U nas zapłacisz kartą
Wygładź szorstką skórę twarzy - Przyczyny, Domowe Rozwiązania i Skuteczne Produkty
Krem do bardzo suchej skóry twarzy
Jeśli chodzi o pielęgnację, należy pamiętać, że nie istnieje jeden uniwersalny i w pełni skuteczny krem do cery suchej.
Kosmetyki tego typu powinny być dobierane między innymi pod względem wieku, a także podłoża na jakim suchość występuje oraz ewentualnych dolegliwości dodatkowych. Generalnie zaleca się dwa typy kremów:
- nawilżający do cery suchej - zawiera przede wszystkim substancje o działaniu higroskopijnym, czyli utrzymującym cząsteczki wody w naskórku, a przy tym zwiększające elastyczność skóry. Najczęściej jest to kwas hialuronowy, ale też kolagen, mocznik, gliceryna,
- tłusty do cery suchej - w jego składzie znajdują się przede wszystkim lipidy, czyli kwasy tłuszczowe, ceramidy i inne związki nie rozpuszczające się w wodzie, wypełniające przestrzeń międzykomórkową, niczym cement.
Jakie są przyczyny powstawania suchej skóry?
Sucha skóra może mieć wiele przyczyn. Najczęściej są to:
- uwarunkowania genetyczne,
- nieprawidłowa pielęgnacja, nieodpowiedni dobór kosmetyków i nadmierne zabiegi higieniczne np. stosowanie mydeł czy silnie odtłuszczających żeli do mycia zawierających SLS oraz SLES. Stosowanie tłustych kremów opartych o oleje mineralne, ponieważ po ich usunięciu następuje drastyczny wzrost TEWL (przeznaskórkowej utraty wody),
- długotrwałe stosowanie środków złuszczających (peelingów ziarnistych, produktów kwasowych),
- warunki klimatyczne: wiatr, zimne i gorące powietrze, które powodują nadmierne odparowywanie wody z naskórka,
- klimatyzacja lub ogrzewane pomieszczenia, gdzie nie ma zachowanej odpowiedniej wilgotności,
- nadmierna ekspozycja na słońce,
- nieprawidłowa dieta: zbyt mała ilość wypijanej wody oraz niedobory pokarmowe związane z nieprawidłową dietą, niedoborem witamin A, D, C, E oraz deficytem żelaza i kwasów omega 3 i omega 6,
- choroby endokrynologiczne: niedoczynność tarczycy, choroba Hashimoto,
- choroby metaboliczne: cukrzyca, nadciśnienie tętnicze oraz stosowanie leków diuretycznych,
- choroby skóry: łuszczyca, atopowe zapalenie skóry, alergia kontaktowa, rybia łuska, rogowacenie okołomieszkowe,
- starzenie i zmiany w gospodarce hormonalnej. W okresie menopauzy spada poziom estrogenu, co skutkuje obniżeniem zdolności skóry do produkcji lipidów i glikozaminoglikanów, m.in. kwasu hialuronowego.
- czynniki chemiczne – częsty kontakt z detergentami oraz substancjami drażniącymi i alergizującymi,
- niektóre zabiegi kosmetyczne np. eksfoliacje przy użyciu kwasów, zabiegi z retinolem czy zabiegi laserowe.
Jakie są najlepsze sposoby na nawilżenie skóry suchej?
Kremy są podstawą pielęgnacji suchej skóry.
Przywrócenie prawidłowego nawilżenia skóry to proces wielopłaszczyznowy.
Powinien on obejmować:
- regulację procesów fizjologicznych,
- uzupełnienie substancji będących naturalnymi składnikami bariery hydrolipidowej,
- okluzję, czyli warstwę kosmetyku ograniczającą TEWL (przeznaskórkową ucieczkę wody).
Efekt taki uzyskamy stosując substancje higroskopijne oraz lipidy naturalnie występujące w cemencie międzykomórkowym. Na tak „zaopatrzoną” skórę nakładamy okluzję, która ograniczy przeznakórkową ucieczkę wody (TEWL).
Składniki o działaniu nawilżającym
Substancje higroskopijne
Kosmetyk do pielęgnacji suchej skóry powinien zawierać humektanty, czyli substancje, które przyciągają i zatrzymują wodę z otoczenia oraz z głębszych warstw naskórka. Są to substancje o silnych właściwościach higroskopijnych. Ich skuteczność jest większa, gdy połączone są z okluzją, która zapobiega odparowywaniu wody.
