U nas zapłacisz kartą
Przyczyny i Leczenie Czerwonej Świądzącej Skóry Twarzy
Swędzenie nosa, swędzenie twarzy, swędzenie szyi – jak z nimi walczyć?
Walka ze swędzeniem skóry odbywa się głównie poprzez eliminację czynników zewnętrznych, które do niego prowadzą. Warto zdać sobie sprawę, że nawet najlepsze kosmetyki łagodzące podrażnienia nie pomogą, dopóki nie ustalimy przyczyny swędzenia skóry, gdyż bez jej eliminacji będziemy ciągle zaogniać problem.
Na samym początku ważna jest po prostu obserwacja. Przyjrzyjmy się dokładnie, w jakich okolicznościach pojawia się u nas swędzenie szyi czy swędzenie twarzy. Jeśli towarzyszy nam w trakcie jakichś czynności, musimy wziąć pod uwagę wszystkie ewentualne alergeny, jakimi się otaczamy i spróbować wyszczególnić, który z nich odpowiada za nasz problem. W tym celu możemy zrobić także testy uczuleniowe, co będzie znacznie prostsze i szybsze, jednak w tym celu konieczna będzie wizyta u lekarza.
Kiedy już ustalimy, co wywołuje problem – należy ograniczyć szkodliwy czynnik i przystąpić do regeneracji skóry. Pomogą nam w tym specjalne preparaty, takie jak na przykład mydło przetłuszczone, które oczyści skórę i pomoże przywrócić jej odpowiedni poziom nawodnienia. Koniecznie zastosujmy też krem nawilżający, który pomoże zwalczyć swędzenie skóry i zadba o odbudowę bariery hydrolipidowej. Dobrym wyborem będzie preparat o przedłużonym działaniu, taki jak np. Toleriane Dermallergo krem, który zapewnia 48-godzin intensywnego nawilżenia i redukuje uczucie dyskomfortu.
Pamiętajmy także o tym, że nie należy przesadzać z ilością kosmetyków, szczególnie jeśli nie jesteśmy pewni, czy któryś produkt nie jest sprawcą naszych problemów. Nieustanne narażanie skóry na kontakt ze środkami myjącymi czy złuszczającymi może w ostatecznym rozrachunku dać nam inny efekt niż ten, który zakładamy. Dajmy skórze odpocząć i po umyciu zastosujmy preparat o działaniu kojącym, np. wodę termalną do twarzy w sprayu. Przygotuje ona cerę na dalsze zabiegi pielęgnacyjne, a przy tym zmniejszy dyskomfort, redukując podrażnienia.
Dlaczego swędzi mnie skóra? Pięć powodów, które odpowiadają za swędzenie twarzy
Tak jak było już zaznaczone, podrażnienia skóry i świąd mogą wystąpić z powodu przeróżnych przyczyn. Dodatkowo szczególnie trudno jest jakieś wyszczególnić, gdyż chociażby swędzenie skóry w nocy może oznaczać coś innego niż pieczenie prawego ucha czy swędzenie ucha w środku. Zanim jednak do tego przejdziemy, postarajmy się wymienić najpopularniejsze i najbardziej ogólne powody, przez które może u nas wystąpić swędzenie skóry twarzy. Są to:
- odwodnienie skóry – kiedy towarzyszy Ci uczucie napięcia skóry i szorstkości, widzisz powierzchowne złuszczanie i odczuwasz swędzenie policzków i czoła, to może być to znak, że poziom nawilżenia Twojej skóry jest za niski i prawdopodobnie doszło do naruszenia warstwy hydrolipidowej. Czym ona jest? W najprostszych słowach: warstwa hydrolipidowa jest naszą naturalną powłoką ochronną, która zapobiega uszkodzeniom i podrażnieniom skóry. Jest ona warstwą tłuszczy (lipidów) oraz wody i tworzy na naszym naskórku film. Oznacza to, że jej przerwanie nie tylko naraża naszą skórę na podrażnienia i świąd, ale także w jego wyniku skóra zacznie wytracać swoje naturalne nawilżenie i w efekcie się wysuszy. Zaczerwienienie i swędzenie skóry twarzy może być tego efektem,
