U nas zapłacisz kartą
Przyczyny i Rozwiązania Pieczenia Skóry na Twarzy - Kompleksowe Poradnictwo
Pieczenie skóry - przyczyny
Podrażnienie i zaczerwienie skóry twarzy może wywołać wiele różnych czynników, poczynając od niekorzystnych warunków atmosferycznych, na drażniących kosmetykach kończąc. Najczęstsze przyczyny pieczenia skóry twarzy to:
*nadmierna ekspozycja na światło słoneczne bez zastosowania odpowiedniego kremu z filtrem UV (poparzenie słoneczne)
*niekorzystne warunki pogodowe, takie jak wiatr czy mróz
*reakcja alergiczna na określony produkt spożywczy bądź składnik kosmetyku
*zbyt intensywne oczyszczanie skóry, np. przy użyciu silnych żeli myjących czy peelingów
*stosowanie niewłaściwych produktów pielęgnacyjnych, np. kiedy mamy cerę wrażliwą lub problem z suchością skóry.
Najlepiej jest zacząć od zdiagnozowania przyczyn i ewentualnego wyeliminowania szkodliwych czynników. Co jednak zrobić, kiedy wiemy już co zaszkodziło naszej skórze, ale nadal dokucza nam pieczenie skóry?
Jak zapobiegać pieczeniu skóry twarzy?
- M. Błaszczyk-Kostanecka i in., Dermatologia w praktyce, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2020.
- R. Nowicki, Atopowe zapalenie skóry, Wydawnictwo Medical Education, Warszawa 2017.
- A. Zejfler, Kompleksowa terapia problemów skórnych, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2018.
Dyplomowana instruktorka fitness i biegaczka długodystansowa z kilkoma tytułami na koncie. Autorka licznych artykułów na temat zdrowia i tematy okołozdrowotne.
Powyższy materiał ma wyłącznie charakter edukacyjno-informacyjny, nie jest poradą lekarską i nie zastępuje konsultacji z lekarzem. Przed zastosowaniem się do wskazówek lub informacji o charakterze specjalistycznym zawartych w Welbi należy skonsultować ich treść z lekarzem. Welbi dokłada najwyższych starań, aby treść publikowanych materiałów był najlepszej jakości, ale nie ponosi odpowiedzialności za ich zastosowanie bez konsultacji z lekarzem.
Przyczyny nadmiernej wrażliwości na zimno
Czerwona twarz oraz sucha skóra twarzy zimą mogą mieć różne przyczyny. Nierzadko problemy wynikają ze słabych, delikatnych naczynek krwionośnych, które naprzemiennie rozszerzają się i gwałtownie obkurczają pod wpływem gwałtownych zmian temperatury, co może doprowadzić do ich trwałego rozszerzania się.
Oprócz tego ujemne temperatury negatywnie wpływają na pracę gruczołów łojowych. Naturalna ochronna warstwa lipidowa skóry staje się wówczas cieńsza niż zwykle i nie chroni naszej cery w dostatecznym stopniu przed wpływem czynników zewnętrznych. Wszystko to przyspiesza utratę wody, skóra staje się szorstka, sucha i zaczerwieniona, a w skrajnych przypadkach nawet zaczyna się łuszczyć.
Problem nasila również niewłaściwa pielęgnacja, np. używanie lekkiej emulsji nawilżającej na bazie wody zamiast bogatszego, tłustego kremu ochronnego dostosowanego do pory roku czy stosowanie silnych środków myjących ograniczających produkcję sebum.
Przede wszystkim jednak warto wspomnieć o tzw. mikrobiomie skóry, czyli mikroorganizmach zasiedlających jej powierzchnię.
Czym jest mikrobiom i jaka jest jego rola?
Choć myśl o bakteriach, wirusach i grzybach skórę twarzy raczej nie należy do przyjemnych, w rzeczywistości są one naszymi sprzymierzeńcami w walce o zdrową i piękną cerę. Mikrobiom każdego człowieka jest unikalny, podobnie jak tęczówka lub odcisk palca. Jego skład zależy między innymi od płci i wieku, ale również miejsca zamieszkania, diety, aktywności fizycznej, stylu życia, gospodarki hormonalnej, noszonych ubrań, ekspozycji na promieniowanie UV oraz używanych kosmetyków.
Mikrobiom wspiera funkcje ochronne skóry. Zabezpiecza ją przed alergenami i patogenami, spowalnia starzenie się oraz reguluje pH. Dobroczynne drobnoustroje mogą być niszczone przez niezbyt delikatną pielęgnację, np. mycie twarzy agresywnymi detergentami zawierającymi SLS, parabeny i substancje drażniące.
W wyniku niedelikatnej pielęgnacji równowaga skóry może zostać zachwiana, a brak właściwej bariery ochronnej jeszcze bardziej naraża skórę na podrażnienia od zimna – przesuszenie, pojawienie się rumienia na twarzy, ściągnięcie, uczucie dyskomfortu. Warto pamiętać, że główną funkcją skóry jest ochrona całego ciała przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi, zaś jej kiepski stan w skrajnych przypadkach może narazić nas na różnego typu poważne schorzenia.
Spis treści
Dla wielu osób zimno jest tylko przejściową niedogodnością. Dłuższa ekspozycja na niską temperaturę może jednak powodować:
Są jednak osoby, których skóra dużo silniej reaguje na wiatr i niskie temperatury. O wyjątkowej wrażliwości możemy mówić wtedy, gdy pod wpływem zimna:
- skóra staje się napięta i zaczerwieniona,
- twarz piecze i swędzi,
- naskórek łuszczy się i pęka,
- na skórze pojawia się rumień, który utrzymuje się nawet po powrocie,
- zwiększa się podatność na uszkodzenia i podrażnienia od innych czynników zewnętrznych.
U niektórych osób można mówić wręcz o tzw. uczuleniu na zimno, które objawia się nawet pokrzywką – swędzącymi bąblami na skórze, które znikają dopiero po kilku godzinach, ale nie pozostawiają po sobie żadnych trwałych śladów.