Olej kokosowy jako naturalny krem do twarzy - Tajemnica pięknej i zdrowej skóry

Wszechstronne zastosowanie oleju kokosowego w pielęgnacji

Oleju kokosowego powinny unikać osoby z cerą tłustą i problematyczną, ponieważ prowadzi on do zatkania ujścia gruczołów łojowych i sprzyja powstawaniu niedoskonałości. Może jednak świetnie sprawdzić się w przypadku cery suchej – wówczas nawilży i odżywi skórę.

Oczywiście nawet jeśli masz skłonności do trądziku, nie musisz rezygnować z oleju kokosowego do codziennej pielęgnacji ciała i włosów.

Pielęgnacja olejem z kokosa / AdobeStock, Pixel-Shot

Olej kokosowy zamiast balsamu

Ekstrakt z miąższu kokosa sprawdza się idealnie podczas nawilżenia skóry po kąpieli. Aplikuj naturalny kosmetyk, zanim ciało całkowicie wyschnie.

Olej z kokosa do zmywania makijażu

Wykorzystaj radę Mirandy Kerr i użyj naturalnej substancji do demakijażu. Olej kokosowy skutecznie usuwa nawet wodoodporne kosmetyki.

Olej kokosowy na włosy

Kokosowa substancja nawilżająca świetnie sprawdza się w zabiegu olejowania włosów. Olej z kokosa można nałożyć na pasma wieczorem i pozostawić na całą noc. Rano, po umyciu, włosy będą sprężyste i nawilżone. Olej kokosowy może posłużyć też jako składnik domowej maski do włosów. Kourtney Kardashian miesza go z olejem z awokado, majonezem, jajkiem, oliwą z oliwek i olejkiem rycynowym.

Olej kokosowy jako składnik peelingu

Ten pomysł podsuwa Anna Lewandowska. Na swojej stronie hpba.pl podaje przepis na naturalny peeling z olejem kokosowym: „pół szklanki oleju w połączeniu z jakimkolwiek naturalnym ścierniwem – cukrem lub solą, doskonale poradzi sobie z przesuszoną skórą, a efekt odżywienia i nawilżenie będzie utrzymywał się długo po zabiegu. Możesz dodać do niego swoje ulubione dodatki – miód, zmieloną kawę, zmielone pestki moreli, ulubiony olejek eteryczny”.

Olej kokosowy na twarz i do pielęgnacji skóry ciała – jak stosować?

Jak pielęgnować ciało przy pomocy oleju kokosowego? Najlepiej zastąpić nim balsam. Dzięki właściwościom zmiękczającym, wygładzającym i łagodzącym sprawdzi się świetnie w codziennej pielęgnacji suchych łokci, kolan i stóp i skóry atopowej. Zadziała także kojąco na ciało podrażnione po depilacji lub kąpieli w morzu lub basenie. Olej kokosowy można nakładać też na skórę dzieci i niemowląt zamiast oliwki. Jeśli zmagasz się z częstymi podrażnieniami w strefie intymnej, olej pomoże je złagodzić.

Olej kokosowy to hit miłośniczek pielęgnacji włosów. To od niego rozpoczęła się w Polsce moda na olejowanie. Dlaczego warto? Regularne pokrywanie włosów kosmetykiem z czasem wygładza włosy za sprawą stopniowego wnikania cząsteczek oleju w ich łuski. Jeśli więc zmagasz się z suchymi, szorstkimi w dotyku włosami, olej kokosowy jest idealny dla ciebie.

Jak olejować włosy olejem kokosowym?

  1. Nałóż rozpuszczony olej kokosowy na włosy. Nie przesadzaj z ilością – na krótkie lub średnie włosy wystarczy łyżeczka do herbaty, na bardzo długie – łyżka stołowa. Dokładnie wmasuj olej w pasma, tak by dotarł do każdego włosa.
  2. Pozostaw olej na co najmniej godzinę. Jeśli wykonujesz zabieg wieczorem, możesz pójść spać i zmyć go dopiero rano.
  3. Spłucz olej wodą. Zanim przejdziesz do mycia szamponem, nałóż na włosy ulubioną odżywkę, która zemulguje olej, czyli sprawi, że ten połączy się z odżywką w jedną emulsję i spłynie z wodą. Nie pomijaj tego kroku – zmywanie oleju samym szamponem może się nie udać.
  4. Po 2-3 minutach spłucz odżywkę i umyj włosy ulubionym szamponem.
  5. Opcjonalnie możesz nałożyć maskę lub odżywkę. Wysusz i wystylizuj włosy tak, jak robisz to zawsze.

Czy olej kokosowy pomoże na włosy?