- reakcja alergiczna – pokrzywka, ale też świąd skóry bez towarzyszących mu zmian skórnych mogą świadczyć o uczuleniu. Problemem w tym zakresie może być właściwe zdefiniowanie alergenu, który wywołuje u nas reakcję skórną. Może to być jakiś składnik pokarmowy, którego nie tolerujemy, niewłaściwy kosmetyk czy nawet płyn do płukania tkanin. Jeśli chociażby dolega Ci swędzenie skóry pleców wieczorem, to jego miejscowy charakter i czasowy zakres występowania mogą wskazać na problemy właśnie z płynem do płukania pościeli lub odzieży, którą zakładamy na noc. Podobnie, jeśli swędzenie nosa dotknie nas po posiłku, to będziemy wiedzieć, że przyczyn tego stanu rzeczy należy szukać wśród składników, których użyliśmy do ugotowania potrawy,
- uszkodzenie bariery naskórkowej – mechaniczne lub chemiczne. Poniekąd poruszaliśmy ten temat w pierwszym punkcie, ale tam przerwanie warstwy hydrolipidowej było związane z odwodnieniem. Uszkodzenie bariery naskórkowej ma zazwyczaj charakter mechaniczny. Oznacza to, że odpowiadają za nie czynniki fizyczne, takie jak zbyt mocne pocieranie skóry szczotką do mycia lub gąbką. Nie oznacza to, że uszkodzenie warstwy lipidowej nie może wynikać z działania chemii. Używanie mocnych peelingów enzymatycznych również może się do tego przyczynić,
- niekorzystne warunki atmosferyczne – narażenie skóry na działanie czynników takich jak wiatr, mróz czy światło słoneczne może spowodować swędzenie twarzy czy swędzenie dłoni bez wysypki. Jest to jeden z trudniejszych punktów, jeśli chodzi o ich eliminację. O ile płyn do tkanin, mydło czy nawet dietę można zmienić, to wpłynięcie na brak słońca czy mrozu jest niemożliwe. Pozostaje nam więc zabezpieczanie skóry za pomocą kremów i odzieży, ale do tego przejdziemy nieco później,
- używanie niewłaściwych preparatów do pielęgnacji – mycie twarzy zbyt agresywnym żelem albo zwykłym mydłem, stosowanie nieodpowiedniego kremu: to jedne z najczęstszych przyczyn, które powodują świąd twarzy. Zawsze pamiętajmy o tym, że każdy kosmetyk ma swój czas i miejsce. Mocny detergent bogaty w SLS i SLES może pomóc nam dokładnie wyczyścić naszą skórę, ale nadużywany może prowadzić do podrażnień i świądu.
Sucha skóra
Zbyt wysuszona skóra może być przyczyną świądu. Co sprawia, że skóra robi się zbyt sucha? Może to być np. zbyt częste mycie, narażenie na różnego rodzaju chemikalia, suche powietrze czy nawet picie niewystarczającej ilości wody. Jak dbać o przesuszoną skórę? Do higieny skóry twarzy najlepiej wybrać łagodne, bezalkoholowe środki do mycia. Oczyść skórę raz dziennie wieczorem, a rano opłucz chłodną wodą. Zadbaj o skórę całego ciała i nie narażaj jej na kąpiele dłuższe, niż 5-10 minut. Po każdej kąpieli czy prysznicu zastosuj środki nawilżające. Właśnie wtedy, kiedy skóra jest jeszcze wilgotna, bo pomogą one zatrzymać wilgoć. Jeśli chodzi o golenie skóry, to rób to w trakcie kąpieli czy brania prysznicu, używając do tego kremu lub żelu do golenia, które zmiękczają włosy. Żyletki wymieniaj co pięć czy siedem zastosowań. Jeżeli masz problem ze skórą ust, używaj balsamu do ust z wazeliną. Z pewnością ukoi spierzchnięte usta. Dbaj także o to, by nie narażać skóry na zbyt niskie temperatury. Zimą nie zapominaj zabierać ze sobą szalika. Żeby przeciwdziałać świądowi wynikającemu z przesuszonej skóry, warto zaopatrzyć się w dobry krem. Odpowiednio dobrany krem pozwoli na nawilżenie skóry i złagodzenie uczucia swędzenia. Jego celem jest zapobieganie utracie wody, więc pomoże zabezpieczyć skórę przed przesuszeniem. Kremy nawilżające bogate są przeważnie w wazelinę, mocznik, kwas glikolowy czy też mlekowy. Przyciągają one i wiążą wodę, nawilżając tym samym naszą skórę.
Na swędzenie skóry skarży się bardzo dużo osób starszych. Wynika to z tego, że wraz z wiekiem skóra traci poziom pH, zmienia się poziom hormonów i zmniejsza się zdolność do zatrzymywania wody. Mówiąc krótko, skóra zatrzymuje mniej wilgoci, staje się cieńsza i zaczyna swędzieć. Oczywiście leczenie skóry seniora zależy od przyczyny, ale można się wspomagać lekkimi kosmetykami o działaniu nawilżającym.