U nas zapłacisz kartą
Krem ochronny na twarz przed słońcem - Skuteczna obrona przed oparzeniami
Poradnik zakupowy Kremów do Opalania
Jaki wybrać krem do opalania?
Zanim podejmiesz decyzję o zakupie kremu do opalania pierwszego z brzegu na drogeryjnej półce, lepiej rozeznaj się w tym, co go charakteryzuje. Kremy mają na etykietach odpowiednie oznaczenia, które poinformują Cię o tym, czy ten konkretny kosmetyk nadaje się dla Twojej skóry i skutecznie ją chroni. Poniżej znajdziesz wyjaśnienie niektórych z oznaczeń oraz wskazówki, którymi warto sugerować się, przeglądając produkty do opalania.
Oznaczenie i wysokość SPF – co to właściwie znaczy?
Oznaczenie SPF, które znajdziesz na produktach przeznaczonych do opalania to inaczej informacja o tym, jaki współczynnik ochrony przeciwsłonecznej posiada dany krem. To właśnie ten symbol informuje Cię o tym, jak długo bezpiecznie możesz pozostać w pełnej ekspozycji na słońcu. Chcąc skorzystać ze słońca bez filtru ochronnego, możemy pozostać na słońcu nie dłużej niż 15 minut. Po tym czasie skóra jest bezbronna na działanie promieni UV i narażona na szereg szkodliwych czynników.
Zadaniem filtru SPF jest wydłużenie naszego czasu, w którym będziemy mogli bezpiecznie przebywać na słońcu. Im niższy jest ten czynnik, tym krócej możemy bez obaw odsłaniać skórę na słońcu. Oznacza to, że krem SPF 10 pozwala na bezpieczne opalanie przez ponad 2 godziny, a krem SPF 50 wydłuża ten czas do aż 12 godzin.
Pamiętaj, że z każdą kąpielą w wodzie krem z filtrem jest spłukiwany. Niektóre produkty są wodoodporne i radzą sobie z tym. Kontroluj regularne pokrywanie skóry kremem z filtrem, szczególnie jeśli często wchodzisz do wody i wycierasz skórę ręcznikiem. Nawet najtrwalszy filtr ochronny w pewnym momencie zetrze się z powierzchni skóry.
Promieniowanie UV i jego wysokość
Sprawdzając pogodę, zapewne nie raz zauważyłeś, że obok informacji o konkretnych zjawiskach jest także zapis o indeksie UV. To skala od 1 do 11, za pomocą której określany jest stopień natężenia promieniowania UV. Zmienia się on w zależności od wielu czynników. Wpływa na to na przykład zachmurzenie czy szerokość geograficzna, a także pora roku. W letnie i słonecznie dni indeks UV wynosi w Polsce ponad 5-6. W praktyce oznacza to, że powinniśmy zadbać o ochronę skóry przed promieniowaniem. Im wyższy jest indeks UV, tym silniejsze promieniowanie słoneczne jest odczuwalne. Wtedy przydadzą się kremy ochronne, a także ograniczenie czasu ekspozycji na słońce.
Jak czytać etykietę kremu przeciwsłonecznego
Chociaż filtry przeciwsłoneczne należy stosować przez cały rok, jest to szczególnie ważne w okresie letnim, kiedy dni są dłuższe, słońce silniejsze, a my z przyjemnością spędzamy dużo więcej czasu na świeżym powietrzu.
Wybierając krem do opalania, koniecznie przeczytaj etykietę przed zakupem. Przepisy wymagają, aby spełniały one określone wytyczne. Nasz przewodnik pomoże Ci zrozumieć, o co w nich chodzi.
Co oznacza SPF?
Skrót SPF oznacza współczynnik ochrony przeciwsłonecznej. Jego wartość mówi, jak długo możesz pozostać na słońcu, nie narażając swojej skóry na niebezpieczeństwo poparzeń i chorób.
Bez kremu do opalania możesz pozostać na słońcu zaledwie 15 minut. Zastosowanie SPF 10 oznacza, że możesz opalać się bezpiecznie 10 razy dłużej, czyli 2,5 godziny. Nakładając filtr SPF 50+ Twoja skóra jest chroniona ponad 12 godzin.
Niestety, wysoka wartość SPF nie oznacza lepszej ochrony. SPF 50 zapewnia o 1 do 2 procent więcej ochrony niż SPF 30.
Chociaż wysoka ochrona przeciwsłoneczna jest w stanie chronić skórę przez dłuższy czas, to jest tak samo narażona na pot, wodę, wycieranie skóry ręcznikiem, jak niższy filtr.
W rzeczywistości żaden filtr przeciwsłoneczny nie wytrzymuje długo. Każdy z nich musi być ponownie nakładany, szczególnie jeśli skóra jest bardzo spocona lub zaraz po kąpieli.
Pamiętaj też, że krem przeciwsłoneczny powinien być nakładany conajmniej 20 minut przed ekspozycją na słońce.
