Jak pozbyć się przetłuszczającej się skóry twarzy i głowy - Skuteczne sposoby i porady

Spis treści

• Co to jest sebum?
  • Dlaczego sebum jest ważne?
  • Dlaczego nadmiar sebum szkodzi skórze?
  • Jakie są przyczyny przetłuszczania się cery?
  • Czego unikać w kosmetykach, by ograniczyć wydzielanie sebum?
  • Przetłuszczająca się skóra twarzy – jakich kosmetyków używać?

  W naszej skórze każdego dnia zachodzą ważne mechanizmy, które chronią ją przed środowiskiem zewnętrznym i pozwalają na zachowanie jej w zdrowiu i dobrej kondycji. Jednym z takich procesów jest wytwarzanie sebum.

  Sebum to naturalna wydzielina produkowana przez gruczoły łojowe znajdujące się w skórze właściwej. Jest złożone z mieszaniny substancji lipidowych, jak glicerydy, woski, skwalen i cholesterol. To, jak dużo sebum wytwarza nasza cera, zależy od metabolitu testosteronu – DHT. Łój jest produkowany w największej ilości w przypadku skóry:

  • tłustej,
  • mieszanej,
  • problematycznej,
  • nadmiernie przesuszonej.

  Dlaczego sebum jest ważne?

  Ta mieszanina lipidów jest częścią swoistej bariery ochronnej naskórka zabezpieczającej go przed czynnikami zewnętrznymi:

  • patogenami,
  • promieniowaniem UV,
  • urazami,
  • częstymi zmianami temperatur,
  • zagrożeniami chemicznymi,
  • utratą wilgoci z komórek.

  To dzięki łojowi skóra potrafi zachować prawidłowe pH i nie traci tak nadmiernie wody ze swojej struktury. Gdy jest go zbyt mało, skóra staje się wyraźnie:

  • matowa i pozbawiona zdrowego blasku,
  • szorstka,
  • nieprzyjemna w dotyku,
  • cienka,
  • wiotka.

  Co ważne, z dużo większą trudnością wchłania też substancje aktywne z kosmetyków pielęgnacyjnych.

  Dlaczego nadmiar sebum szkodzi skórze?

  Nadprodukcja łoju może doprowadzić do poważnych problemów z cerą. W wyniku długotrwałego nadmiaru sebum na skórze mogą pojawiać się niedoskonałości, stany zapalne. Stanowi ono bowiem doskonałą pożywkę dla bytujących na naszej twarzy bakterii patogenicznych. Drobnoustroje w trakcie trawienia łoju rozkładają trójglicerydy do kwasów tłuszczowych, a te są z kolei przyczyną wzmożonej pracy gruczołów łojowych. Na skórze tworzy się także środowisko beztlenowe, szczególnie w miejscach porów. Przy nadmiarze sebum stają się one więc silnie zatkane, doprowadzając do powstawania zaskórników i bolesnych wykwitów (szczególnie w tak zwanej strefie T – czoło, nos, broda). W rezultacie cera nie tylko nieestetycznie się błyszczy, lecz także zaczyna mieć problemy z niedoskonałościami, a nawet trądzikiem.

  Jak pielęgnować przetłuszczającą się skórę głowy?

  Przetłuszczająca się skóra głowy jest często spotykanym problemem z którym klienci zgłaszają się do gabinetu trychologicznego. Ten rodzaj skóry wymaga częstego mycia oraz daje dyskomfort w postaci przyklapniętych, cienkich i pozbawionych „życia” włosów. Przetłuszczającej się skórze głowy często towarzyszy nieprzyjemny zapach a u jej posiadaczy czasami rozwijają się inne problemy takie jak łupież, świąd czy nawet poważniejsze schorzenia: łojotokowe zapalenie skóry głowy, zapalenie mieszków włosowych lub nadmierne wypadanie włosów.

