Olej rokitnikowy - naturalne rozwiązanie na pryszcze i trądzik

Przeciwwskazania do stosowania oleju z rokitnika

Wyciąg z rokitnika, w tym także olej może u niektórych osób wywołać niepożądane objawy. Olej z rokitnika jest uznawany za bezpieczny w przypadku stosowania zewnętrznego lub wewnętrznego, ale jak każdy produkt naturalny może być szkodliwy w indywidualnych przypadkach.

Głównymi przeciwwskazaniami do stosowania oleju z rokitnika są:

• ostre stany zapalne trzustki,
• silny stan zapalny wątroby,
• ostre zapalenie pęcherzyka żółciowego,
• kamica żółciowa,
• nawracająca zgaga,
• alergia na rokitnika,
• zaburzenia krzepnięcia krwi, szczególnie przy przyjmowaniu leków rozrzedzających krew,
• cukrzyca z uwagi na niebezpieczeństwo zbytniego obniżenia poziomu cukru we krwi.

Kwas szczawiowy, zawarty w rokitniku może sprzyjać powstawaniu kamieni nerkowych lub pogorszyć stan pacjenta zmagającego się już z tą przypadłością. Z tego powodu picie oleju z rokitnika nie jest zalecane osobom z kamicą nerkową.

Nie ma przeciwwskazań do picia oleju z rokitnika przez kobiety w ciąży, ale zawsze trzeba skonsultować przyjmowanie takiego produktu (nawet naturalnego) z lekarzem, szczególnie, gdy wcześniej rokitnik nie był elementem diety.

W ciąży rokitnik nie powinien być przyjmowany w zbyt dużych dawkach, ale o tym także powinien zdecydować lekarz. Taka ostrożność zalecana jest również w trakcie karmienia piersią.

Sporo wątpliwości budzi podawanie oleju z rokitnika dzieciom. Wydawałoby się, że można stosować go bez ograniczeń, skoro przyszła mama może pić taki olej z korzyścią dla siebie i nienarodzonego jeszcze maluszka.

Lekarze zalecają jednak podawanie oleju rokitnikowego od 12 roku życia. W większości ulotek informacyjnych gotowego już oleju wskazana jest właśnie taka granica wiekowa.

Stosując olej z rokitnika należy wnikliwe obserwować reakcję swojego organizmu - nie tylko na samo działanie produktu, ale także na liczbę dawek. Przy niepokojących objawach konieczna jest konsultacja medyczna, samodzielne ograniczenie dawek może nie przynieść pozytywnych rezultatów.

Olej rokitnikowy – skład

Wpływ na skład oleju z rokitnika ma wiele czynników. Klimat wzrostu rośliny, dojrzałość owoców wykorzystanych w produkcji, czas ich zbioru a także technika przetwarzania – wszystkie te elementy powodują, że wartości odżywcze każdego oleju mogą nieco od siebie odbiegać. Każdy olej charakteryzuje się jednak tym, że w jego składzie znajdują się:

• Witaminy A, B (B1, B2, B6), C, E, K
• Minerały – wapń, żelazo, fosfor, potas
• Flawonoidy, zwane witaminą P
• Garbniki
• Związki fenolowe
• Cukry
• Kwasy organiczne – winowy, jabłkowy, szczawiowy, maleinowy
• Kwas foliowy
• Prowitamina D
• Sole mineralne – boru, manganu
• Nienasycone kwasy tłuszczowe – kwas oleinowy, linolenowy, linolowy
• Aminokwasy
• Fitosterole – beta – sitosterol, ergosterol

Olej z rokitnika – zastosowanie i właściwości

Olej roślinny to wyjątkowy rodzaj ekstraktu. Stanowi bardzo skoncentrowane źródło kwasów tłuszczowych i substancji, które normalnie w nieobronionej roślinie występują w niewielkich stężeniach. Niektóre oleje roślinne są niezwykle cennymi mieszankami nienasyconych kwasów tłuszczowych i licznych fitoskładników rozpuszczalnych w tłuszczach, których bez ekstrakcji nie bylibyśmy w stanie spożyć w odpowiednio dużych ilościach, by wywołać efekt prozdrowotny. Olej z rokitnika jest jednym z olejów, które cieszą się najlepszą sławą w aspekcie działania prozdrowotnego.

