U nas zapłacisz kartą
Wszechstronne korzyści kwasu glikolowego w kremie do twarzy
Kwas glikolowy na twarz - jak stosować?
Kosmetyki z kwasami należy stosować ostrożnie, szczególnie jeśli są to Twoje pierwsze preparaty z kwasem w pielęgnacji. Dlaczego? Produkty z kwasami niewłaściwie stosowane mogą doprowadzić do nadmiernego złuszczania, fotowrażliwości i do mocnych podrażnień skóry.
Zawsze sprawdzaj stężenie danego kwasu w kosmetyku. Zaleca się zaczynanie od niskich wartości, aby obserwować reakcję swojej skóry. Obowiązkowa jest również fotoprotekcja SPF 50 na dzień, aby nie doprowadzić do powstania przebarwień. Krem z filtrem powinien być nakładany w pielęgnacji porannej w odpowiedniej ilości oraz reaplikowany w ciągu dnia, aby zapewnić najwyższą ochronę.
Kosmetyki z kwasem glikolowym (oraz z innymi kwasami) najlepiej stosować w pielęgnacji wieczornej. Wyższe stężenia zaleca się wprowadzać stopniowo, maksymalnie 3 razy w tygodniu, najlepiej w okresie jesienno-zimowym, aby zminimalizować ryzyko powstania przebarwień. Istotne jest również nawilżenie i regeneracja skóry. Jeśli zauważysz u siebie zaczerwienie/ podrażnienie lub zbyt intensywne złuszczanie, chwilowo odstaw nowy kosmetyk i postaw na mocną regenerację.
Co to jest retinol?
Retinol to witamina A. Najprościej mówiąc. A chcąc nieco skomplikować sprawy, trzeba przyjrzeć się właśnie tej witaminie.
Witamina A to grupa związków chemicznych, zwanych retinoidami. Wyróżnia się trzy generacje retinoidów :
- związki aromatyczne,
- związki monoaromatyczne,
- związki poliaromatyczne.
Retinoidy pełnią szereg ważnych funkcji w organizmie, umożliwiając mu prawidłowe funkcjonowanie. W szczególności mają dobroczynny wpływ na wzrok, układ odpornościowy oraz prawidłowe podziały komórkowe .
Retinol należy do retinoidów monoaromatycznych i wykazuje największą aktywność biologiczną spośród wszystkich generacji. To znaczy, że działa najbardziej efektywnie. Codziennie dostarczasz go do organizmu z pokarmami, które spożywasz. To właśnie jego działanie od środka daje Twojemu ciału najwięcej. Ale to nie wszystko.
Ze względu na swoje właściwości, retinol bije rekordy popularności jeśli chodzi o zastosowanie w kosmetykach. Aby jednak mógł zadziałać w skórze, musi przekształcić się w kwas retinowy . Tak naprawdę to właśnie kwas retinowy odpowiada za wszystkie dobroczynne właściwości retinolu i jego pochodnych.
Retinol a retinal
Retinol to podstawowa forma witaminy A stosowana w kosmetyce. Ma silne działanie na skórę i w niektórych przypadkach może ją podrażniać. Aby przekształcić się w kwas retinowy, potrzebuje dwóch przemian (retinol – retinal – kwas retinowy) .
Retinal to pochodna retinolu, czyli retinol, który przeszedł pierwszą przemianę. Do przekształcenia w kwas retinowy potrzebuje więc tylko jednej przemiany. Dzięki temu ma mniejszy potencjał drażniący – działa szybciej i łagodniej .
Retinol a retinoid
Retinoidy to związki chemiczne składające się na witaminę A. Retinol jest najskuteczniejszym z nich i często spotyka się go w kosmetykach. Reguluje procesy złuszczania, odnawia naskórek i obniża poziom melaniny, co pomaga zminimalizować niechciane przebarwienia.
Kwas glikolowy - właściwości
Jakie właściwości posiada kwas glikolowy? Intensywność działania uzależniona jest od stężenia kwasu glikolowego w kosmetyku i prezentuje się następująco:
- 5%-15% - działanie silnie nawilżające i regenerujące, delikatne działanie złuszczające pobudza skórę do odnowy. Najczęściej w preparatach do stosowania w pielęgnacji domowej,
- 20%-35%- stosowany w powierzchownym peelingu, posiada działanie złuszczające i oczyszczające,
- 50%-70% - mocne działanie złuszczające naskórek. Zabiegi z użyciem kwasu glikolowego o wysokim stężeniu wykonywane są przez dermatologów lub kosmetologów w gabinetach, w celu oczyszczenia skóry oraz pobudzenia do silnej przebudowy i pogrubienia naskórka.
W kosmetykach przeznaczonych do codziennej pielęgnacji najczęściej stosowane są niskie stężenia kwasu, które zapewniają skuteczne działanie lecz bez ryzyka wywołania podrażnień. Jest składnikiem toników oczyszczających, kremów oraz kuracji czyli serum. W gabinetach kosmetologicznych i dermatologicznych w profesjonalnych kuracjach stosowane są wysokie stężenia, które mogą powodować przejściowe podrażnienie, rumień oraz mocne złuszczanie.
Podsumowując, jakie właściwości i działanie posiada kwas glikolowy?
