U nas zapłacisz kartą
Jak pozbyć się przetłuszczającej się skóry twarzy i głowy - Skuteczne sposoby i porady
Co powoduje nadmierne przetłuszczanie się włosów i skóry głowy?
Intensywne przetłuszczanie się skóry głowy może mieć różne podłoże, zarówno wewnętrzne, związane bezpośrednio z kondycją naszego organizmu, jak i zewnętrzne.
Do czynników wewnętrznych można zaliczyć:
- uwarunkowania genetyczne
- zaburzenia gospodarki hormonalnej – przede wszystkim zaburzenia w pracy tarczycy związane z ciążą albo okresem dorastania lub pokwitania
- nieprawidłowe odżywianie – dieta bogata w węglowodany i tłuszcze nasycone
- niedobory witamin, zwłaszcza A, B2 i B6
- długotrwałe uczucie stresu
- choroby autoimmunologiczne – w tym łojotokowe zapalenie skóry (ŁZS)
Wśród czynników zewnętrznych wyróżnia się przede wszystkim:
- nieprawidłową pielęgnację włosów i skóry głowy – przede wszystkim stosowanie silnie oczyszczających i mocno obciążających kosmetyków (np. z silikonami), niedomywanie preparatów stylizacyjnych oraz niewykonywanie peelingu skóry głowy
- przegrzewanie skóry – suszenie włosów gorącym powietrzem suszarki, częste stosowanie prostownicy czy lokówki
- czynniki mechaniczne – zwłaszcza częste dotykanie i pocieranie skóry
- zanieczyszczenie powietrza
Jak pozbyć się łuszczącej skóry na głowie?
Jak już zostało wspomniane, specjalistami zajmującymi się dolegliwościami skóry głowy są dermatolog i trycholog.
Początek treści sponsorowanej
Produkt, który w swoim składzie zawiera cyklopiroksolaminę - działa grzybobójczego, ma silne właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. Stosowanie odpowiedniego szamponu przeciwłupieżowego zwalcza i zapobiega nawrotom łupieżu, łojotoku, towarzyszącego im świądu skóry oraz odpowiednio wpływa na wygląd włosów. Kliknij tutaj i dowiedz się więcej o produkcie.
Koniec treści sponsorowanej
Ten pierwszy specjalizuje się we wszystkich problemach skórnych, drugi natomiast diagnozuje i leczy choroby skóry głowy oraz włosów.
Obaj jednak z reguły pomagają przy tego rodzaju problemach i doradzą, co na łuszczącą się skórę głowy zastosować.
Kiedy u podłoża leży nadmierne przesuszenie, zwykle wystarcza odpowiednia pielęgnacja, by zniwelować objawy.
Regularne stosowanie kosmetyków nawilżających i odżywiających oraz codzienne nawadnianie organizmu przeważnie skutecznie podnoszą poziom wody w skórze i hamują jej złuszczanie.
Kiedy jednak głowę atakują chorobotwórcze grzyby i wywołują łupież, na łuszczącą się skórę warto zastosować szampon o działaniu przeciwgrzybiczym, np. zawierający cyklopiroksolaminę.
To substancja, która hamuje namnażanie grzybów i likwiduje te już obecne, niszcząc ich strukturę komórkową.
Jeśli nawilżenie skóry głowy i stosowanie szamponów przeciwgrzybiczych nie przynosi spodziewanych rezultatów, a objawy utrzymują się lub nasilają, należy skonsultować się z lekarzem celem dokładnego zbadania podłoża dolegliwości.
Przyczyny łojotoku
Przyczyn łojotoku może być sporo, czasami jest on wynikiem obciążenia genetycznego i tego, że taki rodzaj skóry po prostu posiadamy. Łojotok może być wynikiem złej pielęgnacji, zaburzeń hormonalnych, złej diety, zaburzeń przemiany materii czy nawet stresującego trybu życia.
Pielęgnacja przetłuszczającej się skóry głowy w domu
Pielęgnując łojotokową skórę głowy należy uważnie dobierać kosmetyki. Bardzo ważny jest szampon przeciwłojotokowy, którym myjemy włosy. Powinien on zawierać szereg substancji, które:
- regulują nadmierną pracę gruczołów łojowych (np. ekstrakt z łopianu, siarka, biotyna, pokrzywa, ekstrakt z melisy, szałwia)
Wykazują działanie antyseptyczne i nie dopuszczają do nadmiernego namnażania się bakterii i drożdżaków (np. tymianek, szałwia, drzewo herbaciane, nagietek, lawenda, mięta pieprzowa, jałowiec), - wykazują działanie nawilżająco-łagodzące, aby nie odwodnić i nie podrażnić skóry głowy (pantenol, proteiny, aloes, mocznik)
Drugim ważnym kosmetykiem, niezbędnym przy pielęgnacji łojotokowej skóry głowy jest peeling skóry głowy. Łój nadmiernie produkowany przez gruczoły łojowe często gromadzi się w mieszkach włosowych, zatykając je. Czopy łojowe zalegające w mieszkach włosowych osłabiają cebulki włosów orz stwarzają dogodne warunki do rozwoju bakterii beztlenowych. Posiadacze przetłuszczającej się skóry głowy, często rezygnują ze stosowania wszelakich preparatów kondycjonujących – odżywek czy masek. Przez co włosy są często suche i zniszczone. Nie musimy rezygnować z odżywek oraz masek, należy je stosować zwłaszcza u osób, które chcą mieć dłuższe włosy. Pamiętajmy jednak, żeby kosmetyków tych nie nakładać na skórę głowy, jedynie na długości włosów poniżej ucha oraz aby ilość nakładanego kosmetyku nie była zbyt wielka. W pielęgnacji włosów u osób z przetłuszczającą się skórą głowy doskonale sprawdzą się maska oraz odżywka Daily Use Insight.
