie antyoksydacyjne wspiera nasz organizm w unieszkodliwianiu wolnych rodników, których nadmierna ilość niszczy nasze komórki. Dzięki temu ma pozytywny wpływ m.in. na spowolnienie procesów starzenia oraz chorób nowotworowych. Witamina C ma również znaczenie we wsparciu funkcjonowania układu immunologicznego i odporności. Z tego powodu codzienne picie wody z cytryną w okresach zwiększonego ryzyka zachorowania na infekcje górnych dróg oddechowych pełni istotną rolę w profilaktyce przeziębień.
Dzięki zawartości naturalnych antybiotyków (fitoncydów) jest również często zalecana jako wspomaganie leczenia w trakcie infekcji wirusowych i bakteryjnych. Jeśli dotyka nas zapalenie jamy ustnej, gardła i migdałków w celu złagodzenia objawów i szybszego powrotu do zdrowia, można nią również przepłukiwać gardło. Właściwości antyseptyczne i bakteriobójcze cytryny od wieków są również wykorzystywane do odkażania ran i przyspieszania gojenia. Polifenole zawarte w soku z cytryny (m.in. resweratrol, kwercetyna, rutyna) mają ogromne znaczenie w zapobieganiu chorobom układu krążenia jak miażdżyca czy nadciśnienie. Rutyna uszczelnia naczynia krwionośne i uelastycznia je, przez co chroni nasze naczynia krwionośne przed pękaniem, powstrzymuje krwawienie z dziąseł i powstawanie siniaków oraz ułatwia ich wchłanianie. W licznych badaniach wykazano również, że terapia sokiem z cytryny pomaga obniżyć ciśnienie krwi.
Co jeszcze daje picie soku z cytryny?
Wspiera funkcjonowanie wątroby, ogranicza niestrawność, reguluje wypróżnienia. Cytryna jest również cennym orężem w walce z nadwagą – ma działanie oczyszczające i przyspiesza metabolizm.
Jak usunąć blizny? Naturalne sposoby na blizny
Popularnymi od wieków domowymi sposobami na usuwanie blizn jest stosowanie naturalnych substancji słynących z dobrego wpływu na skórę. To produkty lub rośliny o właściwościach regenerujących naskórek, stymulujących warstwy skóry do produkcji włókien kolagenowych, a także poprawiających jej elastyczność i nawilżenie.
Naturalny sposób na blizny - żel aloesowy i miód
Takie działanie przypisuje się aloesowi, miodowi czy olejowi kokosowemu. Zarówno żel aloesowy uzyskiwany z liści rośliny, jak i miód czy olej kokosowy są pełne witamin i substancji odżywczych. Przyspieszają więc procesy gojenia – miód i aloes od wieków słyną jako naturalne leki na oparzenia czy trudno gojące się rany.
Naturalny sposób na blizny - olej kokosowy
Kwasy tłuszczowe zawarte w oleju kokosowym natomiast wpływają na stan skóry. Jednak warto powiedzieć sobie jasno – żaden z tych produktów nie sprawi, że blizna zniknie całkowicie, choć na pewno środki z aloesem, miodem czy olejem kokosowym mogą sprawić, że rana zabliźni się szybciej i w prawidłowy sposób.
Naturalny sposób na blizny - witamina E
Wiele w kontekście usuwania blizn mówi się też o witaminie E, która stosowana na ślady po ranach ma je wygładzać i zmniejszać. Badania prowadzone z użyciem tej substancji wykazały jednak, że witamina E (choć wpływa pozytywnie na nawilżenie i elastyczność skóry, rozjaśnia również przebarwienia), to jednak nie działa na blizny. Niektóre testy wykazały nawet, że może powodować kontaktowe zapalenie skóry w miejscach, gdzie była stosowana na bliznę.
Naturalny sposób na blizny - olejki eteryczne
Najlepsze wyniki w rozjaśnianiu blizn i zmniejszaniu ich widoczności uzyskały w badaniach olejki eteryczne, szczególnie olejek różany ze względu na wysoką zawartość przeciwutleniaczy i kwasów tłuszczowych.