Olej z kokosa można stosować również na włosy, brwi i rzęsy. W przypadku rzęs najlepiej sprawdzają się gotowe odżywki z tym składnikiem. Osoby, które mają wprawę mogą samodzielnie patyczkiem do uszu nakładać olej kokosowy na pojedyncze włoski. Trzeba przy tym zachować ostrożność, żeby olej nie dostał się do oka. Stosowanie odżywki sprawia, że rzęsy mniej się kruszą i nie wypadają. Regularne zabiegi z oleju kokosowego na rzęsy czynią je dłuższe, mocniejsze i bardziej elastyczne.Nie każdy tusz do rzęs można nakładać na naolejowane rzęsy, dlatego warto upewnić się przed zakupem, żeby potem preparat nie zaczął się rozmazywać.

Olej kokosowy można stosować na brwi. Starannie nałożony dyscyplinuje je. Łuk brwiowy wygląda wówczas na bardzo zadbany. Zabieg jest szybki, naturalny i nieinwazyjny. Brwi pokryte olejem nie tylko ładnie błyszczą, są przede wszystkim dobrze nawilżone, skóra wokół nich nie łuszczy się, nie piecze

Olej kokosowy świetnie sprawdza się w odżywianiu skóry głowy i włosów. Można go albo wcierać w skórę głowy tuż przed samym myciem, albo pozostawić na całą noc i rano zmyć za pomocą szamponu. Taki zabieg po pierwsze oczyści skórę z martwych komórek, po drugie nawilży. Warto stosować olejowanie głowy, gdy skóra piecze, pojawia się łupież. Olej kokosowy ma właściwości antybakteryjne, wspomaga leczenie łupieżu. Na bazie oleju z kokosa można przygotować maskę do włosów.

Olej warto połączyć z siemieniem lnianym, które wcześniej zostało namoczone i podgrzane. Maskę za pomocą pędzla fryzjerskiego należy nanieść na wilgotne włosy, nałożyć ochronny czepek. Trzymać około 20 minut, po czym spłukać i umyć włosy. Po takim zabiegu stają się one gładkie, bo olej przymyka łuski, dobrze się rozczesują, nie puszą. Poza tym są miękkie w dotyku, elastyczne, silniejsze. Od razu wyglądają na zdrowsze. Maski na bazie oleju kokosowego sprawdzają się przy wszystkich rodzajach włosów, ale szczególnie polecane są dla włosów zniszczonych, rozdwojonych, osłabionych zabiegami fryzjerskimi i stylizacją na gorąco. Czasem, żeby włosy odzyskały zdrowy wygląd warto je nieco ściąć. Jeśli końcówki nie są bardzo zniszczone, wystarczy, że będzie się je regularnie pielęgnować. Wówczas również warto skorzystać z oleju kokosowego. Kilka jego kropel należy wetrzeć w końcówki włosów, najlepiej od razu po myciu. Olej domknie łuski, włosy łatwiej będzie rozczesać, gdyż nie będą się plątać i haczyć.

Podobne obserwacje poczynili polscy naukowcy, którzy wykazali, że osoby cierpiące na hipercholesterolemię zaburzenia poziomu cholesterolu we krwi , które otrzymywały 15 ml oleju lnianego przez 4 tygodnie cechowały się niższym poziomem złego cholesterolu LDL i wyższym stężeniem dobrego cholesterolu HDL.

Czytaj dalej...

Pamiętajmy często spotykany zwrot z pierwszego tłoczenia wcale nie oznacza, że olej był tłoczony na zimno Warto zatem uważniej czytać etykiety, zwracać uwagę na certyfikaty, by wybrać jak najlepszej jakości organiczny nierafinowany olej kokosowy.

Czytaj dalej...

Kwas linolowy to egzogenny kwas tłuszczowy niesyntezowany przez organizm, a więc niezbędny do dostarczania z pożywieniem , niezbędny do odpowiedniego funkcjonowania przemiany materii, pracy mózgu oraz utrzymywania wysokiej odporności organizmu.

Czytaj dalej...

Krokosz barwierski Carthamus tinctorius , inaczej nazywany szafranem łąkowym, jest rośliną cenioną przede wszystkim ze względu na produkcję jadalnych, wysokotłuszczowych nasion wykorzystywanych do wytwarzania oleju.

Czytaj dalej...

Kwas linolowy to egzogenny kwas tłuszczowy niesyntezowany przez organizm, a więc niezbędny do dostarczania z pożywieniem , niezbędny do odpowiedniego funkcjonowania przemiany materii, pracy mózgu oraz utrzymywania wysokiej odporności organizmu.

Czytaj dalej...