Cytryna na blizny - Naturalny sposób na redukcję blizn i poprawę kondycji skóry

Sok z cytryny na kaca

Woda z cytryną to zdrowy i efektywny sposób na kaca. Jako naturalny antyoksydant oczyszcza nas z toksyn i wolnych rodników, które powstają pod wpływem alkoholu. Ponadto sok z cytryny dobrze wpływa na wątrobę wspierając jej działanie i pobudzając produkcję żółci. A to przecież ten narząd ma za zadanie metabolizować wypite trunki i oczyścić organizm. Popijanie małymi łykami wody z cytryną pomoże nam również nawodnić organizm i uzupełnić utracone płyny (alkohol odwadnia). To pozytywnie wpłynie na zredukowanie objawów kaca, jak ból głowy, nudności czy osłabiona koncentracja.

Nie ulega wątpliwości, że składniki zawarte w soku cytrynowym mają wszechstronną moc i zastosowanie. Codziennie picie wody z cytryną poprawia nasze samopoczucie i pozytywnie wpływa na nasze zdrowie. Poprawia stan skóry, odświeża ją i dodaje jej blasku. Zawarta w cytrynie witamina C wspiera produkcję kolagenu, który odpowiada m.in. za sprężystość, elastyczność i nawodnienie skóry. Dzięki temu jest ona również pomocna w procesach regeneracji i naprawy tkanek oraz skóry, w przypadku problemów skórnych.

Ponadto sok z cytryny hamuje apetyt, reguluje przemianę materii oraz trawienie zwiększając produkcję enzymów trawiennych. Jest również ważnym elementem profilaktyki chorób układu krążenia – obniża cholesterol, redukuje nadciśnienie, poprawia elastyczność i zmniejsza przepuszczalność naczyń krwionośnych.

W okresach jesienno-zimowych i na wiosnę codzienne picie wody z cytryną chroni nas przed przeziębieniami i infekcjami, wspiera odporność organizmu. Dobroczynne właściwości soku cytrynowego są również wykorzystywane w kosmetyce. Na przykład stosujemy sok z cytryny na przebarwienia skóry i plamy, blizny po trądziku oraz inne problemy skórne.

Cytryna na wrzody żołądka i niestrawność

Składniki soku z cytryny pobudzają produkcję żółci oraz wydzielanie enzymów trawiennych. Dzięki temu usprawniają procesy trawienia, a cytryna to doskonały naturalny sposób na niestrawność. Zwłaszcza tą, będącą wynikiem spożywania ciężkostrawnych, tłustych posiłków. Lepsze wytwarzanie żółci pomaga w trawieniu tłuszczy (żółć emulguje – rozbija ich cząsteczki). Zaskakująco – kwaśny w smaku sok z cytryny ma właściwości odkwaszające, alkalizujące. Z tego powodu dodatek soku z cytryny do wody lub potraw jest pomocny dla osób z wrzodami żołądka. Picie wody z cytryną zapobiega również zaparciom. Po pierwsze odpowiednie nawadnianie organizmu ułatwia i reguluje wypróżnienia. Po drugie – sok z cytryny zawiera pektyny, które pozytywnie wpływają na pracę przewodu pokarmowego, zwłaszcza jelita grubego.

Cytryna ma również szerokie zastosowanie w kosmetyce. Zawarte w niej hydroksykwasy owocowe delikatnie złuszczają naskórek. Tym samym sok z cytryny pomaga w redukcji i usuwaniu blizn na skórze (np. po trądziku czy po skaleczeniach). Sok z cytryny może podrażniać wrażliwą skórę bądź ją wysuszać, dlatego peeling oczyszczający na bazie cytryny możemy stosować 2 razy w tygodniu, np. smarując zmienione miejsca sokiem z cytryny. Innym sposobem jest zanurzenie plasterków cytryny w cukrze i pozostawienie ich aż kryształki dobrze przylgną. Następnie kolistym ruchem pocieramy skórę przez kilka minut. Po takim zabiegu myjemy twarz wodą i nakładamy krem nawilżający.