Łuszcząca się skóra głowy u dziecka
Skóra dzieci - szczególnie tych najmłodszych bardzo narażona jest na wszelkie podrażnienia, uszkodzenia czy reakcje alergiczne.
Dzieje się tak, ponieważ ma ona niezwykle delikatną, cienką i przepuszczalną strukturę, a w związku z tym jej odporność jest bardzo ograniczona.
Skóra dziecka tuż po narodzinach potrzebuje też czasu, by przystosować się do nowego środowiska, co wiąże się z różnymi jej dolegliwościami.
Jedną z częstych przypadłości skórnych u noworodka i niemowlaka jest ciemieniucha, czyli silnie łuszcząca się skóra na głowie.
Skóra ta nie jest jednak sucha, przeciwnie - powstająca na główce dziecka skorupa jest tłusta i uznawana za postać łojotokowego zapalenia skóry. Dolegliwość ta nie jest groźna, a by się jej pozbyć, wystarczy zwykle odpowiednia pielęgnacja.
Łuszcząca się skóra głowy u starszego dziecka bywa najczęściej wynikiem nadmiernego przesuszenia, niewłaściwej pielęgnacji lub ubogiej diety (ten problem dotyczy szczególnie tzw. niejadków, które odmawiają jedzenia wartościowych posiłków).
Objawów jednak nigdy nie można lekceważyć. Łuszcząca się skóra głowy u dziecka może niekiedy oznaczać początki choroby skóry, dlatego zawsze należy obserwować symptomy, a wszelkie niepokoje zgłaszać lekarzowi.
Domowe sposoby na łuszczącą się skórę głowy
Kiedy wiadomo, że łuszcząca się skóra głowy nie jest wynikiem choroby, a jedynie przesuszenia lub niewłaściwej pielęgnacji, w wielu przypadkach pomagają same sposoby domowe. Jakie?
Są to przede wszystkim:
- olejowanie skóry głowy i włosów. Ta naturalna metoda w ostatnich latach cieszy się coraz większą popularnością. Substancje takie jak oliwa z oliwek, olej arganowy, kokosowy itd. pomagają nie tylko na łuszczącą się skórę głowy, ale są również domowym sposobem na poprawę kondycji włosów. Wiele olejów roślinnych zawiera bogactwo ważnych witamin i minerałów odżywiających skórę i korzenie włosów, a ponadto hamują one utratę wody, wiążąc w skórze jej cząsteczki,
- zioła. Regularne i długotrwałe stosowanie wyciągów lub naparów ziołowych w formie płukanek również pomaga na łuszczenie skóry głowy. Łagodząco i przeciwzapalnie działają choćby takie rośliny jak rumianek czy szałwia. Przepłukiwanie nimi głowy wykazuje właściwości oczyszczające i odkażające, a także przyspiesza regenerację naskórka i łagodzi podrażnienia,
- ocet jabłkowy. Na skórę głowy działa oczyszczająco i przeciwłupieżowo, a także wyrównuje poziom sebum, regulując pracę gruczołów łojowych zlokalizowanych w warstwach skóry. Płukanki z octu jabłkowego rozcieńczonego w wodzie dbają o kondycję nie tylko skóry, ale też włókien włosowych,
- peeling do skóry głowy. To preparat pozwalający pozbyć się martwych warstw naskórka, a jednocześnie poprawia ukrwienie i odżywienie skóry. W drogeriach i aptekach można kupić gotowe peelingi lub przygotować je samemu, np. ze zmielonych ziaren kawy,
- dieta. Jak już zostało powiedziane, zbilansowana dieta codzienna jest niezbędna, by skóra (również ta na głowie) była zdrowa i funkcjonowała prawidłowo. Dla utrzymania jej dobrej kondycji zaleca się przede wszystkim zwiększenie podaży witamin A, C, E, witamin z grupy B oraz takich minerałów jak cynk, selen, krzem czy siarka. Jednocześnie należy dbać o codzienne wypijanie odpowiedniej ilości płynów, w tym - minimum półtora litra wody.
