U nas zapłacisz kartą
Olej rycynowy - naturalne wsparcie w łagodzeniu objawów łuszczycy
Dlaczego warto stosować olej rycynowy na łuszczycę?
Olej rycynowy pochodzi z nasion rośliny rącznika, której znacznie doceniano już 4000 tysiące lat temu i jej ślady znaleziono nawet w egipskich grobowcach.
Przez wiele lat olej rycynowy wykorzystywany był do leczenia wielu różnych dolegliwości zdrowotnych, w tym problemów z układem trawiennym, czynności wątroby i nerek oraz wywoływania porodu. Prawdopodobnie Aztekowie używali nasion rącznika do ulżenia przy hemoroidach i rożnych dolegliwościach dermatologicznych.
Nie ma nie zbitych dowodów na to, jak działa olej rycynowy, ale uważa się, że ma on zdolność stymulowania układu odpornościowego. Z tego powodu może mieć bezpośredni wpływ ograniczenie nawrotów i objawów łuszczycy.
Niektórzy naturopaci twierdzą, że olej rycynowy ma zdolność zwiększania ilości komórek T (rodzaj białych krwinek) w skórze, wzmacniając mechanizmy obronne organizmu. Komórki T zwalczają wirusy i grzyby, które wywołują infekcje w organizmie. Uważa się, że poprzez uruchomienie tych komórek w skórze występuje miejscowa odpowiedź immunologiczna, która ogranicza ryzyko choroby. Oprócz potencjalnych korzyści immunologicznych olej rycynowy wykazuje również cenne właściwości przeciwzapalne.
Kwas rycynolowy (RA) jest podstawowym składnikiem występującym w oleju rycynowym. Ma on przede wszystkim właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe, które mogą być cenne dla osób cierpiących na łuszczycę. Jedno z badań umożliwiło porównanie skuteczności działania kwasu rycynolowego z kapsaicyną u zwierząt ze stanem zapalnym. Wykazało ono, że oba środki działają podobnie, bez żadnych negatywnych skutków ubocznych obserwowanych przy kapsaicynie. Można zatem założyć, że stosując olej rycynowy na łuszczycę i inne dolegliwości skórne łagodzi się towarzyszące im stany zapalne.
Olej rycynowy – Właściwości pielęgnacyjne i lecznicze
Olej rycynowy to bardzo powszechnie stosowany na całym świecie produkt naturalny, o wielu zastosowaniach pielęgnacyjnych i leczniczych. Chociaż wykorzystuje się go od czasów starożytnych, to w ostatnich latach zainteresowanie jego właściwościami znacznie wzrosło. Olejek rycynowy jest bowiem bardzo tani i łatwy w samodzielnym zastosowaniu, a zapewnić może bardzo dużo różnych korzyści. W niniejszym artykule wskazujemy najważniejsze informacje o tym pospolitym, a zarazem bardzo niezwykłym rodzaju tłuszczu roślinnego.
Nasze babcie polecały olej rycynowy jako remedium na niemal każdy problem pielęgnacyjny. Był on powszechnie uważany za uniwersalne domowe lekarstwo, sprawdzające się przy rozmaitych problemach dermatologicznych. Również dzisiaj coraz częściej olejek rycynowy wykorzystuje się w rozmaitych zabiegach i formułach leczniczych. Zanim jednak zagłębisz się w szczegóły, warto poznać jego pochodzenie i najważniejsze właściwości.
Infografika – Najważniejsze właściwości i zastosowania oleju rycynowego
Uwaga: Olej rycynowy wydatnie pomaga na problemy skórne, nie należy jednak stosować go w zbyt dużych dawkach na twarz. Jest to spowodowane jego silnym nasyceniem – zbyt duża ilość może zatykać pory, prowadząc do podrażnień skóry i wyprysków.
Porada: Kobiety w ciąży oraz karmiące matki, osoby chorujące na niedrożność jelit, a także na zapalenie wyrostka robaczkowego, nie powinny spożywać tego oleju. Jeśli chcesz go w ten sposób użyć, najpierw skonsultuj się z lekarzem.