• 1) Czym jest rokitnik?
• 2) Bogactwo wyjątkowych składników
• 3) Na co działa olej z rokitnika?
  • 3.1) Przede wszystkim dla zdrowego serca
  • 3.2) Wsparcie dla układu pokarmowego
  • 3.3) Dla zdrowia skóry

  Olej z rokitnika – Ewentualne skutki uboczne i przeciwwskazania

  Podobnie jak w przypadku stosowania innych olejów roślinnych, również warto zachować ostrożność przy stosowaniu oleju z rokitnika. Zwłaszcza, jeśli mamy do czynienia z pewnymi schorzeniami, takimi jak z choroby jelit, nerek czy wątroby. Dla większości zdrowych osób dorosłych olej z rokitnika jest na ogół bezpieczny, jednak nie jest zalecany dla dzieci w wieku do 12 roku życia.

  Radzi się często unikać jego stosowania przez ciągły okres, dłuższy niż trzy miesiące. W przeciwnym wypadku mogą pojawić się pewne niekorzystne skutki jego działania, takie jak biegunka, skurcze brzucha i inne problemy żołądkowo-jelitowe. Dlatego należy unikać spożywania tego oleju w dużych ilościach, ponieważ może on prowadzić do odwodnienia i utraty elektrolitów. Przedawkowanie lub korzystanie z niego nieprzerwanie przez dłuższy czas, może również prowadzić do problemów z nerkami.

  U niektórych ludzi rokitnik i jego produkty pochodne mogą wywoływać pewne reakcje alergiczne, dlatego wykonać samodzielnie test alergiczny na ramieniu, przed jego zastosowaniem na większej powierzchni skóry.

  Podczas stosowania wewnętrznego można zauważyć, że mocz staje się bardziej ciemno-żółty lub czerwonawy, z lekkim zapachem stęchlizny, jednak zazwyczaj jest to zupełnie nieszkodliwy objaw. Stosując znaczne ilości oleju na skórze mogą okresowo powstawać żółte przebarwienia.

  Wśród najczęstszych przeciwwskazań stosowania oleju z rokitnika warto wymienić:

  • Spożywanie oleju z rokitnika może stymulować przepływ krwi w żyłach i tętnicach, więc nie należy go stosować w przypadku przyjmowania leków rozszerzających naczynia krwionośne.
  • Może mieć również właściwości obniżające poziom cukru we krwi, dlatego ludzie, którzy przyjmują insulinę lub inne leki na cukrzycę, powinni używać tego oleju po konsultacji z lekarzem i zawsze ze szczególną ostrożnością.
  

  Czym jest rokitnik?

  Rokitnik zwyczajny to roślina różopodobna z rodziny oliwnikowatych, występująca w Europie i Azji. Jej dzikie siedliska można znaleźć nawet w Polsce, choć są to jedynie wybrzeża Bałtyku. Ma tam doniosłą funkcję, gdyż zabezpiecza wydmy i skarpy przed erozją. Ze względu na swoją unikatowość w tym rejonie, dzikie siedliska Rokitnika są objęte ochroną. Poza nabrzeżami morskimi w innych rejonach Rokitnik lubuje się też w górskich zboczach i dolinach rzek. Niemniej możemy korzystać z prozdrowotnych właściwości rokitnika dzięki licznym komercyjnym uprawom tej rośliny.

  Morfologicznie jest krzewem mierzącym zazwyczaj od 1,5 m do 6 m wysokości. Ma wąskie liście i charakterystyczne, niewielkie owoce w kolorze pomarańczowym. Głównie z owoców robi się przetwory wyjątkowo obfite w substancje biologicznie czynne, w tym olej z rokitnika. Olej ten pozyskiwany jest w wyniku mechanicznego tłoczenia na zimno lub ekstrakcji z owoców, lub nasion rośliny.

  Inne nazwy: Hippophae rhamnoides, Sea buckthorn, Seaberry, Sandthorn, Rokitnik zwyczajny, Rokitnik pospolity.

  

  ---

  pryszcze rokitnika