Olejek z dzikiej róży ma niezwykłą moc regenerującą. Jak pokazują wyniki badania z 2015 roku, stosowanie olejku u pacjentów poprawiło wygląd blizn pooperacyjnych.
Blizny potrądzikowe zanikowe - gdy brakuje tkanek
Istnieją dwa typy blizn potrądzikowych - najczęściej spotykane są charakterystyczne ciemne plamy na skórze. Drugim typem są blizny zanikowe - skóra nimi pokryta wygląda jak “podziurkowana” ostrym narzędziem. Blizny tego typu powstają na skutek nieprawidłowych procesów gojenia się skóry, gdy nie powstało wystarczająco dużo tkanek, aby idealnie zapełnić miejsce po tych zajętych chorobowo.
Niestety, ale w tym przypadku żadne ze sposobów domowych albo nawet drogeryjnych nie jest w stanie pomóc w odzyskaniu jednolitej faktury skóry. Konieczne jest zgłoszenie się do gabinetu kosmetologii estetycznej, w którym przeprowadzane są zabiegi dermapen, skin needling czy radiofrekwencji mikroigłowej.
Cebula na blizny po trądziku – domowe sposoby naszych babć
Domowe sposoby na blizny potrądzikowe mogą być tanie, a mimo to skuteczne. Od lat w niwelowaniu różnych problemów sprawdza się niepozorna cebula. Warzywo to słynie ze swoich właściwości prozdrowotnych i jest bogate w różne cenne związki, np. witaminę C i siarkę. Cebula na blizny najlepiej działa w swojej surowej postaci. Możemy wycisnąć z niej sok lub zmiksować na papkę. Sokiem nasączamy wacik i przykładamy do blizny. Papką smarujemy zmienione miejsca przez przynajmniej 5 minut, po czym zmywamy. Dobrą opcją będzie też kupno gotowej maści z wyciągiem z cebuli.
Cebula na blizny:
- stymuluje produkcję kolagenu,
- działa zmiękczająco i uelastyczniająco,
- skutecznie zwalcza drobnoustroje, które mogłyby zakłócić przebieg gojenia.
Dla niektórych przeszkodą w zastosowaniu cebuli na blizny może być jej przykry zapach, na szczęście nie jest to jedyny sposób, jaki mamy do wyboru.
Czym smarować bliznę? Krem i maść na blizny
Co stosować na blizny? Czy istnieją w takim razie jakieś skuteczne sposoby, aby usunąć bliznę? Specjaliści zalecają środki z apteki, czyli różnego rodzaju maści na blizny i kremy na blizny, a także plastry, które mają udowodnione medycznie działanie.
Takimi preparatami są preparaty zawierające kolagen. To naturalny składnik skóry, białko występujące w tkance łącznej, które bierze istotny udział w zabliźnianiu się rany – włókna kolagenowe uzupełniają ubytki spowodowane rozcięciem skóry. Co ciekawe, w usuwaniu blizn pomaga również spożywanie kolagenu, który znajduje się np. w galaretkach mięsnych.
Inne skuteczne maści na blizny to preparaty z retinolem, który zwiększa produkcję wspomnianego kolagenu. Działa też masa perłowa, która rozjaśnia i zmiękcza bliznę, wpływając korzystnie na strukturę kolagenu oraz wyciąg z cebuli, który dzięki zawartości witaminy C wspiera proces regeneracji i namnażanie się nowych komórek w ranie.
Na rynku znaleźć można również żele i plastry z silikonem. Silikon, stosowany na świeżą ranę, przyspiesza jej proces gojenia, dzięki zwiększaniu temperatury, co nasila proces kolagenazy, a także zachowuje prawidłowe nawilżenie rany, co z kolei sprzyja jej prawidłowemu zabliźnianiu.
Nie wiadomo do końca, jak działa silikon na stare blizny, jednak badania pokazują, że regularne stosowanie silikonu zmniejsza jej widoczność, rozmiar i grubość.
