U nas zapłacisz kartą
Jak dbać o skórę twarzy zimą
Humektanty i emolienty w pielęgnacji zimą
Humektanty i emolienty to nazwy, które często możemy zobaczyć w opisach kosmetyków nawilżających. Czym jednak dokładnie są i dlaczego warto ich poszukiwać w kosmetykach? Humektanty to substancje posiadające zdolności do wiązania wody, które wpływają na ogólny poziom nawilżenia.
Emolienty to natomiast składniki o właściwościach natłuszczających, zmiękczających i pośrednio nawilżających skórę poprzez ograniczenie transepidermalnej utraty wody. Obie grupy substancji wpływają zatem na utrzymanie naszej skóry w równowadze i dobrej kondycji.
Wśród składników o takim działaniu można wyróżnić:
- kwas hialuronowy,
- mocznik
- ceramidy,
- prebiotyki,
- beta-glukan,
- kwas mlekowy,
- glukonolakton,
- kwas laktobionowy,
- cholesterol,
- nienasycone kwasy tłuszczowe.
Jeśli lubicie swoją obecną pielęgnację i nie chcecie zmieniać kremu czy serum na stałe, a odczuwacie, że Wasza cera w ostatnim czasie jest przesuszona, dobrym rozwiązaniem może okazać się włączenie do pielęgnacji maski. Sucha skóra zimą na twarzy pojawia się często, a maska może wzbogacić i uzupełnić działanie pozostałych kosmetyków.
Można sięgnąć także po wielozadaniowy kosmetyk w formie kremu i maski w jednym. Takie połączenie oferuje marka Biologique Recherche w preparacie Biologique Recherche Creme Masque Vernix regenerujący krem-maska. Kosmetyk wygładza, nawilża i regeneruje. To propozycja, która sprawdzi się w przypadku cer suchych, ale także mieszanych.
Creme Masque Vernix cena w sklepie
Biologique Recherche Creme Masque Vernix Regenerujący krem-maska 50 ml KUP TERAZNawilżanie skóry zimą - kiedy będzie skuteczne?
To, czy dane kosmetyki okażą się skuteczne, zależy nie tylko od składników aktywnych czy formuły, ale także od dopasowania produktu do naszych potrzeb. Preparaty mogą mieć różną intensywność działania, a połączone w odpowiedni sposób mogą wzmacniać efekt nawilżający. Od czego zacząć?
Pierwszym elementem powinno być łagodne oczyszczanie skóry, które nie doprowadzi do naruszenia naturalnej bariery hydrolipidowej. W tej roli dobrze sprawdzą się olejki, emulsje czy pianki. Jeśli poszukujecie odpowiedniego zestawu do dwuetapowego oczyszczania, to dobrym wyborem będzie zestaw Dermomedica Lipid Control And Snail Foam Cleanser marki Dermomedica. Po jego zastosowaniu skóra jest gładka, miękka i odpowiednio przygotowana na kolejne kroki pielęgnacyjne.
Lipid Control And Snail Foam Cleanser 230,00 zł
Dermomedica Lipid Control And Snail Foam Cleanser ZESTAW Pianka oczyszczająca 150 ml + Olejek myjący 150 ml KUP TERAZ
Tak jak wspomnieliśmy wcześniej, podstawę działania stanowi krem, jednak jeśli pragniecie wzmocnić właściwości nawilżające, przed jego aplikacją warto uwzględnić serum lub tonik do twarzy. Jedną z ciekawych propozycji jest dwufazowy tonik nawilżający Cell Fusion C Expert PH Biome toner dwufazowy tonik nawilżający. To emulsyjny produkt od Cell Fusion C, który otula skórę i natychmiast niweluje uczucie ściągnięcia i dyskomfortu.
PH Biome Toner 166,50 zł
Cell Fusion C Expert PH Biome Toner Dwufazowy tonik nawilżający 150 ml KUP TERAZJeśli interesują Was kosmetyki na suchą skórę w formie serum, dobrą opcją okazać się może Beaute Pacifique Submersive Serum Paradoxe przeciwstarzeniowe serum antyoksydacyjne. To produkt odpowiedni dla cer przesuszonych oraz naczyniowych. Serum Beaute Pacifique posiada olejową konsystencję, jednak stosowane w odpowiedniej ilości, około 3 kropli, nie powoduje uczucia tłustości czy też nadmiernego świecenia.
Submersive Serum Paradoxe 335,00 zł
Ćwiczenia na twarz, które idealnie sprawdzą się zimą
Zimą napięcia trudniej jest rozładować spacerem czy wygrzaniem się w słońcu na ławeczce… Często więc kumulują się na Twojej twarzy, nadając jej zestresowany i mniej młodzieńczy wygląd.
Yogatwarzy proponuje Ci parę prostych ćwiczeń twarzy, które ją wygładzą i zrelaksują:
Tak rozluźnisz napięte żwacze i wygładzisz linie owalu: Mocno wypchnij językiem prawy kącik ust. Wytrzymaj aż do drżenia i zmęczenia mięśni 30- 60 sekund. Zmień stronę.
