Olej kokosowy jako naturalny krem do twarzy - Tajemnica pięknej i zdrowej skóry

Jak prawidłowo stosować olej kokosowy na twarz?

Przede wszystkim nie powinnaś używać go samodzielnie, bo „wyciągnie” całą wilgoć z głębszych warstw skóry. Najpierw nałóż na twarz krem (np. z kwasem hialuronowym), lekkie serum na bazie wody albo spryskaj twarz mgiełką. Dopiero później, gdy cera jeszcze jest wilgotna, zaaplikuj olej z kokosa. W ten sposób „zamkniesz” wilgoć wewnątrz skóry (zapobiegając utracie wody) i zapewniając jeszcze lepsze nawilżenie.

Oto przykładowe kosmetyki, które stworzą odżywczy duet pielęgnacyjny z olejem kokosowym:

  • The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5 o lekkiej konsystencji. Zawiera trzy formy głęboko nawilżającego kwasu hialuronowego oraz witaminę B5. Doskonale ujędrnia skórę i szybko się wchłania.
  • Pixi Serum z witaminą C zwalcza przebarwienia, wyrównuje koloryt skóry i zapobiega powstawaniu zmarszczek. Wystarczą 2 krople, aby zapewnić cerze natychmiastowy blask.
  • Bestsellerowy hydrolat do twarzy Melo z kwiatów gorzkiej pomarańczy koi, wzmacnia i uelastycznia cerę.

Doktor Craig Austin przekonuje, że olej kokosowy można z powodzeniem zastąpić lżejszymi olejkami do pielęgnacji.

„Zalecam stosowanie oleju arganowego lub jojoba, ponieważ mają dużo niższy współczynnik komadogenności. Dostarczają skórze niezbędnych kwasów tłuszczowych i substancji odżywczych, które poprawiają wygląd skóry” – tłumaczy dermatolog.

Możesz sięgnąć także po gotowe mieszanki olejków dedykowane cerze tłustej i trądzikowej, które nie zatykają porów, np. Annabelle Minerals Stay Pure.

[ Komunikat: kliknij tutaj prawym przyciskiem myszki, jeśli chcesz usunąć promowany tekst ]

Czy olej kokosowy pomoże na włosy?

Olej z kokosa można stosować również na włosy, brwi i rzęsy. W przypadku rzęs najlepiej sprawdzają się gotowe odżywki z tym składnikiem. Osoby, które mają wprawę mogą samodzielnie patyczkiem do uszu nakładać olej kokosowy na pojedyncze włoski. Trzeba przy tym zachować ostrożność, żeby olej nie dostał się do oka. Stosowanie odżywki sprawia, że rzęsy mniej się kruszą i nie wypadają. Regularne zabiegi z oleju kokosowego na rzęsy czynią je dłuższe, mocniejsze i bardziej elastyczne.Nie każdy tusz do rzęs można nakładać na naolejowane rzęsy, dlatego warto upewnić się przed zakupem, żeby potem preparat nie zaczął się rozmazywać.

Olej kokosowy można stosować na brwi. Starannie nałożony dyscyplinuje je. Łuk brwiowy wygląda wówczas na bardzo zadbany. Zabieg jest szybki, naturalny i nieinwazyjny. Brwi pokryte olejem nie tylko ładnie błyszczą, są przede wszystkim dobrze nawilżone, skóra wokół nich nie łuszczy się, nie piecze

Olej kokosowy świetnie sprawdza się w odżywianiu skóry głowy i włosów. Można go albo wcierać w skórę głowy tuż przed samym myciem, albo pozostawić na całą noc i rano zmyć za pomocą szamponu. Taki zabieg po pierwsze oczyści skórę z martwych komórek, po drugie nawilży. Warto stosować olejowanie głowy, gdy skóra piecze, pojawia się łupież. Olej kokosowy ma właściwości antybakteryjne, wspomaga leczenie łupieżu. Na bazie oleju z kokosa można przygotować maskę do włosów.