Wartość odżywcza oleju rycynowego: Duże stężenie nienasyconych kwasów tłuszczowych, witaminy E, białek oraz minerałów w owym oleju czyni zeń niezwykle dobroczynną substancję odżywczą. Nie powinien być on jednak w żaden sposób stosowany jako suplement diety, a jedynie produkt zewnętrznego stosowania.
Cena i zakup: Ten wyjątkowy produkt naturalny jest nie tylko bardzo skuteczny, ale także niewiele kosztuje. Za 100 ml produktu zapłacić musimy od ok. 6 do nawet 30 zł. Warto jednak przed jego zakupem upewnić się, że jest to produkt bez żadnych domieszek i z pierwszego tłoczenia na zimno. Ten naturalny produkt jest powszechnie dostępny w różnych sklepach internetowych oraz aptekach.
Czym jest olej rycynowy?
Olej rycynowy tłoczy się z nasion rącznika pospolitego (łac. Ricinus communis) i należy do grupy bardzo często stosowanych w celach leczniczych i pielęgnacyjnych tłuszczów roślinnych. Sama roślina w naturze występuje w Afryce oraz Indiach, gdzie zapoczątkowano jej szerokie wykorzystanie. Obecnie olejek rycynowy znany jest praktycznie na świecie, głównie ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. Jego medyczne i terapeutyczne właściwości czynią go popularnym w różnych branżach, głównie jednak medycznej i kosmetycznej.
Ten wyjątkowy olej może być wykorzystany na wiele różnych sposobów, głównie w pielęgnacji skóry, włosów, czy paznokci, ale także w naturalnej ochronie zdrowia. Jest również jedną z najszerzej stosowanych substancji w rozmaitych kosmetykach pielęgnacyjnych, preparatach terapeutycznych, tkaninach, olejkach do masażu oraz lekach. Poniżej przedstawiamy najważniejsze właściwości i zastosowania tego wspaniałego daru natury w codziennej pielęgnacji i ochronie zdrowia.
Olejek rycynowy jest dość gęstą cieczą (0,947-0,970g/cm3), o kolorze białym lub jasnożółtym, a zamarznięciu ulega w temperaturze -24ºC. Jest prawie nierozpuszczalny w wodzie. W jego składzie znajduje się przede wszystkim gliceryd 18-węglowego kwasu rycynolowego – ok. 80% oraz glicerydy kwasu:
- oleinowego – 7%,
- linolowego – 3%,
- palmitynowego – 2%,
- stearynowego – 1%.
Pod względem składników odżywczych posiada dość spore stężenie nienasyconych kwasów tłuszczowych. Do tego zawiera witaminę E, białko i wiele rożnych minerałów.
Olejek rycynowy – jak go stosować?
Olej rycynowy jako środek leczniczy stosuje się doustnie. Może być on również nakładany miejscowo, w celu pielęgnacji nie tylko włosów, ale również skóry głowy, brwi, rzęs i paznokci. Wspomniane wyżej zostały kompresy z oleju, które także nakłada się na określone obszary ciała. Okłady nasączone rycynowym olejem czasami wykorzystywane są również w celu łagodzenia bólu pleców i głowy. Płyn ten można stosować też w niewielkiej ilości do masażu skóry.
Istnieją sprzeczne informacje na temat stosowania oleju rycynowego u nastolatków. Najczęściej, zaleca się go jedynie osobom dorosłym. Wielu specjalistów dopuszcza jednak możliwość podania go młodzieży powyżej 12. roku życia. W tej grupie wiekowej, rekomenduje się jednorazowe podanie 1-2 łyżeczek (4-8 g) oleju rycynowego. Osoby dorosłe powinny przyjąć 1-2 łyżki (12-24 g) leku. Działanie przeczyszczające pojawia się po około 2-3 godzinach od zażycia oleju. Lek ten ma tzw. ugruntowane zastosowanie medyczne w leczeniu zaparć. Innymi słowy mówiąc, ma udowodnioną skuteczność i bezpieczeństwo stosowania.
Aktualnie, dostępnych jest wiele preparatów z olejem rycynowym, które mogą nieco różnić się zalecanym dawkowaniem. Przed użyciem konkretnego produktu leczniczego, warto zapoznać się z ulotką. Niektóre leki mogą być podawane dzieciom już od 7. roku życia.
