U nas zapłacisz kartą
Wygładź szorstką skórę twarzy - Przyczyny, Domowe Rozwiązania i Skuteczne Produkty
SZORSTKA SKÓRA - JAK POZBYĆ SIĘ PROBLEMU
CO TO JEST SZORSTKA SKÓRA?
Skóra o nierównej teksturze to taki stan, kiedy w pewnych miejscach skóra wydaje się wybrzuszona, chropowata lub szorstka. Taka skóra może pojawić się w każdym miejscu na ciele, ale najczęściej zauważamy ją na twarzy, gdzie może być nierównomierna i sucha w dotyku. Jest to często wynik rozszerzonych porów, trądziku lub blizn potrądzikowych.
Niemożliwe jest uzyskanie całkowicie gładkiej i równej skóry, ponieważ oznaczałoby to brak porów - a pory odgrywają przecież ważną rolę w utrzymaniu zdrowej skóry.
Istnieją jednak metody zapobiegania i minimalizowania nierówności skóry. Wśród nich znajdują się domowe sposoby, takie jak stosowanie peelingu złuszczającego, serum z retinolem oraz produktów zawierających kwasy alfa-hydroksylowe (AHA).
Skóra o nierównej teksturze to taki stan, kiedy w pewnych miejscach skóra wydaje się wybrzuszona, chropowata lub szorstka.
Jak pielęgnować suchą cerę?
Pielęgnacja cery suchej powinna skupiać się na 5 filarach:
- zastosowaniu humektantów, czyli związków mających zdolność wiązania i zatrzymywania wody z otoczenia,
- zastosowaniu lipidów wspomagających odbudowę fizjologicznych lipidów międzykomórkowych,
- zastosowaniu składników aktywnych, które będą nie tylko dostarczać tego, czego jej brakuje, ale również pomagać aktywować własne mechanizmy regeneracyjne,
- zastosowaniu substancji o działaniu okluzyjnym, które będą stanowiły barierę utrudniającą parowanie wody ze skóry,
- złuszczaniu warstwy rogowej naskórka, co zapewni jej większe nawilżenie,
Oczyszczanie cery suchej
Należy unikać mydła! Ma ono zasadowe pH, natomiast pH skóry oscyluje w okolicach 5,5 – czyli jest lekko kwaśne. Ponadto mydła rozpuszczają związki tłuszczowe, które wchodzące w skład bariery ochronnej, co prowadzi do przyspieszonej utraty wody ze skóry. A w suchej skórze mechanizmy odpowiedzialne za odbudowę bariery hydrolipidowej nie działają sprawnie, dlatego skóra nie jest w stanie uzupełniać powstałych ubytków i problem suchości pogłębia się coraz bardziej.
Do oczyszczania skóry należy wybierać łagodne środki czyszczące, które nie będą pogłębiać problemu suchości skóry. Idealny preparat to taki, który usunie zanieczyszczenia, jednocześnie chroniąc fizjologiczne lipidy, białka i korzystną mikroflorę przed częściowym lub całkowitym uszkodzeniem.
Mycie cery suchej
Woda usuwa zanieczyszczenia oraz resztki produktów użytych do mycia, które pozostawione na skórze będą działać drażniąco oraz wysuszająco. Woda powinna być ciepła, aby usunąć ze skóry zanieczyszczenia i łój. Nie może być jednak gorąca, ponieważ będzie naruszać barierę ochronną skóry i powodować jej przesuszenie. Należy również unikać długotrwałego kontaktu z wodą.
Osuszanie cery suchej
Jakie są przyczyny powstawania suchej skóry?
Sucha skóra może mieć wiele przyczyn. Najczęściej są to:
- uwarunkowania genetyczne,
- nieprawidłowa pielęgnacja, nieodpowiedni dobór kosmetyków i nadmierne zabiegi higieniczne np. stosowanie mydeł czy silnie odtłuszczających żeli do mycia zawierających SLS oraz SLES. Stosowanie tłustych kremów opartych o oleje mineralne, ponieważ po ich usunięciu następuje drastyczny wzrost TEWL (przeznaskórkowej utraty wody),
- długotrwałe stosowanie środków złuszczających (peelingów ziarnistych, produktów kwasowych),
- warunki klimatyczne: wiatr, zimne i gorące powietrze, które powodują nadmierne odparowywanie wody z naskórka,
- klimatyzacja lub ogrzewane pomieszczenia, gdzie nie ma zachowanej odpowiedniej wilgotności,
- nadmierna ekspozycja na słońce,
- nieprawidłowa dieta: zbyt mała ilość wypijanej wody oraz niedobory pokarmowe związane z nieprawidłową dietą, niedoborem witamin A, D, C, E oraz deficytem żelaza i kwasów omega 3 i omega 6,
- choroby endokrynologiczne: niedoczynność tarczycy, choroba Hashimoto,
- choroby metaboliczne: cukrzyca, nadciśnienie tętnicze oraz stosowanie leków diuretycznych,
- choroby skóry: łuszczyca, atopowe zapalenie skóry, alergia kontaktowa, rybia łuska, rogowacenie okołomieszkowe,
- starzenie i zmiany w gospodarce hormonalnej. W okresie menopauzy spada poziom estrogenu, co skutkuje obniżeniem zdolności skóry do produkcji lipidów i glikozaminoglikanów, m.in. kwasu hialuronowego.
- czynniki chemiczne – częsty kontakt z detergentami oraz substancjami drażniącymi i alergizującymi,
- niektóre zabiegi kosmetyczne np. eksfoliacje przy użyciu kwasów, zabiegi z retinolem czy zabiegi laserowe.