Tak zresetujesz zmęczone i przekrwione oczy: możesz najpierw nawilżyć oczy płynem fizjologicznym albo naparem z rumianku, a następnie zamknij powieki i rysuj wzrokiem duże prostokąty, trójkąty i koła – po 3 w każdą stronę. Otwórz oczy i pomrugaj jak najszybciej przez 30 sekund. Ulga natychmiastowa.
Tak ukrwisz usta i ujędrnisz szyję: Zwilż lekko językiem usta, zaciśnij je z wargami skierowanymi do środka, na zęby, lekko unieś brodę, wyciągnij szyję i uwolnij energicznie wargi z głośnym pstryknięciem, przypominającym strzelający korek od szampana! Powtórz po 10 razy z głową skierowaną do przodu i na boki.
Pani zima jest piękna, trzeba tylko wiedzieć, jak mieć ją po swojej stronie. 🙂
Autorka: Olga Szemley - Założycielka Yogattractive & Yogatwarzy
Pionierka jogi twarzy w Polsce, twórczyni Yogatwarzy i Yogattractive (Jogatwarzy.com), jedynej metody jogi twarzy i automasażu w Polsce posiadającej certyfikat fizjoterapii. Uhonorowana tytułem Człowiek Roku 2024. Jej profesjonalny Kurs Jogi Twarzy otrzymał statuetkę Beauty Prestige Awards za Najlepszy Program Szkoleniowy Branży Beauty 2024. Znana z licznych występów w TV promujących „zdrową urodę”.
Dowiedz się także na temat:
Zimą warto ograniczyć mycie twarzy z użyciem silnie działających, odtłuszczających skórę mydeł. W wielu przypadkach na pewno można zrezygnować z ich stosowania rano, przed wyjściem z domu. Dla osób z wrażliwą i suchą cerą nieodpowiednie w mrozy mogą być też płyny micelarne, które także pozbawiają naskórek ochronnego płaszcza wodno-tłuszczowego. Lepszym rozwiązaniem będzie mleczko do demakijażu albo olejek do mycia twarzy.
Mycie twarzy olejkiem może też okazać się zimą najlepszym sposobem oczyszczania w ogóle. Nie tylko dobrze usuwa zanieczyszczenia i makijaż, ale też nie pozbawia cery ochronnych tłuszczów, a dokłada nowe, wraz z cennymi związkami odżywczymi typu witaminy i wyciągi roślinne. Można też nie zmywać go wodą.
Najlepiej wybrać olejek do mycia twarzy zawierający min. 98 proc. naturalnych składników – są one ważne zwłaszcza w przypadku olejów. Na pierwszych (i wszystkich) miejscach listy powinny znajdować się oleje zamiast substancji, których nazwy kończą się na „-ate”. Więcej na temat wyboru i stosowania olejku do twarzy znajdziesz w artykule: Jak stosować olejek do demakijażu?
W zimowe miesiąca warto zrezygnować z kosmetyków zawierających alkohol oraz zabiegów, które prowadzą do uwrażliwienia i podrażnienia skóry, takich jak retinoidy, stężona witamina C, kwasy kosmetyczne czy inne rodzaje głębokich peelingów, a nawet tych płytszych.
Gdy skóra jest zaczerwieniona i piecze z powodu mrozu, warto zastosować maskę nawilżająco-łagodzącą z pantenolem i hialuronianem, a także zabiegi w postaci olejowania twarzy. Ilość wilgoci w skórze zwiększy też nawilżacz powietrza w pomieszczeniu, ustawiony na 60 procent, oraz dobre nawodnienie organizmu.
Jakie kremy dla skóry suchej zimą?
Sucha skóra jest bezradna wobec mrozu. Brakuje jej ochronnej warstwy lipidowej, która zabezpiecza cerę tłustą i mieszaną. W tej sytuacji musimy ją zbudować za pomocą kremów. Szukaj kremów zawierających składniki nawilżające - zwłaszcza hydrofilne (takie, które zatrzymują wodę w skórze). Drugim niezbędnym elementem są kwasy tłuszczowe, czyli składniki tworzące naturalną barierę ochronną na powierzchni skóry. Pochodzą zazwyczaj z olejów roślinnych (oliwy, awokado lub masła karite). Bardzo dobry jest kwas GLA, który znajdziemy w oleju z wiesiołka lub ogórecznika, a także kwas hialuronowy, gliceryna, mocznik, aminokwasy, parafinę i oleje roślinne.
Do suchej cery dojrzałej znakomity będzie krem zawierający cholesterol.
Szukajmy kosmetyków zawierających woski lub eucerynę, które zastępują warstwę ochronną skóry i zapobiegają ucieczce wody, także wtedy, gdy z mrozu wejdziemy do ogrzewanego i suchego pomieszczenia w którym pracujemy. Zamiast kremów tzw. ''tłustych'' wybieraj ''półtłuste''. Bardzo gęste mazie są niemal niemożliwe do rozsmarowania, pozostają na skórze w nieskończoność, ponieważ nie mogą w nią wchłonąć.