Olej warto połączyć z siemieniem lnianym, które wcześniej zostało namoczone i podgrzane. Maskę za pomocą pędzla fryzjerskiego należy nanieść na wilgotne włosy, nałożyć ochronny czepek. Trzymać około 20 minut, po czym spłukać i umyć włosy. Po takim zabiegu stają się one gładkie, bo olej przymyka łuski, dobrze się rozczesują, nie puszą. Poza tym są miękkie w dotyku, elastyczne, silniejsze. Od razu wyglądają na zdrowsze. Maski na bazie oleju kokosowego sprawdzają się przy wszystkich rodzajach włosów, ale szczególnie polecane są dla włosów zniszczonych, rozdwojonych, osłabionych zabiegami fryzjerskimi i stylizacją na gorąco. Czasem, żeby włosy odzyskały zdrowy wygląd warto je nieco ściąć. Jeśli końcówki nie są bardzo zniszczone, wystarczy, że będzie się je regularnie pielęgnować. Wówczas również warto skorzystać z oleju kokosowego. Kilka jego kropel należy wetrzeć w końcówki włosów, najlepiej od razu po myciu. Olej domknie łuski, włosy łatwiej będzie rozczesać, gdyż nie będą się plątać i haczyć.

Olej kokosowy na twarz – przeciwtrądzikowa maseczka z oleju kokosowego

  1. Wymieszaj 1 łyżkę miodu z 1 łyżką oleju kokosowego i kilkoma kroplami olejku z drzewa herbacianego. To połączenie składników zapewnia najlepsze właściwości antybakteryjne i nawilżające.
  2. Nałóż powstałą mieszanką na umytą twarz, pozostaw na 10 minut.
  3. Zastosuj ulubiony rytuał pielęgnacyjny – po maseczce antybakteryjnej najlepiej nałożyć na twarz krem nawilżający. Powtarzaj zabieg raz w tygodniu.

Coraz więcej osób wymienia tradycyjne pasty do zębów na olej kokosowy. Nie bez powodu – regularne stosowanie produktu pomaga w walce z zapaleniem dziąseł i próchnicą, a ponadto znacznie wybiela zęby. Polecany jest szczególnie tym osobom, których dziąsła krwawią po szczotkowaniu. Olej kokosowy nie powoduje podrażnień i wspiera regenerację nadwrażliwych dziąseł. Mimo delikatnego działania, za sprawą zawartego w nim kwasu laurynowego ma właściwości antybakteryjne.

Jak wykonać domową pastę do zębów? Wystarczy połączyć w słoiczku 5 łyżek oleju kokosowego, 5 łyżek sody oczyszczonej i niewielką ilość ulubionego olejku eterycznego. Taką pastą myj zęby dwa razy dziennie, raz na jakiś czas oczyszczając zęby zwykłą pastą. Jeśli nie przekonuje cię ta metoda, ale chcesz skorzystać z dobrodziejstw oleju, możesz myć zęby tym produktem co zawsze, a olej ssać przez kilka minut dziennie, po czym wypluwać.

Olejek do twarzy - jaki wybrać?

Oleje nie nawilżają cery (w tym celu stosujemy kremy nawilżające), ale i jej nie uszkadzają. Posiadają także właściwości odżywcze i regenerujące. Bardzo ważne w olejowaniu twarzy jest odpowiednie dopasowanie oleju do rodzaju cery.

Oleje możemy podzielić na nieschnące, półschnące i schnące, które odpowiednio dobre są dla cery suchej, normalnej i mieszanej oraz tłustej. Do olejowania twarzy możemy używać olejów spożywczych, jednak ważne jest, aby były to produkty nierafinowane i nie posiadały zbędnych dodatków. Najlepiej zaopatrzyć się w olej do twarzy ze sklepu ze zdrową żywnością lub drogerii sprzedającej kosmetyki naturalne.

  • olej arganowy,
  • olej z awokado,
  • olej ze słodkich migdałów,
  • olej makadamia,
  • olej kokosowy,
  • olej z orzecha laskowego,
  • oliwa z oliwek.

Cera normalna i mieszana w stronę suchej:

  • olej z pestek winogron,
  • olej lniany,
  • olej z pestek granatu,
  • olej z pestek moreli,
  • olej ze słodkich migdałów.

Cera tłusta i mieszana w stronę tłustej:

  • olej z ogórecznika,
  • olej z czarnuszki,
  • olej konopny,
  • olej z pestek malin,
  • olej jojoba.

Cera wrażliwa i naczynkowa:

  • olej z ogórecznika,
  • olej z marakui,
  • olej z dzikiej róży,
  • olej z czarnej porzeczki.