  Łojotok skóry głowy jest konsekwencją nadmiernej pracy gruczołów łojowych, które produkują więcej łoju niż potrzebuje tego nasza skóra i włosy. Łój produkowany przez gruczoły łojowe jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania skóry i włosów, tworzy on bowiem barierę chroniąca skórę i włosy przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi, chroni skórę oraz włosy przed nadmierną utratą wody, wygładza i nabłyszcza włosy oraz razem w wydzieliną gruczołów potowych tworzy odpowiednie pH skóry. Problem pojawia się dopiero wtedy kiedy gruczoły łojowe produkują zbyt dużo łoju, który zatyka mieszki włosowe, obciąża włosy, sprawia, że skóra głowy i włosy nieprzyjemnie pachną, prowadzi do świądu a często też do poważniejszych problemów ze skórą i włosami np. do zapalenia mieszków włosowych, łojotokowego zapalenia skóry czy wypadania włosów. Problem łojotoku jest różnie pojmowany przez naszych klientów. Spotykam się często z przypadkami, że klienci, którzy mają potrzebę mycia głowy dwa razy w tygodniu twierdzą, że mają łojotok i tacy, którzy muszą myć głowę 2 razy dziennie u których rzeczywiście występuje łojotok. W naszym gabinecie przyjęliśmy umowną granicę, że z łojotokiem walczymy wtedy, kiedy włosy wymagają mycia codziennie lub nawet kilka razy dziennie. Prowadząc bowiem kuracją przeciwłojotokową nie możemy dopuścić, aby za bardzo wysuszyć skórę i naruszyć jej ochronną barierę hydro-lipidową.

  Jak zmniejszyć wydzielanie sebum – co zrobić, żeby twarz się nie świeciła?

  Powinniśmy wyeliminować jak najwięcej przyczyn wzmożonej aktywności gruczołów łojowych – wprowadzić dietę bogatą w witaminy i nienasycone kwasy tłuszczowe, unikać żywności przetworzonej i uważanej za niezdrową, starać się żyć w harmonii, bez stresu oraz usunąć z pielęgnacji kosmetyki przesuszające skórę. Może to być trudne do zrealizowania, szczególnie w początkowym etapie. Jednak systematyczne wprowadzanie zmian w życie zaowocuje zmniejszeniem się świecenia na czole, nosie i brodzie.

  Niestety z niektórymi przyczynami, choć bardzo byśmy chcieli, nie poradzimy sobie tak łatwo. Są to przede wszystkim uwarunkowania genetyczne i warunki środowiskowe, w jakich żyjemy. Wtedy też warto sięgać po sprawdzone pielęgnacyjne sposoby zwalczające nadmierną produkcję sebum oraz takie, które nie usuwają przyczyny, ale skutek. Co więc możemy robić?

  Przede wszystkim regularnie nawilżać skórę, by nie musiała ona doprodukowywać więcej sebum w celu samodzielnego nawilżenia. Pomocne tu będą kosmetyki z takim składnikami jak:

  • torf tołpa® – unikalny składnik w kosmetykach tołpa, np. nawilżającym kremie normalizującym na dzień i na noc. Zapobiega utracie wilgoci, wspomaga regenerację i reguluje procesy metaboliczne w skórze,
  • kwas hialuronowy lub fucogel – podnosi poziom nawilżenia warstwy rogowej naskórka,
  • ekstrakt z lukrecji – działa nawilżająco, a ponadto przeciwbakteryjnie i antyseptycznie. Skutecznie wiąże wodę w naskórku. Jest też antyoksydantem,
  • betaina z buraka – o działaniu kojącym, łagodzącym podrażnienia i nawilżającym oraz wygładzającym,
  • gliceryna – nawilża i pełni funkcję promotora przenikania, a więc ułatwia transport innych substancji w głąb skóry,
  • borowina tołpa® – unikalny składnik w kosmetykach tołpa sebio max efekt. np. złuszczającej paście-masce do mycia twarzy. Wspomaga regenerację naskórka, nawilża i zwalcza wolne rodniki. Wspomaga detoks skóry i działa antybakteryjnie i przeciwzapalnie.

  ---

  twarzy skora glowy