Indeks promieniowania UV
Indeks UV to codzienna prognoza, która pokazuje natężenie promieniowania UV, kiedy promienie słoneczne są najbardziej intensywne.
Indeks UV mierzy się w skali od 1 do 11+, gdzie 1 oznacza najniższe ryzyko, a 11+ najwyższe ryzyko ekspozycji na promieniowanie UV.
Istnieje kilka czynników, które określają wskaźnik UV: pora roku, szerokość i wysokość geograficzna. Najwyższy Indeks UV jest w okresie wiosennym i letnim.
Krem do opalania – jak działa?
Ochrona przeciwsłoneczna jest bardzo ważna nie tylko w trakcie lata. Sprawdź, czym wyróżnia się krem do opalania i jak poprawnie go aplikować!
Jak działa krem do opalania?
Co powinien mieć w składzie krem do opalania?
Czy krem do opalania dla dzieci jest bezpieczny?
Czy można codziennie stosować krem do opalania?
Poprawna aplikacja produktu
Krem do opalania a inne kosmetyki ochronne
Jaki krem do opalania wybrać?
10 Najlepszych Kremów do Opalania – Ranking 2022 / 2023
Sezon wakacyjny wiąże się także z większą ekspozycją na promieniowanie słoneczne. W tym okresie indeks UV jest znacznie wyższy, a nasza skóra potrzebuje wsparcia, które ochroni ją przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych. Tylko, jak wybrać dobry krem do opalania? Wiele produktów oferowanych obecnie na rynku różni się pod kilkoma względami. Z tego powodu warto odpowiednio się rozeznać, zanim kupimy konkretny krem. Aby to zadanie było łatwiejsze, przygotowaliśmy ranking najlepszych kremów do opalania, które warto wziąć pod uwagę. Podpowiadamy także, o czym warto wiedzieć, szukając docelowego kremu do opalania, który spełni nasze oczekiwania.
| Miejsce | Nazwa | Cena od | Najlepsza oferta |
| 1 | Ziaja Sopot Sun Spf 50+ Antyoksydacyjny Krem Z Witaminą C 50ml | 13 zł | Sprawdź teraz |
| 2 | Lirene Emulsja do opalania ochronna do skóry wrażliwej SPF50 250ml | 22 zł | Sprawdź teraz |
| 3 | Dax Sun TRAVEL Emulsja do opalania do twarzy i ciała SPF 30 50ml | 6 zł | Sprawdź teraz |
| 4 | Kolastyna emulsja do opalania SPF10 200ml | 12 zł | Sprawdź teraz |
| 5 | Lirene Sun Eco na Emulsja Ochronna Do Twarzy I Ciała Spf50 100ml | 32 zł | Sprawdź teraz |
| 6 | Kolastyna emulsja do opalania w sprayu SPF30 150ml | 18 zł | Sprawdź teraz |
| 7 | Ziaja Sopot Sun Krem Przeciw Zmarszczkom Spf30 60ml | 6 zł | Sprawdź teraz |
| 8 | Ziaja Spf50+ Kuracja Ochronna Krem Do Opalania Tonujący Do Twarzy Opalanie Sk Normalna Naczynka 50ml | 14 zł | Sprawdź teraz |
| 9 | Eco Cosmetics Tonowany Krem Na Słońce Spf 30 Z Rokitnikiem I Oliwką Z Oliwek 75ml | 49 zł | Sprawdź teraz |
| 10 | COSRX Alone Soothing Sun Cream Aloesowy krem 50ml | 55 zł | Sprawdź teraz |
Czy można codziennie stosować krem do opalania?
Nie tylko można, ale nawet trzeba! Co więcej, kremy do opalania z filtrem to nie tylko obowiązkowy kosmetyk w naszej łazience w trakcie upalnego lata – warto po niego sięgać także w pozostałe pory roku. Jesienią i zimą łatwo zapomnieć nam o tym, że nawet pomimo zachmurzonego nieba czy opadów deszczu i śniegu promienie słońca wciąż do nas docierają. Na szczęście w chłodniejsze dni chronią nas przede wszystkim warstwy ubrania, dlatego pozostaje nam twarz, która zdecydowanie powinna zaprzyjaźnić się z produktami przeciwsłonecznymi na stałe. W okresie letnim, ale i przez cały rok możesz sięgać po Krem ochronny do twarzy SPF50 Sensitive Advanced Ambre Solaire . Sprawdza się on nawet w przypadku skóry wrażliwej, nawilżając ją, zapobiegając odwodnieniu, wspomagając regenerację i redukując uczucie ściągnięcia. Dzięki lekkiej formule sprawdzi się nawet wówczas, gdy planujemy nałożyć makijaż.
W trakcie tych miesięcy, kiedy temperatura za oknem pozwala nam na noszenie znacznie mniejszej ilości ubrań, powinniśmy z kolei pamiętać o reaplikowaniu kremu do opalania. W przypadku długotrwałej ekspozycji na słońce (co nie jest zalecane zwłaszcza w upale między godziną 11:00 a 15:00), produkt powinno się nanosić na skórę ponownie co 2-3 godziny.