- oczyszcza skórę, usuwa zaskórniki,
- reguluje wydzielanie sebum,
- złuszcza martwe komórki naskórka,
- nawilża skórę oraz pobudza do regeneracji,
- reguluje rogowacenie naskórka - zapobiega nadmiernej keratynizacji,
- pobudza produkcję kolagenu i elastyny – wygładza i zwiększa jędrność skóry,
- pogrubia naskórek (który ulega ścieńczeniu wraz z wiekiem)
- wspomaga redukcję blizn i rozstępów oraz zmniejsza widoczność porów skóry,
- działanie przeciwzapalne i przeciwbakteryjne,
- rozjaśnia przebarwienia.
FAQ
Tak, retinol można stosować latem, o ile nie planujesz się opalać. W okresie wiosenno–letnim wybieraj kosmetyki o niższym stężeniu retinolu lub z jego łagodniejszą i bardziej stabilną formą – retinalem. Stosuj je na wieczór, a w ciągu dnia chroń skórę kremem z filtrem UV.
Czy retinol można stosować codziennie?
Podczas kuracji retinolem zaleca się robienie przynajmniej jednego dnia przerwy w tygodniu, by skóra mogła się zregenerować. Zaczynając pielęgnację witaminą A, przez pierwsze dwa tygodnie nakładaj ją 1–2 razy w tygodniu. Później powoli zwiększaj częstotliwość aplikacji do około 5 razy w tygodniu.
Od jakiego stężenia retinolu zacząć?
Najlepiej jest zacząć od kosmetyków z pochodną retinolu – retinalem. Ma on dużo mniejsze predyspozycje do podrażnień. Jeśli chcesz zdecydować się na retinol, wybierz jak najniższe stężenie – 0,2 lub 0,3%.
Czy na retinol nakładać krem?
Przy wrażliwej cerze możesz nałożyć na retinol krem nawilżający albo łagodzący. Po aplikacji kosmetyku z retinolem odczekaj około pół godziny, aby dobrze się wchłonął. Jako krem–opatrunek po retinolu dobrze sprawdzą się kosmetyki z kwasem hialuronowym, niacynamidem i ceramidami.
Najpierw retinol czy kwas hialuronowy?
Kwas hialuronowy nałożony przed retinolem może zmniejszyć jego skuteczność, dlatego zaleca się, aby nakładać go jako drugi. Wyjątkiem są cery bardzo wrażliwe – nałożenie wcześniej kremu z kwasem hialuronowym może uchronić je przed podrażnieniami.
Inną kwestią jest to czy w takich przypadkach w ogóle stosować retinol. Warto spróbować przestawić się na pielęgnację opartą o łagodniejsze składniki, takie jak np. bakuchiol.
Retinol i niacynamid: jak je połączyć?
Najprościej połączyć retinol i niacynamid stosując kosmetyk zawierający obydwie te substancje. Wówczas masz pewność, że ich stężenia oraz formy będą dobrze do siebie dobrane. Jeżeli chcesz zastosować je w oddzielnych kosmetykach, upewnij się, że stężenie niacynamidu nie jest zbyt wysokie, bo wówczas może działać drażniąco.
Kosmetyki z kwasem glikolowym – dla kogo są polecane?
Kwas glikolowy jest substancją bardzo wszechstronną. Wykorzystuje się go w kuracjach dla skóry:
- trądzikowej i z niedoskonałościami – ze względu na zdolności do regulowania sebum i przeciwdziałania zaskórnikom,
- starzejącej się – ze względu na pobudzanie elastyczności i sprężystości skóry oraz jej wygładzanie i nawilżanie,
- przesuszonej – dzięki właściwościom długotrwale nawilżającym,
- z przebarwieniami posłonecznymi i bliznami potrądzikowymi – za sprawą działania złuszczającego i tym samym wyrównującego koloryt,
- ze spowolnionym rogowaceniem – do codziennego stosowania w celu stopniowego i delikatnego złuszczania martwego naskórka.
Co ważne kwas glikolowy nie wykazuje toksyczności i jest hipoalergiczny (nie powoduje alergii). W mniejszych stężeniach jest dobrze tolerowany przez skórę. W większych stężeniach (takich, jakie stosuje się w gabinetach dermatologicznych i kosmetycznych) może jednak podrażniać oraz powodować zwiększoną wrażliwość skóry na promienie UV i czasowe zaczerwienienie. Rumień z czasem zanika, a w miarę prowadzenia kuracji z wysokostężonym kwasem glikolowym skóra uodparnia się na jego działanie. Dlatego też zaleca się stopniowe zwiększanie stężenia preparatów stosowanych na twarz i rozpoczęcie kuracji dermatologicznych lub kosmetycznych od preparatów z niższą zawartością kwasu glikolowego.
Tonik z kwasem glikolowym – jak działa?
Jednym z bezpiecznych nawet do codziennego stosowania kosmetyków z kwasem glikolowym jest tonik mikrozłuszczający np. nasz tonik z serii tołpa.® authentic. Zawiera on czyste molekuły kwasu glikolowego, które zapewniają głębokie nawilżenie, delikatne złuszczanie zrogowaciałego naskórka i oczyszczanie skory bezpieczne dla mikrobiomu i hydrolipidowej warstwy ochronnej skóry. Dzięki tonikowi tkance przywracane jest także naturalne pH. Twarz staje się wygładzona. Badania aparaturowe, antypollution, mikrobiologiczne i dermatologiczne na grupie 90 osób, wykonane przez klinikę Dermatologii, Wenerologii i Alergologii Uniwersytetu Medycznego wykazały, że tonik:
