U nas zapłacisz kartą
Jaki krem do skóry twarzy wybrać? Praktyczne wskazówki i porady
Sucha i wrażliwa skóra twarzy
Skóra sucha jest zwykle cienka i często wykazuje cechy skóry wrażliwej, szybko reagując podrażnieniem na czynniki zewnętrzne, stres czy nieodpowiednie kosmetyki. W takim przypadku powinnaś wybierać dermokosmetyki, które nie tylko wzmacniają barierę ochronną skóry i zatrzymują w niej wilgoć na wiele godzin, ale też koją ją i łagodzą.
Tutaj niekwestionowanym bestsellerem jest gama Aqualia Thermal z kwasem hialuronowym – kremy z tej linii zawierają 97% składników pochodzenia naturalnego, nawilżają, wypełniają i regenerują skórę, przywracając jej równowagę hydrolipidową. W gamie znajduje się też innowacyjny preparat Aqualia Thermal Extrasensitive – kojąca pielęgnacja przeciw zaczerwienieniom i podrażnieniom, przeznaczona do pielęgnacji skóry bardzo wrażliwej, skłonnej do podrażnień i zaczerwienień.
Jakie są najlepsze sposoby na nawilżenie skóry suchej?
Kremy są podstawą pielęgnacji suchej skóry.
Przywrócenie prawidłowego nawilżenia skóry to proces wielopłaszczyznowy.
Powinien on obejmować:
- regulację procesów fizjologicznych,
- uzupełnienie substancji będących naturalnymi składnikami bariery hydrolipidowej,
- okluzję, czyli warstwę kosmetyku ograniczającą TEWL (przeznaskórkową ucieczkę wody).
Efekt taki uzyskamy stosując substancje higroskopijne oraz lipidy naturalnie występujące w cemencie międzykomórkowym. Na tak „zaopatrzoną” skórę nakładamy okluzję, która ograniczy przeznakórkową ucieczkę wody (TEWL).
Składniki o działaniu nawilżającym
Substancje higroskopijne
Kosmetyk do pielęgnacji suchej skóry powinien zawierać humektanty, czyli substancje, które przyciągają i zatrzymują wodę z otoczenia oraz z głębszych warstw naskórka. Są to substancje o silnych właściwościach higroskopijnych. Ich skuteczność jest większa, gdy połączone są z okluzją, która zapobiega odparowywaniu wody.
Przykłady humektantów to: kwas hialuronowy, trehaloza, sorbitol, pantenol, mocznik, gliceryna, kwas mlekowy czy kwas piroglutaminowy (PCA).
Najbardziej popularną substancją z tej grupy jest kwas hialuronowy. Jest on obecny w kosmetykach w postaci rozłożonej na coraz mniejsze cząsteczki – od małocząsteczkowych (poniżej 50 kDa), aż po ultramałocząsteczkowe (6-10 kDa). Ma to na celu ułatwić jego wchłanianie. Jednak niezależnie od wielkości cząsteczki kwas hialuronowy nie może przeniknąć przez barierę naskórkową i dostać się do skóry właściwej.
Nawilżające kwasy
Regeneracja suchej skóry wymaga stosowania również niektórych α-hydroksykwasów (AHA) i polihydroksykwasów (PHA).
AHA takie jak kwas migdałowy czy mlekowy usuwają zrogowaciały naskórek, pomagają zatrzymywać wodę, pobudzają fibroblasty do produkcji kolagenu i elastyny.
Bardzo sucha skóra — jak sobie z nią radzić?
Bardzo sucha skóra twarzy to problem, z którym boryka się wiele kobiet. Nasza propozycja to krem do bardzo suchej skóry NIVEA Q10 POWER + Przeciwzmarszczkowy + ekstra odżywienie na dzień . Zawiera on koenzym Q10 i Kreatynę, jednak dodatkowo został wzbogacony o naturalny olejek arganowy, który dostarczy skórze dodatkowej porcji nawilżenia. Krem do cery bardzo suchej najlepiej sprawdzać będzie się u posiadaczek cery dojrzałej oraz wymagającej, ponieważ — tak jak wspomnieliśmy wcześniej — to głównie z wiekiem skóra traci nawilżenie.
