Jak dbać o skórę twarzy zimą
Pielęgnacja suchej skóry zimą
Nawilżaj
- Przynajmniej dwa razy dziennie smaruj twarz kremem bardzo mocno nawilżającym. Nałóż podkład dopiero, kiedy krem się wchłonie.
- Nawilżaj (i dbaj) o skórę pod oczami. Osoby młode również potrzebują kremu przeciwzmarszczkowego lub nawilżającego żelu pod oczy, który nie obciąży skóry.
- Co najmniej raz w tygodniu nakładaj na twarz, szyję i dłonie maseczkę nawilżającą. Nie wychodź na dwór bezpośrednio po nałożeniu kremu lub maski, bo rozmiękczona skóra łatwo przemarza.
Nie podrażniaj
- Myj twarz letnią, a nie gorącą wodą. W letniej wodzie zmywaj naczynia i unikaj długich, gorących kąpieli. Gorąca temperatura wymywa lipidy, które wchodzą w skład tłuszczowej bariery ochronnej skóry.
- Nie używaj soli, pianek i płynów do kąpieli, które pięknie pachną, ale wysuszają skórę. W okresie zimowym korzystaj z głęboko nawilżających olejków do kąpieli lub wklej do wanny kilka łyżeczek oliwy z oliwek.
- Unikaj żeli, pianek i preparatów do oczyszczania skóry twarzy. Ich składniki są drażniące dla wrażliwej, suchej skóry. W zimie spróbuj przestawić się na łagodną pielęgnację - wybieraj tylko naturalne, ekologiczne mydła (nie kostki myjące). Wykonuj demakijaż olejami OCM (nawet zwykłą oliwą).
- Po każdym umyciu osuszaj skórę czystym ręcznikiem. Przykładaj ręcznik do twarzy, miejsce przy miejscu, nie trzyj skóry. Możesz również używać jednorazowych ręczników papierowych.
- Nie używaj spirytusu lub toników z alkoholem do dezynfekowania miejsc po wypryskach. Stosuj naturalne olejki (np. olejek tamanu) do punktowego zaleczenia drobnych zmian.
Sucha skóra zimą – jak nawilżyć?
W większości przypadków sucha skóra zimą to stan przejściowy, który nie wymaga specjalistycznego leczenia i mija po zastosowaniu odpowiednio dobranych preparatów nawilżających. Zdarza się jednak, że czasami na pozór mało istotny problem, jakim jest suchość skóry, może sygnalizować poważne schorzenia. W takiej sytuacji warto wybrać się do dermatologa, który oceni kondycję skóry i dobierze odpowiedni plan leczenia konkretnych problemów skórnych.
Na czym polega zimowa pielęgnacja skóry? Podczas gdy latem wybieramy kosmetyki o lekkiej, beztłuszczowej formule, zimą najlepiej sprawdzają się kremy o bogatej konsystencji, które hamują proces przeznaskórkowej utraty wody (TEWL). Dobrym wyborem będą tu:
- humektanty, czyli kosmetyki na bazie substancji wiążących wodę w naskórku, które zapewniają optymalne nawilżenie i nawodnienie skóry,
- emolienty, czyli preparaty bazujące na substancjach lipofilnych (tłuszczowych), które tworzą na powierzchni skóry cienki film ochronny, oddzielający ją od środowiska zewnętrznego.
Zimą warto również zrezygnować z ogrzewania mieszkania, a zamiast tego korzystać z nawilżaczy powietrza, które działają zbawiennie nie tylko na skórę, ale też na błony śluzowe.
Krem kolagenowy – czy pomoże zimą?
W przeciwieństwie do ceramidów, które chwilowo, ale jednak dobrze uszczelnią barierę hydro-lipidową skóry, kremy z kolagenem (choćby w laboratorium go doskonale spreparować) po prostu robią klapę. Warstwa kolagenowa jest zbyt głęboko, aby kosmetyk mógł ją stymulować… To najcenniejsze białko budulcowe działa tylko wewnętrznie, a szkoda. Przeczytaj zatem o korzyściach z picia kolagenu w naszym artykule “Czy picie kolagenu ma sens?”.
Ceramidy możemy odnaleźć w olejach takich jak:
wiesiołkowy i z ostropestu
I dlatego właśnie tych czempionów wybraliśmy jako główne składniki Bazy Olejowej Premium. Ceramidowe spoiwo komórkowe powstrzymuje utratę wilgoci przez naskórek. Cera sucha, dojrzała i uwrażliwiona tego spoiwa komórkowego produkuje zbyt mało, stając się „papierowa” i skłonna do przebarwień. Regularne stosowanie ceramidów zapewnia transformację cery i włosów także!
U nas zapłacisz kartą