U nas zapłacisz kartą
Uroda bez skazy - Tajemnice Pięknej Skóry Twarzy
Odpowiednia ilość snu oraz nawodnienie organizmu
Warto wspomnieć o wysypianiu się – sen to najlepszy kosmetyk przeciwstarzeniowy. Badania wykazują, że u osób, które źle lub krótko śpią, szybciej powstają zmarszczki, wiotkość, niejednolity koloryt. Ponadto, niezależnie od wieku, a także typu skóry należy zadbać o odpowiednie nawadnianie organizmu. Każda skóra (bez względu na jej typ) potrzebuje pielęgnacji nawilżającej, która jest podstawą w terapii anti-aging.
Zachęcamy także do lektury naszego wpisu: Jaki wpływ na naszą skórę ma sen?
Na wdrożenie odpowiedniej profilaktyki przeciwstarzeniowej nigdy nie jest za wcześnie ani za późno. Zasada jest prosta - im więcej pracy włożymy w pielęgnację naszej skóry w okresie młodości, tym wolniej będzie się ona starzeć w przyszłości, zachowując jędrność oraz witalność. Za przyczyny starzenia się skóry odpowiada bardzo wiele czynników, a ponad 80% z nich wynika z negatywnego działania czynników środowiskowych, nieprawidłowego stylu życia, a także nieodpowiedniej pielęgnacji. Warto zatem ulepszyć nasz styl życia i żywienia, a także dokładnie przyjrzeć się naszej domowej kosmetyczce i dokonać analizy stosowanych przez nas produktów w celu zapewnienia skórze odpowiedniej pielęgnacji. Jeśli mamy problem z samodzielnym doborem kosmetyków, warto zdać się na poradę kosmetologa.
Dieta na piękną skórę
Podstawą w dbaniu o piękną skórę jest odpowiednia dieta. Przede wszystkim musisz pamiętać o właściwym nawodnieniu organizmu. Pij codziennie około 2 litrów płynów. Twoja dieta powinna składać się z jak najmniej przetworzonych produktów. Witaminy na piękną skórę dostarczaj w formie naturalnej, a nie tabletek.
Jedz dużo warzyw i owoców – dodawaj je do każdego posiłku. Wybieraj produkty pełnoziarniste, zamiast tych zawierających białą mąkę. Dla uzyskania efektu pięknej skóry ważna jest też podaż zdrowych tłuszczów w diecie, czyli niezbędnych, nienasyconych kwasów tłuszczowych, które znajdziesz m.in. w awokado, orzechach i nasionach, migdałach, oliwie z oliwek, siemieniu lnianym, łososiu, makreli. Osoby odchudzające się często wykluczają tłuszcz ze swojej diety, przez co kondycja ich skóry może się pogorszyć.
Zrezygnuj z używek i wysypiaj się codziennie. Palenie tytoniu i alkohol są bardzo szkodliwe dla skóry. Powodują, że jest szara i matowa, szybko się wysusza i traci jędrność, ponieważ te substancje dostarczają do organizmu dużą ilość szkodliwych, wolnych rodników, przyspieszających starzenie się skóry. Twój organizm potrzebuje też efektywnej regeneracji, czyli przede wszystkim odpowiedniej ilości snu, aby odpłacił się zdrową i piękną skórą. Sen powinien trwać optymalnie około 7-9 godzin dziennie, w zależności od indywidualnych potrzeb.
Jak ujędrnić skórę twarzy po 50-tce? Lifting, kwas hialuronowy i produkcja kolagenu
Cera dojrzała zmaga się z przebarwieniami, wiotczeniem, wysuszeniem i głębszymi zmarszczkami. Do tego zestawu dochodzi opadnięty kontur twarzy, który jest wynikiem utraty sprężystości w policzkach. Co ujędrnia skórę twarzy po 50-tce? Niestety w tym przypadku nie można liczyć na zbawienne działanie składników aktywnych i masaży. Wprawdzie poprawią one nieco ogólny wygląd skóry, jednak po spektakularne efekty trzeba zwrócić się w stronę specjalistów. Doświadczony lekarz medycyny estetycznej lub kosmetolog po wnikliwej i profesjonalnej konsultacji podpowie, jak uelastycznić skórę twarzy i na jakie zabiegi najlepiej się zdecydować. Większość z nich to zabiegi nieinwazyjne, które poprawiają wygląd cery bez ryzyka wystąpienia powikłań. Na rozterkę, jak odmłodzić twarz, eksperci polecają:
- liposukcję laserową – metoda polegająca na rozpuszczeniu tkanki tłuszczowej prowadzi do napięcia i obkurczenia skóry, a co za tym idzie wzmocnienia tkanek
- nici liftingujące – sposób na przywrócenie owalu twarzy i wygładzenie kurzych łapek, który polega na wprowadzeniu pod skórę nici PDO. Zabieg jest bezbolesny, a efektami można cieszyć się nawet do 2 lat
- wolumetria – w tkanki wprowadzany jest wypełniacz np. na bazie kwasu hialuronowego, który zwiększa objętość komórek, modelując tym samym owal twarzy lub wypełniając głębsze zmarszczki. Zabieg jest często stosowany na redukowanie bruzd nosowo-wargowych i podnoszenie kącików ust
Krem przeciwzmarszczkowy
Biologique Recherche Creme Metamorphique Ujędrniający krem do skóry normalnej 50 ml
Jest to krem do twarzy, który pielęgnuje skórę wymagającą napięcia, ujędrnienia oraz poprawy owalu twarzy. W składzie kremu zastosowano wyciąg oligopeptydowy, który zapewnia silne działanie ujędrniające, a dodatek papainy rewitalizuje skórę. Krem wykazuje bardzo dobre właściwości zapobiegające wiotczeniu skóry, wyraźnie nadaje cerze świeżego wyglądu oraz silnie nawilża.
Creme Metamorphique cena w sklepie
Biologique Recherche Creme Metamorphique Ujędrniający krem do skóry normalnej 50 ml KUP TERAZThalgo Silicium Cream Krem krzemowy 50 ml
To krem o przeciwzmarszczkowym i liftingującym działaniu. W swoim składzie zawiera krzem i peptyd Matrixyl 6, które napinają i wygładzają skórę niczym botox. Krem doskonale nawilża, łagodzi podrażnienia i uelastycznia skórę dzięki właściwościom kwasu hialuronowego, masła shea i oleju jojoba. Krem polecamy stosować rano i wieczorem.
Silicium Cream 367,00 zł
Image Skincare Restoring Youth Repair Creme Intensywna kuracja nocna wygładzająca zmarszczki 30 ml
To genialny krem na noc o lekkiej konsystencji, który polecamy w prewencji przeciwstarzeniowej oraz przy widocznych już zmarszczkach. Kluczową technologią zastosowaną w kremie jest ADT Technology poprawiająca transport składników aktywnych. W jego składzie znajdziemy silne składniki o działaniu odmładzającym, którymi są między innymi retinol i kwas glikolowy. Kosmetyk doskonale wchłania się w skórę i sprawdzi się szczególnie dla osób z cerą dojrzałą, z widocznymi przebarwieniami i utratą jędrności.
Restoring Youth Repair Creme 395,00 zł
Image Skincare Restoring Youth Repair Creme Intensywna kuracja nocna wygładzająca zmarszczki 30 ml KUP TERAZ
