Krem do twarzy w ciąży - Bezpieczne pielęgnowanie skóry dla przyszłych mam
Jak nawilżyć skórę twarzy w ciąży? Kremy ekologiczne
Kosmetyki w ciąży powinny być łagodne, hipoalergiczne i nie zawierać szkodliwych substancji. Dobrze sprawdzą się kosmetyki ekologiczne o krótkim terminie ważności, niezawierające parabenów. Dobrym wyborem będą lekki krem rokitnikowy Sylveco o działaniu odżywczym i regenerującym lub krem brzozowo-rokitnikowy z betuliną Sylveco, o bogatszym składzie. Oba preparaty zapewnią cerze dawkę witamin, rozświetlą ją i przywrócą blask.
Te z przyszłych mam, które mają suchą cerę i potrzebują silniejszego nawilżenia, mogą się zainteresować kremem BeECO Flosleku. To świetny nawilżacz, oparty na bazie z aloesu i na substancjach organicznych pochodzących z ekologicznych plantacji. Koi cerę, wygładza ją i sprawia, że staje się miękka i delikatna.
Codzienna pielęgnacja twarzy w ciąży
Pielęgnacja twarzy w ciąży może być związana także z koniecznością jej nawilżenia i natłuszczenia. Jedną bowiem w potencjalnie możliwych reakcji ciała na zmiany hormonalne, jest utrata wody i wyhamowanie pracy gruczołów łojowych.
Skóra w takiej sytuacji staje się:
- przesuszona,
- ziemista,
- cienka,
- podatna na przekrwienia i pękanie naczynek – jest to możliwe nawet u kobiet na co dzień mających cerę tłustą lub mieszaną.
Krem nawilżający do twarzy w ciąży bazować może na naturalnych składnikach, takich jak wyciąg z aloesu, rokitnika czy brzozy. W składzie tego typu kosmetyków znajdujemy też ceramidy, zapobiegające utracie wody z naskórka, nazywane cementem międzykomórkowym. Inne substancje stosowane w kremach do pielęgnacji twarzy w ciąży to między innymi kojąca podrażnienia i przeciwzapalna neurosnesyna, czy zwykła woda termalna.
Po co krem do twarzy w ciąży?
Krem do twarzy w ciąży stosuje się między innym w celu eliminacji lub redukcji przebarwień, do których dochodzi wskutek hormonalnej burzy, przetaczającej się przez organizm przyszłej mamy.
Jednym z typowych problemów pojawiających się w okresie ciąży jest tak zwana ostuda (chloasma). Jest to swego rodzaju defekt estetyczno-zdrowotny, polegający na występowaniu ciemnych, brązowiejących plam na twarzy – najczęściej na policzkach, czole oraz na grzbiecie nosa, czasem też nad górną wargą oraz na karku. Plamy te zazwyczaj są symetryczne. Przyczyną ostudy jest miejscowo i okresowo zwiększona pigmentacja, związana z nadprodukcją i punktowym gromadzeniem się melaniny. Wpływ na to mają zaburzenia hormonalne, jakże charakterystyczne w ciąży, a także światło słoneczne.
A preparaty z retinolem mamie
Nie sięgaj też po kremy zawierające pochodne witaminy A, a zatem uwielbiany przez wiele Polek retinol. Z badań nad witaminą A wynika, że bezpieczna dawka dla kobiet w ciąży wynosi 3000 ug/dobę. Przyjmowane w wyższej dawce mogą uszkodzić płód, doprowadzić do poronienia lub spowodować wady twarzoczaszki czy też wodogłowia. Brzmi to bardzo groźnie, ale musisz zrozumieć, że witamina A przyjmowana w ciąży bez kontroli lekarza jest niebezpieczna.
Oczywiście, małe są szanse, że smarując się raz dziennie kremem czy maścią z retinolem przekroczyłabyś tę normę, ale pamiętaj, że witamina A znajduje się również w pożywieniu, zwłaszcza w marchwi. Jeśli więc jesz dużo warzyw na pewno dostarczasz organizmowi odpowiednią ilość witaminy A i każda dodatkowa ilość mogłaby zwiększyć ryzyko przewitaminowania. Na wszelki wypadek nie sięgaj już po żadne suplementy ani kosmetyki. To niestety oznacza, że musisz odstawić swoje ukochane kremy z retinolem.
Które apteczne kosmetyki zawierają tę substancję? Effaclar K czy Redermic La Roche'a Posay, Vichy Liftactiv Retinol HA, Ystheal + Avene, Dermika RetinolRoC Retin, a z tej droższej puli np. Repairwear Lift Firming Night CreamClinique.
Spis treści
- Bezpieczne kosmetyki dla ciężarnych – czyli jakie?
- Codzienna pielęgnacja ciała w ciąży
- Cellulit u kobiet w ciąży – jak sobie z nim poradzić?
- Skuteczny krem na rozstępy
- Rozstępy u kobiet w ciąży
- Dbanie o biust w czasie ciąży
Na co zwrócić uwagę podczas wyboru odpowiednich kosmetyków dla kobiet w ciąży? Przede wszystkim należy pamiętać o tym, że dobry kosmetyk dla ciężarnych to taki, który został przebadany dermatologicznie. Dla przyszłych mam skład produktu jest niezwykle istotny. Skóra w trakcie ciąży bardzo się zmienia (z tłustej może stać się przesuszona, pojawiają się trądzik i rozstępy) i jest bardziej podatna na uczulenia. Delikatna skóra wymaga odpowiedniej pielęgnacji, a to zapewniają przede wszystkim odpowiednio dobrane składniki.
Na liście uznanych i docenianych przez lekarzy i dermatologów surowców znajdują się różnorodne oleje (np. migdałowy), naturalne humektanty (pantenol, alantoina), witaminy C i E oraz esencja z siemienia lnianego o właściwościach łagodzących. Dobrym wyborem do pielęgnacji ciała w ciąży są kosmetyki wegańskie, które nie zawierają składników pochodzenia zwierzęcego.
Niezwykle cennymi składnikami, które pomagają dbać o skórę w trakcie ciąży są unikalny torf tołpa.® oraz multiroślinne ekstrakty zawarte w kosmetykach tołpa. Produkty naszej marki nie tylko delikatnie pielęgnują skórę, ale są przy tym w 100% bezpieczne także dla nienarodzonego dziecka.
A czego lepiej unikać? Choć nie ma listy składników, które są groźne dla kobiet w ciąży, to jednak są substancje niepolecane dla ciężarnych. Należą do nich m.in.:
- parabeny, czyli substancje konserwujące,
- ftalany, formaldehydy, toluen – perfumy, dezodoranty, lakiery do włosów i paznokci,
- witamina A i jej pochodne (retinol i retinoidy, tretinoina),
- tetracykliny – w kosmetykach przeciwtrądzikowych,
- kwas salicylowy i jego pochodne – kosmetyki na trądzik i peelingi,
- triklosan – mydła przeciwbakteryjne, żele pod prysznic,
- uczulające olejki eteryczne – różany, rozmarynowy, lawendowy, rumiankowy, pietruszkowy, bergamotowy,
- kwasy owocowe AHA w dużym stężeniu – kremy i peelingi złuszczające.
U nas zapłacisz kartą