U nas zapłacisz kartą
Wypadanie włosów po 50 - Przyczyny, Leczenie i Porady
Podobne wpisy
Trichotiodystrofia – co to jest i jaki ma wpływ na twoje włosy?
Trichotiodystrofia – wielki wróg Twoich włosów
Opisywana choroba jest rodzajem dysplazji włosów, a powoduje ją wspomniany już niedobór cystyny. Największe problemy pojawiają się w momencie, gdy siarki zaczyna brakować w trzonie włosa. Fryzura staje się wtedy przerzedzona, mało efektowna, a same włosy zaczynają się łamać. Może wystąpić bardzo przykre łysienie plackowate. Osoby cierpiące na tę chorobę zauważą, że włosy stają się bardzo cienkie i krótkie. Jeszcze wyraźniej widać to pod mikroskopem – obserwowany włos ma w swojej strukturze bardzo intensywne spękania i spłaszczenia, jest skręcony, a jego trzon faluje.
Niestety, trichotiodystrofia jest chorobą genetyczną i dziedziczoną, dlatego jeśli w Waszej bliskiej rodzinie ktoś już na nią cierpiał, sami możecie mieć ten problem. Co ciekawe, z TTD wcale nie trzeba się urodzić. Ta choroba może nas zaatakować dużo później, do czego za kilka chwil wrócimy.
Niedobór siarki wpływa bardzo źle nie tylko na włosy, ale też np. paznokcie. Osoby cierpiące na TTD, mają bardzo charakterystyczny wygląd. Mogą mieć odstające uszy, cofnięty podbródek i być niskiego wzrostu. TTD wpływa bowiem na generalne ograniczenie rozbudowy ciała.
TTD – nie tylko choroba włosów
Osoby cierpiące na TTD i narzekające na problemy z włosami, muszą się liczyć z innymi, poważnymi zagrożeniami. Niedobór cystyny ma bowiem wpływ na powstawanie chorób skórnych, w tym bardzo groźnych i nieestetycznych, jak zespół Tay’a (efekt rybiej łuski) czy dermatoza posłoneczna. Pojawiają się także problemy z już wspomnianymi paznokciami, może wystąpić zaćma, światłowstręt i ogólne opóźnienie rozwoju fizycznego i psychicznego.
Szczególnie uciążliwym objawem choroby jest duża wrażliwość na światło słoneczne. Obserwuje się to zjawisko u około połowy osób cierpiących na trichotiodystrofię. Skąd właściwie bierze się niedobór siarki w organizmie? Choroba polega na mutacji genów naprawczych naszego DNA. Dochodzi więc do zaburzenia, którego niestety nie da się obecnie skutecznie leczyć.
Wypadanie włosów a dieta
Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, jak bardzo dieta oddziałuje na nasz organizm na wielu różnych płaszczyznach. Niewłaściwa dieta i niedobór witamin lub minerałów mają bowiem bardzo duży wpływ także na wypadanie włosów. Dlatego też jeżeli stosujemy restrykcyjną i długotrwałą dietę, bardzo możliwe, że stanie się to także naszym problemem.
Pamiętajmy, że nasze włosy potrzebują witamin i minerałów do prawidłowego wzrostu, dlatego powinniśmy ich dostarczać regularnie, a w szczególności zwrócić uwagę na:
- żelazo – jego niedobór osłabia włosy i zwiększa ich łamliwość. Znajdziemy je w mięsie czerwonym, ale równocześnie w fasoli, szpinaku czy pestkach dyni,
- cynk – odpowiada za tworzenie keratyny – białka stanowiącego naturalny budulec włosa. Występuje m.in. w wątróbkach wołowych, zielonym groszku lub cebuli,
- nienasycone kwasy tłuszczowe – odżywiają cebulki włosów, ich niedobór może wpływać nie tylko na wypadanie włosów, ale i przesuszenie skóry głowy. Występują m.in. w olejach roślinnych oraz rybach, np. łososiu, makreli, sardynkach,
- witaminę B5 (kwas pantotenowy) – jest odpowiedzialna za odpowiedni poziom nawilżenia włosów, dodaje im sprężystości, dodatkowo pobudza keratynocyty do szybszego wytwarzania keratyny. Jej źródłem są żółtka jaj, miód oraz wątróbka,
- witamina H (biotyna) – wzmacnia włosy od środka i stymuluje ich wzrost. Występuje w produktach pełnoziarnistych, otrębach czy wątróbce,
- witamina B9 (kwas foliowy) – choć zwykle zalecany jest kobietom w ciąży, kwas foliowy wpływa na powstawanie nowych, zdrowych włosów poprzez pobudzanie macierzy włosa do wzrostu. Jego źródłem jest szpinak, sałata oraz banany,
- witamina C – silny antyoksydant, wpływa na produkcję kolagenu, który stanowi naturalny budulec włosa. Znajdziemy ją w natce pietruszki, papryce czy fasolce szparagowej,
- witamina E – przeciwutleniacz, który dodatkowo poprawia nawilżenie i elastyczność włosów. Ponadto poprawia krążenie skóry, dzięki czemu mieszki włosowe stają się lepiej dotlenione i odżywione. Występuje w olejach roślinnych, natce pietruszki i zielonej papryce.
Objawy wypadania włosów
Dużo więcej włosów w wannie po kąpieli czy pod prysznicem. Dużo więcej włosów na szczotce po wyczesaniu. Przerzedzenia i prześwity na głowie w niektórych miejscach lub na całości głowy. Wszędzie w domu , na podłodze walające się włosy.
Są wskaźnikiem jakości odżywienia, niektórych chorób, zatrucia pokarmowego, przyjmowanych leków, zaburzeń hormonalnych, a więc czynników, które mogą wpłynąć negatywnie na ich wzrost. O istnieniu patologii w organizmie poza nadmiernym wypadaniem, świadczy również zmiana grubości, struktury i zabarwienia łodygi włosa.
Czym tak naprawdę jest włos? Dlaczego włosy nadmiernie wypadają? Warto przyjrzeć się czym tak naprawdę jest włos, co pozwoli na lepsze zrozumienie tematyki problemu nadmiernego wypadania włosów oraz zasadności wdrażania odpowiednich kuracji trychologicznych.
Włos jest umieszczony w mieszku włosowym. To żywy twór, połączony z układem krwionośnym, w związku z czym wszystko co jest we krwi lub czego nie ma, trafia do żywych komórek włosa, z których powstaje włos. Ponadto mieszek włosowy to najwrażliwszy miniorgan naszego organizmu. Właśnie dlatego jakość i ilość włosów jest uzależniona od tego co się dzieje w naszym organizmie oraz podkreśla się istotność przeprowadzania szczegółowego wywiadu medycznego podczas tego schorzenia celem zdiagnozowania i eliminacji przyczyny.