U nas zapłacisz kartą
Zdarta skóra z twarzy - Przyczyny i Skuteczne Metody Leczenia
Ćwiczenia na opadający owal twarzy
Świetną metodą pracy nad opadającym owalem twarzy są również ćwiczenia. Dlaczego to oczywiste? Ponieważ na twarzy i dookoła niej jest wiele mięśni, które za jej owal między innymi odpowiadają, a jak to mięśnie, da się je wytrenować.
Początkowo warto wybrać się do specjalisty w zakresie ćwiczeń mięśni twarzy oraz szyi, natomiast jest kilka prostych ćwiczeń, które przy regularnym wykonywaniu nawet w domu przyniosą rezultaty.
Jedno z nich polega na dociskaniu brody do jakiegoś przedmiotu lub po prostu ręki. Ważne, żeby szyja była w linii prostej. Takie przyciśnięcie powinno trwać od 10 do 15 sekund i trzeba je powtórzyć około 10 razy w 3 seriach.
Inne równie łatwe w wykonaniu polega na dociśnięciu języka do podniebienia i ściskaniu zębów przez mniej więcej 2-3 sekundy. Również 3 serie po 10 powtórzeń.
Trądzik: czym jest i jak się go leczy?
Trądzik jako choroba występuje w wielu odmianach, jednak najczęściej pod postacią trądziku pospolitego i trądziku różowatego.
Trądzik pospolity ( z łac. Acne vulgaris) dotyczy ok. 80 proc. populacji, a dotyka najczęściej młodzież w okresie dojrzewania płciowego, czyli ok. 11-17 roku życia. Najczęstszą przyczyną trądziku pospolitego są bowiem zmiany hormonalne zachodzące w organizmie w tym okresie życia. Przy czym chłopcy częściej przechodzą tę chorobą w cięższej postaci, niż dziewczęta. (12)
Trądzik pospolity definiowany jest jako przewlekła gruczołów łojowych i ujść mieszków włosowych. Głównymi objawami tej choroby są: łojotok, tworzenie się zaskórników, krostek i grudek, a także pozostające po zmianach skórnych blizny. (13)
Trądzik różowaty jest z kolei przewlekłą i nieuleczalną chorobą, dotykającą ok. 10. proc. populacji, przeważnie w przedziale wiekowym 30-60 lat. (14)
Podłoże tej choroby nie jest do końca znane. Podejrzewa się, że u jej źródeł mogą leżeć czynniki autoimmunologiczne oraz tzw. zaburzenia naczynioworuchowe, a także zakażenia bytującymi na skórze pajęczakami. Jest także wiele czynników, które mogą stymulować występowanie objawów choroby. Należą do nich m.in.:
- wilgoć, wiatr, promieniowanie słoneczne,
- stres i silne emocje,
- zmiany hormonalne,
- palenie papierosów i picie alkoholu. (15)
W przebiegu trądziku różowatego na twarzy pojawiają się nieestetyczne wykwity rumieniowe, a także grudkowate i krostkowe. Dodatkowe możliwe objawy to: obrzęk powiek i przekrwienie spojówek, a także subiektywne odczucia pacjentów np. pieczenie, kłucie, świąd. (16)
Jak ujędrnić skórę twarzy po 50-tce? Lifting, kwas hialuronowy i produkcja kolagenu
Cera dojrzała zmaga się z przebarwieniami, wiotczeniem, wysuszeniem i głębszymi zmarszczkami. Do tego zestawu dochodzi opadnięty kontur twarzy, który jest wynikiem utraty sprężystości w policzkach. Co ujędrnia skórę twarzy po 50-tce? Niestety w tym przypadku nie można liczyć na zbawienne działanie składników aktywnych i masaży. Wprawdzie poprawią one nieco ogólny wygląd skóry, jednak po spektakularne efekty trzeba zwrócić się w stronę specjalistów. Doświadczony lekarz medycyny estetycznej lub kosmetolog po wnikliwej i profesjonalnej konsultacji podpowie, jak uelastycznić skórę twarzy i na jakie zabiegi najlepiej się zdecydować. Większość z nich to zabiegi nieinwazyjne, które poprawiają wygląd cery bez ryzyka wystąpienia powikłań. Na rozterkę, jak odmłodzić twarz, eksperci polecają:
- liposukcję laserową – metoda polegająca na rozpuszczeniu tkanki tłuszczowej prowadzi do napięcia i obkurczenia skóry, a co za tym idzie wzmocnienia tkanek
- nici liftingujące – sposób na przywrócenie owalu twarzy i wygładzenie kurzych łapek, który polega na wprowadzeniu pod skórę nici PDO. Zabieg jest bezbolesny, a efektami można cieszyć się nawet do 2 lat
- wolumetria – w tkanki wprowadzany jest wypełniacz np. na bazie kwasu hialuronowego, który zwiększa objętość komórek, modelując tym samym owal twarzy lub wypełniając głębsze zmarszczki. Zabieg jest często stosowany na redukowanie bruzd nosowo-wargowych i podnoszenie kącików ust
Czemu owal twarzy opada?
To, że następują zmiany w naszych ciałach, wszyscy doskonale wiedzą. Te zmiany są zauważalne np. po tym jak funkcjonują nasze narządy oraz po tym, jak zaczynamy wyglądać. Niestety po 30. roku życia skóra zaczyna tracić swoją sprężystość i kontur twarzy zmienia się w nie zawsze chciany sposób. Oczywiście wszystko zależy od wielu czynników. Są nimi między innymi:
- odpowiednia dieta,
- genetyka,
- tryb życia i pracy,
- specyfika organizmu,
- pielęgnacja.
To wszystko oraz dodatkowe czynniki zewnętrzne takie jak powietrze, w którym funkcjonujemy, ma wpływ na to jak szybko zacznie starzeć się nasz organizm, a co za tym idzie również twarz.
Mniej więcej po 30. urodzinach zmniejsza się synteza kolagenu w organizmie. Kolagen to białko, które w dużej mierze odpowiada za budowę skóry. Utrzymuje jej jędrność i sprężystość, więc jeżeli jest go mniej, skóra staje się obwisła pod wpływem grawitacji. To wpływa na zmianę owalu twarzy oraz uwidacznia zmarszczki.
