U nas zapłacisz kartą
Jak zadbać o skórę twarzy po 30. Skuteczne metody pielęgnacji
Minimalizm w makijażu.
W codziennym makijażu stawiam na podkład mineralny, podkreślone brwi, rzęsy i kreskę na oku. Mocniejszy makijaż robię od święta i często zdarza mi się wychodzić z domu zupełnie saute. Polubiłam błysk i nie męczę już skóry produktami matującymi. Zdrowa skóra to rozświetlona skóra.
Chcę za jakiś czas wprowadzić do swojej rutyny pielęgnacyjnej produkty z kwasami, wypróbować kosmetyki Basic Lab, bo bardzo mnie kuszą i wrócić do regularnego rolowania twarzy rolerem z jadeitu. Już kiedyś to robiłam, ale zniechęciłam się nie widząc efektów.
W planach jest też poprawa kondycji i zagęszczenia włosów. Suple, wcierki, peelingi i świadoma pielęgnacja. Za jakiś czas na pewno dam Wam znać co się u mnie sprawdziło.
Jestem ciekawa jak wygląda Wasza rutyna pielęgnacyjna. Jakich produktów używacie, czego szukacie w kosmetykach i jak dbacie o swoją skórę. Dajcie koniecznie znać w komentarzu.
Zabiegi kosmetologiczne po 30. roku życia
Zabiegi kosmetologiczne działają głębiej niż produkty do pielęgnacji domowej, bo aż do skóry właściwej. Wpływając na funkcje fibroblastów, przyspieszają produkcję kolagenu, elastyny oraz kwasu hialuronowego. Warto, aby osoby po 30-tym roku życia regularnie odwiedzały gabinet kosmetologiczny, nie rzadziej niż dwa razy do roku. Swoim pacjentom w tym wieku najczęściej oferuję dwie serię zabiegów kosmetologicznych - wiosną i jesienią. Do najskuteczniejszych zabiegów należą: peelingi chemiczne, retinoidy, zabieg mikronakłuwania, mezoterapia igłowa.
Starzenie to proces fizjologiczny, jego objawy zaczynają być dostrzegane najczęściej w okolicach 30-go roku życia. Spowolnieniu ulega wówczas metabolizm komórek, zmniejsza się ilość produkowanego kolagenu, elastyny oraz kwasu hialuronowego. W domowej pielęgnacji osób po 30-tym roku życia powinny znaleźć się: kosmetyk nawilżający dobrany do rodzaju skóry, antyoksydaycjny oraz krem z ochroną SPF.
Uupełnieniem pielęgnacji domowej mogą być zabiegi kosmetologiczne, które wykonywane regularnie skutecznie spowalniają procesy starzenia. Nie bez znaczenia pozostaje również tryb życia. Skóra odwdzięczy się zdrowym wyglądem za przespane noce, zróżnicowaną dietę oraz regularną aktywność fizyczną.
Kosmetolog, psycholog, wieloletni praktyk i ekspert branży beautyZałożycielka portalu Kosmetologia w Polsce. Autorka szkoleń i kursów z zakresu: fizjologii skóry, układu hormonalnego, diagnostyki laboratoryjnej w przebiegu dermatoz, celowanej suplementacji oraz zabiegów łączonych.
Jak wybrać najlepszy krem do twarzy dla mężczyzn
Skóra mężczyzny ma nawet o 20% grubsze włókna kolagenowe niż skóra kobiety. Właśnie dlatego dobry krem nawilżający dla mężczyzn powinien być dużo silniejszy niż ten przeznaczony dla pań.
Najlepsze kremy do twarzy dla mężczyzn powinny być dobrane odpowiednio do rodzaju cery, ale i jej problemów, takich jak: suchość, przebarwienia, widoczne zmęczenie czy zmarszczki. Warto wziąć pod uwagę także swój wiek i właściwości kremu.
Na przykład nawilżający krem przeciwzmarszczkowy stosujemy codziennie, kosmetyk o bogatej konsystencji będzie najlepszy w czasie zimowych mrozów, z kolei lekki krem matujący sprawdza się doskonale latem. Zatem jeśli zastanawiasz się, jaki krem do twarzy dla mężczyzn wybrać, sprawdź jego składniki, konsystencję, a także cenę.
Składniki
Szukając kosmetyków do pielęgnacji skóry najważniejszym kryterium są składniki. Oto niektóre z tych, których należy szukać:
- Przeciwutleniacze - naprawiają uszkodzony naskórek, chronią przed negatywnym wpływem środowiska i hamują powstawanie zmarszczek.
- Olejek jojoba, masło shea - zawierają w sobie przeciwutleniacze i kwasy tłuszczowe, które pomagają regenerować skórę. Wskazane szczególnie do skóry suchej.
- Retinol - złuszcza martwy naskórek, leczy stany zapalne skóry i stymuluje produkcję kolagenu. Każdy najlepszy krem przeciwzmarszczkowy dla mężczyzn będzie miał chociaż odrobinkę tego składnika.
- Kwas hialuronowy - zapewnia nawilżenie skóry i doskonale ją ujędrnia.
- Kwasy Omega - odżywiają skórę.
- Peptydy - mają właściwości przeciwstarzeniowe.
Typ cery
Dobre kremy dla mężczyzn to te odpowiednio dobrane do rodzaju skóry. Tylko w taki sposób składniki aktywne pomogą zwalczyć największe problemy twojej cery, takie nadwrażliwość podczas golenia, świecąca się i tłusta skóra, albo wręcz przeciwnie - skóra sucha i ściągnięta.