Sokiem cytrynowym możemy również rozjaśnić przebarwienia i plamy na skórze. Z kolei jego właściwości przeciwbakteryjne, przeciwgrzybiczne i przeciwutleniające pomogą nam w walce z trądzikiem i zaskórnikami. Kwaśne pH soku z cytryny przywraca odpowiednie pH skórze, co jest pomocne w przypadku skóry tłustej, z niedoskonałościami.

Jak usunąć blizny? Zabiegi w gabinetach kosmetycznych

Z jakich zabiegów można skorzystać, aby pozbyć się niechcianego i nieestetycznego śladu po ranie? W leczeniu blizn potrądzikowych czy poospowych pomogą też zastrzyki z kwasu hialuronowego, które uzupełniają luki w tkance, czy zastrzyki z tłuszczu pobranego z ciała pacjenta. Na blizny przerostowe lub keloidowe stosuje się też zastrzyki z kortykosteroidów. Roztwór kortykosteroidu wstrzykiwany bezpośrednio w bliznę, powoduje zerwanie wiązań między włóknami kolagenu i zmniejsza ilość tkanki bliznowatej pod skórą.

Oprócz peelingów i zastrzyków wiele osób z bliznami decyduje się na zabiegi w gabinetach kosmetycznych lub medycyny estetycznej, Mowa tu np. o mikroigłowaniu, które polega na nakłuwaniu miejsca blizny drobniutkimi igłami. Nakłucia powodują niewielkie zranienia, które organizm zaczyna zabliźniać i regenerować, stymulując produkcję kolagenu.

Na tej samej zasadzie działa terapia laserem – promień uszkadza skórę w miejscu blizny zmuszając ją do ponownego zabliźniania się.

Niektóre zabiegi laserem usuwają górną warstwę skóry, co zmniejsza widoczność blizn, podobnie jak mikrodermabrazja. To zabieg, w czasie którego blizna zostaje „ścięta”, przez co jest cieńsza i jaśniejsza.

Inną metodą jest mezoterapia igłowa, w trakcie której w bliznę wystrzykuje się substancje pobudzających regenerację tkanek i produkcję włókien kolagenowych.

Blizny zanikowe

To blizny pozostawione przez ospę wietrzną lub trądzik. Mają wygląd dziur w skórze, ponieważ powstają na skutek zaniku tkanki w miejscu po wyprysku wywołany ospą czy trądzikiem. Często są ciemniejsze niż reszta skóry.

Blizny przerosłe

Są częstym etapem gojenia się rany po urazie czy operacyjnej. Pojawiają się na skutek skutkiem nieprawidłowego odkładania się włókien kolagenowych. Blizny przerosłe są ciemne i grube, ale nie rosną poza obszarem rany. Zmniejszają się z biegiem czasu, a nawet cofają.

Warto wspomnieć, że picie wody z cytryną na czczo może nie być odpowiednie dla niektórych osób, zwłaszcza dla tych z problemami żołądkowymi, wrzodami lub nadkwasotą żołądka, ponieważ sok z cytryny może drażnić błonę śluzową żołądka.

Czytaj dalej...

Cytryna działa ściągająco, więc bezpośrednio po aplikacji możemy zauważyć poprawę napięcia cery, jednak zdecydowanie lepszą profilaktyką przedwczesnego starzenia się skóry jest jej dogłębne nawilżanie i ochrona przed promieniowaniem słonecznym, które jest nawet w 80 odpowiedzialne za powstawanie zmarszczek.

Czytaj dalej...

Opryszczkę można również leczyć, stosując kostkę lodu, fusy po kawie, olejek z bergamotki zmieszany z olejkiem eukaliptusowym, mieszankę oliwy z oliwek, wosku pszczelego i olejku lawendowego, marchew, olej goździkowy.

Czytaj dalej...

Jeżeli nie masz pod ręką żadnej miarki lub mierzenie czegokolwiek podczas porannego kaca przekracza twoje możliwości, to możesz pilnować proporcji wlewając łyżkę soku z cytryny na 1 3 szklanki lub pełną filiżankę kawy.

Czytaj dalej...