Przykłady humektantów to: kwas hialuronowy, trehaloza, sorbitol, pantenol, mocznik, gliceryna, kwas mlekowy czy kwas piroglutaminowy (PCA).
Najbardziej popularną substancją z tej grupy jest kwas hialuronowy. Jest on obecny w kosmetykach w postaci rozłożonej na coraz mniejsze cząsteczki – od małocząsteczkowych (poniżej 50 kDa), aż po ultramałocząsteczkowe (6-10 kDa). Ma to na celu ułatwić jego wchłanianie. Jednak niezależnie od wielkości cząsteczki kwas hialuronowy nie może przeniknąć przez barierę naskórkową i dostać się do skóry właściwej.
Nawilżające kwasy
Regeneracja suchej skóry wymaga stosowania również niektórych α-hydroksykwasów (AHA) i polihydroksykwasów (PHA).
AHA takie jak kwas migdałowy czy mlekowy usuwają zrogowaciały naskórek, pomagają zatrzymywać wodę, pobudzają fibroblasty do produkcji kolagenu i elastyny.
SZORSTKA SKÓRA - JAK POZBYĆ SIĘ PROBLEMU
CO TO JEST SZORSTKA SKÓRA?
Skóra o nierównej teksturze to taki stan, kiedy w pewnych miejscach skóra wydaje się wybrzuszona, chropowata lub szorstka. Taka skóra może pojawić się w każdym miejscu na ciele, ale najczęściej zauważamy ją na twarzy, gdzie może być nierównomierna i sucha w dotyku. Jest to często wynik rozszerzonych porów, trądziku lub blizn potrądzikowych.
Niemożliwe jest uzyskanie całkowicie gładkiej i równej skóry, ponieważ oznaczałoby to brak porów - a pory odgrywają przecież ważną rolę w utrzymaniu zdrowej skóry.
Istnieją jednak metody zapobiegania i minimalizowania nierówności skóry. Wśród nich znajdują się domowe sposoby, takie jak stosowanie peelingu złuszczającego, serum z retinolem oraz produktów zawierających kwasy alfa-hydroksylowe (AHA).
Skóra o nierównej teksturze to taki stan, kiedy w pewnych miejscach skóra wydaje się wybrzuszona, chropowata lub szorstka.
Jak zadbać o suchą cerę?
Bardzo sucha twarz wymaga odpowiedniej pielęgnacji skóry. Jeśli chcesz o nią zadbać, sięgnij po kosmetyki przeznaczone do pielęgnacji cery suchej.
Jak oczyszczać suchą cerę?
Oczyszczanie skóry z zanieczyszczeń jest podstawą udanej pielęgnacji. Pamiętaj, by unikać toników z alkoholem. Możesz je z powodzeniem zastąpić delikatnym mleczkiem do demakijażu lub płynem micelarnym. Dzięki temu nie podrażnisz warstwy hydrolipidowej skóry i nie narazisz jej na dalszą utratę wody.
A co z zabiegami złuszczającymi? Warto ograniczyć ich liczbę i stawiać na peelingi enzymatyczne. Są one bezpieczniejsze od peelingów mechanicznych, mogących prowadzić do podrażnienia skóry.
Sucha skóra twarzy – jaki krem będzie najlepszy?
Jak nawilżyć suchą skórę twarzy? Korzystając z odpowiedniego kremu do cery suchej.
Jakie składniki powinny się znaleźć w kremie?
W kremach do cery suchej powinny pojawiać się takie składniki, jak:
- związki o działaniu okluzyjnym (np. wazelina, woski, oleje mineralne), tworzące na skórze barierę chroniącą przed odparowaniem wody,
- humektanty (np. kwas hialuronowy lub mocznik), które zatrzymują wodę w skórze,
- oleje o wysokiej zawartości nienasyconych kwasów tłuszczowych (np. z migdałów lub wiesiołka), będące cennym wsparciem dla lipidów występujących w skórze,
- witamina D, która pomaga przy problemach z matową i osłabioną skórą,
- witamina E, chroniąca warstwę ochronną skóry,
- masła roślinne.
Krem na dzień i na noc
O cerę suchą musisz dbać przez całą dobę, dostosowując kosmetyki do pory dnia. Krem na dzień powinien zawierać filtr przeciwsłoneczny, dzięki czemu zapewni twojej skórze jeszcze skuteczniejszą ochronę. Na noc możesz stosować kremy zawierające oleje roślinne oraz emolienty, które pomogą ci zadbać o nawilżenie skóry.