Jeśli więc zastosujesz krem do bardzo suchej skóry twarzy, będzie ona intensywnie odżywiona przez całą dobę, a regularne używanie sprawi, że skóra będzie wyraźnie jędrniejsza i zmarszczki ulegają zredukowaniu. Dodatkowo, zastosowany tu system filtrów UVA/UVB SPF15 pomaga chronić bardzo suchą skórę na twarzy przed przedwczesnym starzeniem się na skutek działania promieniowania słonecznego.
Co robić z bardzo suchą skóra twarzy?
Jak pozbyć się suchej skóry na twarzy? Sposobów jest wiele. Kluczem jest właściwa pielęgnacja - odstawienie kosmetyków z alkoholem, używanie kremów dedykowanych do tego typu cery, wykonywanie oczyszczających i złuszczających peelingów.
Warto poświęcić uwagę kwestii właściwego żywienia, bogatego w niezbędne witaminy i minerały. Można też sięgnąć po suplementy diety, które za sprawą składników aktywnych zadbają o właściwe nawilżenie skóry i jej promienny wygląd.
Warto, by zawierały one takie komponenty, jak między innymi:
- biotyna, czyli witamina B7 (lub H). Jej suplementacja w widoczny sposób poprawia kondycję skóry. Zaś jej niedobór prowadzi do takich problemów, jak łuszczenie się naskórka, powstawanie zmian łuszczycowych, łojotok, zmiana barwy z ciepłej na szaro-białą,
- aminokwasy, takie jak cysteina i metionina, będące składnikiem białek kolagenu i keratyny, a więc podstawowych budulców skóry, włosów i paznokci.
- kwas foliowy oraz witamina B6, wspierające prawidłową syntezę aminokwasów,
- składniki mineralne, wykazujące korzystny wpływ na skórę: cynk, selen, miedź, żelazo.
Co ważne, stosowanie wszystkich leków i suplementów diety w ciąży należy konsultować z lekarzem prowadzącym.
Sucha skóra twarzy – skąd biorą się takie problemy?
Nieprzyjemna, sucha skóra twarzy to problem bardzo częsty zarówno wśród kobiet, jak i mężczyzn. Niewłaściwa pielęgnacja, uszkodzenie płaszcza lipidowego naskórka i związana z tym utrata wilgoci, drobne błędy pielęgnacyjne – wszystko to może negatywnie wpłynąć na twój wygląd oraz samopoczucie.
Woda – dlaczego jest tak ważna dla skóry?
Aż 20% wody zmagazynowanej w twoim ciele zatrzymuje się w skórze, dzięki czemu może ona prawidłowo funkcjonować. Dobrze nawilżona skóra jest elastyczna i miękka. W chwili, gdy zaczyna brakować wody, dochodzi m.in. do uszkodzenia struktur kolagenowych i elastynowych. Skóra traci zdrowy blask i kolor, staje się matowa, a utrzymanie jej w dobrym stanie się coraz trudniejsze, daje też uczucie ściągnięcia.
Sucha skóra – co ją charakteryzuje?
Sucha skóra na twarzy łuszczy się, a po umyciu twarzy staje się napięta. Dodatkowym problemem jest jej cienkość oraz większa skłonność do powstawania zmarszczek mimicznych. Sucha skóra szybciej się starzeje, często swędzi i piecze. Ma jednocześnie większą tendencję do podrażnień, a źle dobrane kosmetyki mogą stać się przyczyną jeszcze szybszej utraty wody i suchości.
Sucha skóra twarzy – przyczyny
Jest wiele czynników, które wpływają na stan twojej skóry i prowadzą do jej przesuszenia. Do tych najważniejszych zaliczają się:
- wiek i związana z nim utrata wody w organizmie,
- tryb życia (np. stres, praca przed komputerem, nadmiar kawy, brak snu lub palenie papierosów),
- promieniowanie UV,
- zbyt suche pomieszczenia,
- brak odpowiedniej ilości tłuszczów w diecie,
- niedobory witaminy A,
- choroby skóry (np. łuszczyca, AZS),
- choroby nerek lub tarczycy,
- niewłaściwa pielęgnacja (np. zbyt częste sięganie po kosmetyki zawierające alkohol).