Olej kokosowy zastosowanie w kosmetyce

Olej kokosowy ma liczne zastosowanie w kosmetyce. Na jego bazie powstają kremy, maseczki, balsamy do ciała, maski do włosów i peelingi. Można kupić gotowe kosmetyki, które mają w składzie olej kokosowy. Ale maseczkę z oleju kokosowego na twarz, czy peeling warto zrobić samodzielnie. Przygotowanie nie jest pracochłonne. Należy tylko pamiętać, żeby produkt zużyć od razu, nie magazynować go, a napoczętym, nie dzielić się z innymi domownikami. Sam olej można przechowywać w temperaturze pokojowej, ale preparaty na bazie oleju trzeba wykorzystać od razu. Lepiej zatem przygotować mniejszą porcję i w razie konieczności dorobić kolejną.

Olej kokosowy może być stosowany na zmarszczki. Nie znaczy to jednak, że je zlikwiduje. Jest produktem bogatym w witaminy, składniki mineralne i mikroelementy, których skóra pokryta zmarszczkami szczególnie potrzebuje. Olej kokosowy ma w składzie witaminy B, C, oraz E, którą nazywa się witaminą młodości i urody. Stosowany regularnie poprawia kondycję skóry, delikatnie ją rozjaśnia, wyrównuje, napina. Skóra od razu po aplikacji jest nawilżona, gładsza, elastyczna, przyjemna w dotyku. Możemy powiedzieć, że taka skóra emanuje wewnętrznym pięknem, zmarszczki stają się wówczas mniej widoczne, ma się wrażenie, że są płytsze.

Olej nadaje się też do masażu ciała. Najlepiej jeśli zostanie wcześniej ogrzany, ponieważ w formule płynnej lepiej nakłada się olej kokosowy na skórę. Masaż jest przyjemniejszy.Zabieg z wykorzystaniem oleju kokosowego uelastycznia skórę, napina ją i przywraca naturalny koloryt. Dodatkowo, skóra pięknie pachnie, jest gładka i przyjemna w dotyku. Olej nie zatyka porów, nie ma obawy, że użyje się go za dużo. Jednak, jeśli ktoś nie lubi, gdy jego skóra jest lepka, może po takim masażu wziąć prysznic i zmyć nadmiar oleju. Efekt nawilżenia pozostanie, a będzie można od razu założyć ubranie. Warto zabiegi masażu powtarzać szczególnie w tych okresach, kiedy skóra jest sucha i bardziej podrażniona, przykładowo po lecie albo po zimie, ponieważ wtedy rzadko ją odsłaniamy i często zapominamy o nią właściwie się troszczyć, wmawiając sobie, że w zimę i tak jej nie widać.

Zawartość witaminy E w nasionach rośliny chroni organizm przed stresem oksydacyjnym stan zagrażający zdrowiu, który może doprowadzić do powstania nowotworów oraz powoduje osłabienie działania wolnych rodników, które odpowiadają za.

Czytaj dalej...

Pamiętajmy często spotykany zwrot z pierwszego tłoczenia wcale nie oznacza, że olej był tłoczony na zimno Warto zatem uważniej czytać etykiety, zwracać uwagę na certyfikaty, by wybrać jak najlepszej jakości organiczny nierafinowany olej kokosowy.

Czytaj dalej...

Nasiona krokosza barwierskiego wykorzystywane do pozyskania oleju charakteryzują się także wysoką zawartością jednonienasyconych kwasów tłuszczowych, którymi warto zastępować powszechnie występujące w tradycyjnej diecie tłuszcze nasycone.

Czytaj dalej...

Kwas linolowy to egzogenny kwas tłuszczowy niesyntezowany przez organizm, a więc niezbędny do dostarczania z pożywieniem , niezbędny do odpowiedniego funkcjonowania przemiany materii, pracy mózgu oraz utrzymywania wysokiej odporności organizmu.

Czytaj dalej...

miażdżyca ze względu na zdolność do zapobiegania zlepianiu się płytek krwi i tworzeniu zakrzepów w świetle naczyń krokosz może służyć profilaktycznie przeciwko powstawaniu blaszki miażdżycowej w naczyniach.

Czytaj dalej...